一人暮らしエアプ「一人暮らしは鍋ばっかになるw楽だからなw」

[1 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 19:26:38.99 ID:KoNeqUMH0]

高すぎて食えねーよ

[661 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:30:38.33 ID:dzBGr3Hi0]

最近自炊におけるニンニクの便利さを知ったわ
油に香りを移してから炒めればどの料理もなんとなくうまい

[662 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:30:42.16 ID:jcOK9sWva]

野菜とかの冷凍ってやっぱジップロック使うんか？
ジップロック高くね？

[663 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:30:43.43 ID:zPDjMQPg0]

汁を出来るだけ残して雑炊膨らましてちびちび食ってたわ

[664 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:30:49.03 ID:6pnKTSTl0]

中華風の鍋はとりあえずごま油ぶち込む

[665 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:30:50.37 ID:YCcIK2xF0]

>>655
デブの一人前と一緒にすんなよ

[666 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:30:54.23 ID:t4VBYD+Ma]

白菜は冬しか売ってないやん
夏に鍋は食わんわ

[667 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:02.32 ID:MwZXXuRu0]

>>655
アスリートかなんかか？

[668 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:09.37 ID:0Q+Gs7o40]

>>657
ぷりぷりやぞ、胸肉食うのは鍋が一番や

[669 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:14.03 ID:w/iVn5IA0]

平日物作るって方がエアプやろ
休日はメシ作っても平日はそんな元気ないからレンチンとかお湯だけで作れるもんだけになるぞ

[670 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:15.72 ID:RIxDB9fg0]

日：豚肉カレー
月：豚肉カレー
火：卵納豆かけご飯
水：卵納豆かけご飯
木：卵納豆かけご飯
金：魚介と小ネギ一本ブナしめじの鍋
土：鶏肉団子と小ネギ一本ブナしめじの鍋

マジで2年ぐらいこのルーチン
ちな1日1食

[671 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:20.60 ID:/ihB/Xxfa]

鍋キューブなんて要らん
顆粒コンソメがあればいいわ

[672 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:22.76 ID:wOOdpmo7p]

>>655
力士ですか？

[673 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:26.02 ID:+n6om57ya]

自炊はテクニック
マメな性格だったり料理自体がすこならなんぼでも安くなるしなんでもできる
でも逆の性格だったり料理する気も元気もないなら買ったほうがいい

[674 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:30.74 ID:nXKuJeMF0]

>>666
キャベツでもつ鍋とか
いくらでも他の野菜使えるやん

[675 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:38.30 ID:6pnKTSTl0]

>>655
まんま3~4人前やん

[676 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:39.96 ID:kIjYOPd/0]

ワイなんかめんどすぎて炭水化物と肉魚以外はほぼほぼ野菜ジュースとビタミン剤その他諸々サプリしか摂っとらんわ

[677 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:49.10 ID:GR3nQd3E0]

>>662
ワイ行ってるスーパーならそこのブランドのが25枚100円ちょいで売ってるから
気にせず野菜とか肉で使いまくってる

[678 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:31:53.04 ID:GMliNXfua]

こいつボロクソ言われるけど無駄使いはしてないよな
https://i.imgur.com/TSCc93z.jpg

[679 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:05.51 ID:5hErPKXf0]

>>662
そこはケチるところではない

[680 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:07.24 ID:YH8l9eoDa]

一人暮らしエアプ「毎日パスタでさーw」


↑これが一番エアプくさくね？

[681 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:07.68 ID:wOOdpmo7p]

ワイはシマやだしの素
クソ安い

[682 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:10.70 ID:/9kJ5KxK0]

>>649
鶏むねで鍋って満足感ある？

[683 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:17.28 ID:eKWnuIqNa]

ワイくんは必ずデザートに果物も食べるけど今は柿がかなり安い

[684 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:18.04 ID:X5gVMsCn0]

これレンチンするだけで値段もクソ安いからヘビロテしとるわ
https://i.imgur.com/iL7MeX7.jpg

[685 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:33.52 ID:63GKdT/90]

お前らあんまり大根はいれないんだな
薄く切った大根美味しいぞ安いし

[686 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:42.21 ID:ZxMnD0ZW0]

>>535
くっそわかる

[687 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:42.39 ID:wOOdpmo7p]

>>662
アイラップ使え

[688 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:47.14 ID:MwZXXuRu0]

>>671
ポトフ風やな

[689 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:47.26 ID:9KNW/4bKM]

>>626
毎日火は入れないと

[690 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:57.55 ID:G+hJQ3EXa]

鍋メインだと脂質が足らなくなる感じがするわ
やっぱりフライパンで油引いて炒めたものが食べたくなる

[691 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:32:59.47 ID:Ti9KHMxh0]

>>671
顆粒だしと味噌やな。まあ味噌汁なんやけど
具がいっぱい入れば立派な鍋や

[692 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:05.34 ID:XcTQ97MA0]

>>685
大根万能だよな
大根おろしとかにも使えるし

[693 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:08.22 ID:eKWnuIqNa]

>>685
鍋には必須だし好きだけど栄養ない野菜って食べててちょっと虚しいよね

[694 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:10.85 ID:SzF50Wowp]

>>630
>>632
沸騰はさせてて幸いまだ当たったことはない
食材いつも適当にぶっこむと食いきれんくてそれぐらいかかってしまうわ

[695 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:31.87 ID:Yrx9ITC10]

>>608
チルド焼きそばで休日の昼版2食分一気に作るのハマっとるわ、麺焦がしてカリカリにするレシピがうまい
野菜はキャベツともやしメインだと安上がり

[696 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:34.20 ID:/ihB/Xxfa]

>>678
大阪で75000円とか贅沢しすぎや

[697 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:38.92 ID:KeJUV12I0]

激辛鍋作りたいやがなかなか良いの作れんわ

[698 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:40.91 ID:Cmxiqcnd0]

鍋とかキノコでかさまし出来るやろ

[699 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:45.27 ID:leDu38/a0]

ワイ君、白菜と豚バラミルフィーユをヘビロテ

[700 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:48.21 ID:1Sfw0dCJ0]

>>662
ラムーの55枚で7、800円くらいの買っててそれですら高いと思ってるけど
そうしないと安いの買いだめできなくて高く付くしな

[701 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:48.67 ID:eKWnuIqNa]

>>671
コンソメほんま有能よな
玉ねぎ丸ごと煮込むだけでうめぇスープになる

[702 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:52.56 ID:0cJBc7O90]

ワイはわざわざ自分で味付け頑張ってたけど、市販のスープの方が上手いことに気づいたときは本当にショックやった

[703 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:57.57 ID:TO4MCALA0]

>>665
体重は56.8kgだが
食う＝デブの思い込みは日本人の悪い所だぞ

[704 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:33:58.65 ID:0Q+Gs7o40]

>>>682
ももは当然美味いけど胸でも全然行けるで
ぽん酢に合わせるとなお良いわ

[705 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:14.07 ID:dS6sQfhI0]

>>138
炊いてすぐに冷凍しないとクソマズいのが罠やな
保温して24時間経ったような米を冷凍するとクソマズい

[706 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:16.48 ID:Xh0AqIC+M]

日本では食事に1000円すらかけられないのか
ガチの貧民国だな

[707 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:18.01 ID:dzBGr3Hi0]

結局ワイは野菜の大量摂取のために自炊してるわね
健康考えないのは逆に難しい

[708 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:23.25 ID:mFM8B7SLa]

>>589
そのへんの雑草を食うんやで
タンポポ、オオバコ、ノビル、ツクシ、カンゾウ、ハルジオン、クズ、椿(花)、桑(果実、葉)、ヤブガラシ(アク抜き必須)、カラスノエンドウ、ユキノシタ、ハコベ、ゴギョウ、ナズナ、スベリヒユ 、ヨモギ、ギシギシ、三つ葉、ドクダミ(お茶)、ははこぐさがおすすめやで

[709 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:29.89 ID:3wTvg0Bx0]

スーパーの一人鍋セットが夜よく半額になってるぞ

[710 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:33.49 ID:90WjPGhoa]

めんどくさいから毎日これや　スプーンで適当に食って終わり
https://i.imgur.com/MiXtA5A.jpg

[711 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:45.85 ID:yLb6Sg8lM]

なんやこれ社会問題を議論するスレちゃうんか
鍋とか作る気力も湧かないわ
終わりやワイは

[712 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:46.06 ID:wOOdpmo7p]

かさましの豆腐ともやしときのこ
一番安い草
卵
鶏皮

こんだけでええ

[713 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:47.93 ID:kp0tF5Fo0]

自炊してもスーパーの弁当400円とか冷凍食品と
たいして変わらんよな…

[714 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:34:51.71 ID:kIjYOPd/0]

>>678
一人で食費3万……？

[715 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:04.38 ID:41KMIYS60]

今回の値上げラッシュとこの前の高騰の反動でじゃがいも死ぬほど食ってるわ

[716 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:18.43 ID:SzF50Wowp]

>>640
>>689
まあ火入れりゃ大丈夫よな
多分

[717 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:20.31 ID:fb6e9VVp0]

未だに季節商品がわからん
見かけなくなってアイツ夏物だったんやなって気付く

[718 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:23.86 ID:3W0rhcy4M]

炭水化物叩くやつは運動しないんやね
徐々に弱ればええねん気づいたら手遅れ

[719 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:30.13 ID:eKWnuIqNa]

>>702
ほんまか？
素になる原材料に金かけとるか？
ワイは自作スープのほうが圧倒的に美味いけど
ちなみにオススメの醤油はヒガシマルの牡蠣だし醤油、これはガチで美味すぎる

[720 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:41.90 ID:2nqF2qYEa]

バカにされるけど豚肉のすき焼き

[721 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:45.47 ID:kp0tF5Fo0]

>>662
ラップとポリ袋でええやろ

[722 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:51.71 ID:R/HuYZlP0]

ラードと顆粒カツオだし、醤油でクソ美味い焼きうどんが出来るで
一回やってみな

[723 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:52.46 ID:MwZXXuRu0]

>>702
アレの開発に何百万、何千万とかけてるんや。
何も恥じることはない
鶏ガラ炊いてスープ取るとかすれば超えられるだろうが

[724 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:53.67 ID:fRlx8lt80]

自炊してもどうせ食費6万いくし外食でええかってなる

[725 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:35:58.40 ID:JMjPSVYd0]

>>702
そらそやろ
工業的に大量に作ってしかも安定した品質のもんが万人に受けるよう設計されとんのや
そっちの方が美味いならそっち使ったらええねん
何から何まで手作りしてたら金どころか時間も足らんわ
料理が下手くそ言うのはそういう奴よ

[726 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:36:09.73 ID:wOOdpmo7p]

>>708
さつまいものツルあるやんか
あれめっちゃ美味いで
タダでもらえたりもするしおすすめ

[727 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:36:26.11 ID:kp0tF5Fo0]

>>671
プチッと鍋の胡麻担々が美味しかった

[728 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:36:37.47 ID:mFM8B7SLa]

>>712
その辺の草
納豆
卵
パスタ
栄養も考えられた自炊飯や

[729 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:36:37.73 ID:sGSxUzC50]

白菜と肉だけでも食えるよ
あとはキノコと豆腐入れるくらい
安い

[730 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:36:47.02 ID:0pRpRQ8ea]

YouTuberが「自炊するのに手間も時間もかかるから毎日弁当かUber Eats」って言ってたけどどうなん？

[731 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:36:57.94 ID:DHzv6urE0]

鍋に油揚げ入れるの好きや

[732 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:02.66 ID:twlvnHJBd]

夜は鍋で余った汁は次の日の朝雑炊ループしてるぞ

[733 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:27.61 ID:LaVvvrI20]

自炊とか硬く考えずに
自分の冷蔵庫とキッチンを自由に使って好きな時に好きなものを作って食っていい権利
と考えたらええ
疲れてる日は外で食っても買ってきたもの食ってもええんや

[734 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:33.54 ID:MwZXXuRu0]

鍋にすると米炊く手間も省ける
締めラーメンか冷凍うどん

[735 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:36.87 ID:fpsxza5ca]

>>730
どうなんって聞かれたら別にええんちゃうって言うしかないけど…

[736 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:37.14 ID:gQhu6tKG0]

鍋からのうどんからの雑炊で三食やぞ

[737 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:42.25 ID:inusFpTI0]

鍋用のカット野菜が売ってるから便利よなあれ

[738 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:43.47 ID:wOOdpmo7p]

>>730
ええんちゃうか

[739 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:49.24 ID:63GKdT/90]

アイラップはとりあえず買ったけどまだ使ってねえわ
便利そうだよな

[740 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:37:54.71 ID:6LbnCpPna]

日曜に大量にカレー作っといて3日ぐらいかけて食ってるわ
ウィッシュ菌がどうのとか言われてるけど一度も腹痛くなったことないんやけど

[741 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:09.23 ID:kp0tF5Fo0]

汁物は腹が膨れて良い

[742 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:12.30 ID:MwZXXuRu0]

>>730
金があるならそれでいいやろ
ただ油もの多めになりがちやろが

[743 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:38.70 ID:MwZXXuRu0]

>>740
冷蔵庫入れれば全然余裕

[744 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:40.24 ID:eKWnuIqNa]

魚食うの好きすぎて釣りにまで手を出しそうになっとるわ

[745 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:43.11 ID:/9kJ5KxK0]

>>704
ほーんよさそうやな　量も入れられそうだし今度やってみるわ

[746 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:43.32 ID:erBE4tlAr]

肉一パック買っても1回で使いきれんし日持ちもせんから翌日も使わなアカンようになるの面倒

[747 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:44.75 ID:wOOdpmo7p]

土鍋でコメ炊くーコメどかすーその鍋で煮るー土鍋から米が取れてラッキー🤞

[748 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:38:48.97 ID:X5gVMsCn0]

>>730
Youtuberみたいな個人事業主は家事に時間使う＝仕事時間が奪われるやから気持ちは分かる

[749 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:12.00 ID:h/5GChFv0]

>>739
サラダチキン作る時は便利やね

[750 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:18.17 ID:wOOdpmo7p]

>>739
あれはクソ便利や

[751 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:18.28 ID:MwZXXuRu0]

>>746
3日位は余裕やで

[752 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:23.22 ID:AiUOKBcJ0]

マジで皆そんなに料理しとんのか？
ワイ冷凍うどんをレンチンしたりお惣菜買ってくるぐらいやわ

[753 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:29.81 ID:mFM8B7SLa]

>>726
さつまいものツルもええな
あとこの時期なら銀杏もギリギリ行ける
これからの時期だとサザンカ(花)、早春にコブシ(蕾)もいけるな

[754 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:46.81 ID:Ti9KHMxh0]

>>747
意外とええかも

[755 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:39:58.29 ID:R/HuYZlP0]

昆布茶とバターと明太子と茹でたてのパスタを
ボウルで混ぜ合わせるだけの明太子スパゲティも手軽で美味い

[756 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:40:01.94 ID:+n6om57ya]

>>732
うまいよね
味噌汁にリメイクしてもうまいよ

[757 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:40:07.32 ID:1Sfw0dCJ0]

>>744
健康考えたら食うしかない魚高いから海近ければ釣りするのにって常々思うわ

[758 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:40:22.79 ID:JMjPSVYd0]

>>746
一度並べ直して切り分けて冷凍しといたらええだけやのに
なんならトレーのまま冷凍庫入れて凍った状態のまま切ればいいんだから

[759 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:40:35.41 ID:VkDZNw1J0]

>>752
惣菜の揚げ物なんか食えたもんじゃないやろ

[760 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:40:38.21 ID:hXrfqs4Da]

二日目カレー食べるまでの保存方法、常温まで下がったら鍋ごとラップして冷蔵してるんやけどまずい？
温めは食べる時に熱々になるまでチンしてる

[761 それでも動く名無し 2022/11/12(土) 20:40:44.42 ID:eKWnuIqNa]

肉をフライパン強火で焼いてアルミで包んで寝かせる方法めっちゃ有能やな
牛ステーキはうめぇレアになるし鶏胸もしっとり仕上がるし