一人暮らしエアプ「一人暮らしは鍋ばっかになるw楽だからなw」
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鱈の白子は安くてええで
見た目でNG出す人多いけど 最近自炊におけるニンニクの便利さを知ったわ
油に香りを移してから炒めればどの料理もなんとなくうまい 野菜とかの冷凍ってやっぱジップロック使うんか?
ジップロック高くね? 汁を出来るだけ残して雑炊膨らましてちびちび食ってたわ 平日物作るって方がエアプやろ
休日はメシ作っても平日はそんな元気ないからレンチンとかお湯だけで作れるもんだけになるぞ 日:豚肉カレー
月:豚肉カレー
火:卵納豆かけご飯
水:卵納豆かけご飯
木:卵納豆かけご飯
金:魚介と小ネギ一本ブナしめじの鍋
土:鶏肉団子と小ネギ一本ブナしめじの鍋
マジで2年ぐらいこのルーチン
ちな1日1食 鍋キューブなんて要らん
顆粒コンソメがあればいいわ 自炊はテクニック
マメな性格だったり料理自体がすこならなんぼでも安くなるしなんでもできる
でも逆の性格だったり料理する気も元気もないなら買ったほうがいい >>666
キャベツでもつ鍋とか
いくらでも他の野菜使えるやん ワイなんかめんどすぎて炭水化物と肉魚以外はほぼほぼ野菜ジュースとビタミン剤その他諸々サプリしか摂っとらんわ >>662
ワイ行ってるスーパーならそこのブランドのが25枚100円ちょいで売ってるから
気にせず野菜とか肉で使いまくってる 一人暮らしエアプ「毎日パスタでさーw」
↑これが一番エアプくさくね? ワイくんは必ずデザートに果物も食べるけど今は柿がかなり安い お前らあんまり大根はいれないんだな
薄く切った大根美味しいぞ安いし 鍋メインだと脂質が足らなくなる感じがするわ
やっぱりフライパンで油引いて炒めたものが食べたくなる >>671
顆粒だしと味噌やな。まあ味噌汁なんやけど
具がいっぱい入れば立派な鍋や >>685
大根万能だよな
大根おろしとかにも使えるし >>685
鍋には必須だし好きだけど栄養ない野菜って食べててちょっと虚しいよね >>630
>>632
沸騰はさせてて幸いまだ当たったことはない
食材いつも適当にぶっこむと食いきれんくてそれぐらいかかってしまうわ >>608
チルド焼きそばで休日の昼版2食分一気に作るのハマっとるわ、麺焦がしてカリカリにするレシピがうまい
野菜はキャベツともやしメインだと安上がり >>662
ラムーの55枚で7、800円くらいの買っててそれですら高いと思ってるけど
そうしないと安いの買いだめできなくて高く付くしな >>671
コンソメほんま有能よな
玉ねぎ丸ごと煮込むだけでうめぇスープになる ワイはわざわざ自分で味付け頑張ってたけど、市販のスープの方が上手いことに気づいたときは本当にショックやった >>665
体重は56.8kgだが
食う=デブの思い込みは日本人の悪い所だぞ >>>682
ももは当然美味いけど胸でも全然行けるで
ぽん酢に合わせるとなお良いわ >>138
炊いてすぐに冷凍しないとクソマズいのが罠やな
保温して24時間経ったような米を冷凍するとクソマズい 日本では食事に1000円すらかけられないのか
ガチの貧民国だな 結局ワイは野菜の大量摂取のために自炊してるわね
健康考えないのは逆に難しい >>589
そのへんの雑草を食うんやで
タンポポ、オオバコ、ノビル、ツクシ、カンゾウ、ハルジオン、クズ、椿(花)、桑(果実、葉)、ヤブガラシ(アク抜き必須)、カラスノエンドウ、ユキノシタ、ハコベ、ゴギョウ、ナズナ、スベリヒユ 、ヨモギ、ギシギシ、三つ葉、ドクダミ(お茶)、ははこぐさがおすすめやで なんやこれ社会問題を議論するスレちゃうんか
鍋とか作る気力も湧かないわ
終わりやワイは かさましの豆腐ともやしときのこ
一番安い草
卵
鶏皮
こんだけでええ 自炊してもスーパーの弁当400円とか冷凍食品と
たいして変わらんよな… 今回の値上げラッシュとこの前の高騰の反動でじゃがいも死ぬほど食ってるわ >>640
>>689
まあ火入れりゃ大丈夫よな
多分 未だに季節商品がわからん
見かけなくなってアイツ夏物だったんやなって気付く 炭水化物叩くやつは運動しないんやね
徐々に弱ればええねん気づいたら手遅れ >>702
ほんまか?
素になる原材料に金かけとるか?
ワイは自作スープのほうが圧倒的に美味いけど
ちなみにオススメの醤油はヒガシマルの牡蠣だし醤油、これはガチで美味すぎる ラードと顆粒カツオだし、醤油でクソ美味い焼きうどんが出来るで
一回やってみな >>702
アレの開発に何百万、何千万とかけてるんや。
何も恥じることはない
鶏ガラ炊いてスープ取るとかすれば超えられるだろうが 自炊してもどうせ食費6万いくし外食でええかってなる >>702
そらそやろ
工業的に大量に作ってしかも安定した品質のもんが万人に受けるよう設計されとんのや
そっちの方が美味いならそっち使ったらええねん
何から何まで手作りしてたら金どころか時間も足らんわ
料理が下手くそ言うのはそういう奴よ >>708
さつまいものツルあるやんか
あれめっちゃ美味いで
タダでもらえたりもするしおすすめ >>712
その辺の草
納豆
卵
パスタ
栄養も考えられた自炊飯や 白菜と肉だけでも食えるよ
あとはキノコと豆腐入れるくらい
安い YouTuberが「自炊するのに手間も時間もかかるから毎日弁当かUber Eats」って言ってたけどどうなん? 自炊とか硬く考えずに
自分の冷蔵庫とキッチンを自由に使って好きな時に好きなものを作って食っていい権利
と考えたらええ
疲れてる日は外で食っても買ってきたもの食ってもええんや 鍋にすると米炊く手間も省ける
締めラーメンか冷凍うどん >>730
どうなんって聞かれたら別にええんちゃうって言うしかないけど… アイラップはとりあえず買ったけどまだ使ってねえわ
便利そうだよな 日曜に大量にカレー作っといて3日ぐらいかけて食ってるわ
ウィッシュ菌がどうのとか言われてるけど一度も腹痛くなったことないんやけど >>730
金があるならそれでいいやろ
ただ油もの多めになりがちやろが 魚食うの好きすぎて釣りにまで手を出しそうになっとるわ >>704
ほーんよさそうやな 量も入れられそうだし今度やってみるわ 肉一パック買っても1回で使いきれんし日持ちもせんから翌日も使わなアカンようになるの面倒 土鍋でコメ炊くーコメどかすーその鍋で煮るー土鍋から米が取れてラッキー🤞 >>730
Youtuberみたいな個人事業主は家事に時間使う=仕事時間が奪われるやから気持ちは分かる マジで皆そんなに料理しとんのか?
ワイ冷凍うどんをレンチンしたりお惣菜買ってくるぐらいやわ >>726
さつまいものツルもええな
あとこの時期なら銀杏もギリギリ行ける
これからの時期だとサザンカ(花)、早春にコブシ(蕾)もいけるな 昆布茶とバターと明太子と茹でたてのパスタを
ボウルで混ぜ合わせるだけの明太子スパゲティも手軽で美味い >>732
うまいよね
味噌汁にリメイクしてもうまいよ >>744
健康考えたら食うしかない魚高いから海近ければ釣りするのにって常々思うわ >>746
一度並べ直して切り分けて冷凍しといたらええだけやのに
なんならトレーのまま冷凍庫入れて凍った状態のまま切ればいいんだから >>752
惣菜の揚げ物なんか食えたもんじゃないやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています