一人暮らしエアプ「一人暮らしは鍋ばっかになるw楽だからなw」
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>>276
とにかくある程度の温度で時間かける
圧力鍋みたいな高温で煮るとコラーゲンは柔らかくなるけど肉は水分抜けてパサパサになる
逆に低温調理やと肉は水分保って軟らかいけどコラーゲンが硬いまま
結局80度くらいで24時間くらい煮ると肉からも水分抜けず、コラーゲンもぷるぷるになって柔らかい角煮が出来る >>334
デリヘル自由に呼べるし
夜中に突然ゲームしたりアニメ見たりコンビニ行ったりできるし
飲んで夜中に帰ってきても何もいうやついないし
自由に暮らし出すと実家って不便やなと思う わざわざ鍋出すよりフライパンだけの料理の方が手軽やからな >>432
わかる
結局自炊は自分にとって一番美味しいものを食べるための手段 身体壊す壊さんみたいな話しだすヤツはだいたい価値観とバランス感覚狂ってる極端な人間やからシカトした方がええやろ 案外健康考えて飯食ってるやつ多いんやな
健康なんてクソ喰らえで食いたいもんだけ食ってる人ばかりだと思ってたわ >>419
近所やと98円から398円まで値幅あるわ 鍋用の野菜パックとかよく半額になってるからありがたいわ スパゲティって安すぎんか?
輸入品のくせして米より安い気がするんやが 白菜半玉、ごぼう1本、人参5本、大根1本弱
週末にこれをカットしてジップロックに小分けして冷凍や
ちょっと多めの量で大体12袋くらいになる
肉足して豚汁とか鍋に出来るからコスパええで
もちろん肉類も冷凍しとる 鍋は、大量の野菜食えるし、最後にうどんで締めれば 腹持ちも健康にもええで
洗い物も少ないし >>453
ワイも驚いとる
ナス食わねえと言われていたオタクはどこに行ったのか
年齢重ねて健康に目覚めたんかな >>438
コスパってただ腹膨らませてだけでパフォーマンス良くないやん
太るし不健康だし 鍋で金かかるはエアプか自炊殆どせんやつやろ
いくらでもやりようあるやろ ワイの最寄りのスーパー
卵が週に一回特売日で99円やわ
お前らの近くのスーパーっていくら位? >>405
ワイはもう実家でオナニー出来無くなったで 一人の環境に慣れすぎた >>450
これが真理やと思う
好きな食材で好きな味を好きなだけ作れるってのは大きい 冷凍うどんレンチンして、たまごと醤油ぶっかけるのが楽で時間かかんなくて食器も全然使わん 焼いてから切ってそれから煮る?みたいなのテレビでやってて真似したら最高の角煮作れたけど詳細忘れた 自炊してわかるのは1人前を作るのはクッソ難易度高いわね
2人前ぐらい作ってしまって結局その場で食べきってしまうわ アラサーになってキャベツとかピーマンがやたら美味く感じるようになった >>450
そうそう
そんで作った料理が美味かったらもう酒が進む進む Q.ここ最近高騰してる野菜は何でしょうか?
これで自炊エアプが炙り出せるよな 栄養考えるの面倒くさい奴はカレーとかシチューやな
これも一回作るとしばらくカレーやシチューばかりになるけど >>459
小麦の高騰でどうなるかと思ったけどワイのとこそんなに値上げせーへんかったわ
というか元々が安すぎだし ブロッコリーだろうがピーマンだろうがスーパーで目に付いた野菜を片っ端から鍋に入れてコンソメで煮るだけで栄養満点の野菜鍋や リモワで自炊やると、外食中心だった食費が3分の1とかになったわ 肉、豆腐、ニンジン、ネギ、適当なキノコ
鍋はこれだけでええ >>476
これ
同棲相手でもいれば料理する気にもなりそうやけどなあ 一人暮らししてほんま食うもん偏らない?
食うもんかたまってくるわ >>419
隣で小松菜が安く売っててもほうれん草が食べたいんだよなわかる 毎日外食か弁当や
キッチンはゴキが湧いて使えなくなった >>453
ワイの場合アトピー持ちやからある程度は野菜食べないと手の皮膚がヤバい事になる
野菜を楽しく取る手段が自炊や もやしよりキャベツの方が重量比で安いけど
キャベツにはあんまり貧乏のイメージ無いよな >>462
弁当総菜はすぐ飽きた
自炊は同じものでも飽きない 一人鍋は勿体無い精神で具用意しすぎて食いすぎてしまうから危険 >>476
残して朝食う習慣にするとええぞ
多少でも一品代わりになるからな >>441
わかる
ワイらくらいには糞包丁がちょうどいいよな スライサーでキャベツの千切り大量に作って食べとる 野菜はほぼこれだけ >>476
まぁ安い野菜とかなら二人分とかでもええけどな
もやしキャベツ白菜でかさまし 白菜は2、3枚
とうふ半町
キノコ半分
これくらいで十分よな >>453
健康に悪いものは単純に不味くて舌に合わん
自分にとって美味しいものを作ったら結果的に健康的なメニューになる >>435
あと一年は実家でいいかなっておもってるんよねー 自炊って下限が無いってだけでちゃんとしたの食おうとするとそれなりに金と手間かかるんよな きょう鶏団子鍋作ったけどゴボウ入れ忘れて涙目や
長くて邪魔くさいの我慢しつつ昨日頑張って買ってきたのに リンゴ
みかん
バナナ
カットパイナップル
冷凍ブルーベリー
これ毎日ばくばく食ってるんやけど自炊に入るかな? 高いけどマロニー少し入れると炭水化物の満足感が得られる >>437
部屋にはだれも入ってこないけど生活オンがうるさい
あと完全に一人になりたい >>441
大根とかリンゴの皮剥いてるときワイ絶対良い刃物使えねえわといつも思ってる ほっともっとが最近始めたこだわりもやしとかいう謎の食い物
かさ増しかなんか知らんが素直に値上げしとけ 初期費用は多少かかるけど
調味料をある程度揃えておくと
後々コスパええ食生活おくれるぞ
オススメや >>448
なれると実際そうだよな
金と天秤にかけてやけどまだ決心つかんわ >>480
ブロッコリーが意外に安くないなと思った このスレ見てたら腹減ってきたわ すきやでチー牛食ってくるかな >>481
アフリカやアマゾンの土人がほぼ同じ物食ってると考えたら1週間同じ物食ってても必要な栄養が採れていれば何も問題無いやろ >>476
そんなこと無いぞ
ユーチューブで料理動画しらべろよ >>432
スーパーの総菜って新商品でさえ味付け全部一緒だから飽きるんよ >>520
結局扱いと研ぎがなってないからそうなるだけで包丁のせいにはするな
刃物は一流を使わなあかん たまにピザーラの持ち帰り無料使ってピザ2枚食う時あるわ
健康に悪いんだろうなぁって思いながらコーラもがぶ飲みしとる >>523
家具とか好きに選べるって快適なんやなと思うで
自分の気に入った硬さのソファとか気持ちええしな 甜麺醤、豆豉醤、豆板醤って高いのに麻婆豆腐とかでガバガバ使うよな >>527
モンゴル人も気候の関係で野菜殆ど食わんけどたくましく生きとるしね 独り暮らし始めた時は張り切って計量スプーンとかミキサーとか色々買ったけど結局使わんようになって捨てたわ ピザも家で作ると安いよなぁ
たまに生地まとめて作っておいて油と一緒にラップにくるんで冷蔵庫に保存してるわ 独り暮らししてたけど1回もせなんだ
一番楽なのはスーパーで惣菜買って飯炊いとくのやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています