豆腐「1丁40円です、どこにでも売ってます、タンパク質1丁あたり15gです」←コイツ

[1 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 16:40:58.24 ID:X/lHXk9kr]

過小評価されすぎ

[196 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:24:31.62 ID:+p1i0QMLa]

冷奴、豆乳、味噌汁、納豆

毎回朝夜に付け合わせで食べてたらガチで胸大きくなった

[197 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:25:01.90 ID:9EgaCK2s0]

>>195
あと精米所で米集めたら1食140円やんけ

[198 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:25:32.98 ID:wqvAs8I/d]

筋トレ民「大豆を食べると雌になる！！」

こいつ何なの？

[199 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:25:39.05 ID:bMyzk9360]

カロリー意外とある

[200 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:26:20.50 ID:bMyzk9360]

>>53
植物性の時点でプロテインの足元にも及ばないやん まーんなら喜ぶのかもしれんが

[201 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:26:22.71 ID:0uLR6CHza]

>>197
ケンモスタイルやめろ

[202 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:26:39.32 ID:eJYDXdFh0]

湯豆腐のこういうのでいいんだよ感
しょうが盛り盛りでいきたい

[203 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:27:00.96 ID:EF+hwQaR0]

沖縄のゆし豆腐食え

飛ぶぞ

[204 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:27:05.94 ID:zQtQLhGj0]

>>193
美味い豆腐は塩で食ってもうまいやろ

[205 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:27:21.56 ID:qBUm+6EV0]

>>202
こういうのでいいんだけどこれだけじゃ物足りないんよ

[206 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:27:44.17 ID:fov7uO71a]

くこけ？

[207 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:27:56.71 ID:Kzw8wf1c0]

>>19
鍋にぶち込め

[208 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:27:57.26 ID:6fU/YyYmp]

>>187
異常な量摂取したら目に見えて悪影響ってことは少量でも小さい悪影響あるってことやろ？
酒も少量やと害ないとか言われるが全くやらんに越したことないのと一緒で

[209 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:28:19.53 ID:bjCfMMHC0]

>>200
なんで？
吸収率そんな変わらんやろ？

[210 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:28:23.73 ID:ILXnctSU0]

３パック50円ぐらいのよく買うんやが

[211 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:28:25.41 ID:th5Y1UA+0]

>>198
アイツ等、極端な偏食やから
一般人とは違う影響でるのかもね

[212 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:28:27.38 ID:2c1u4UQQd]

木綿豆腐ですら柔らかすぎて食いでがないわ
固くさる方法ないんけ？

[213 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:29:02.04 ID:EFt1PU2L0]

湯豆腐うまい
鳥に込み続けたあとに豆腐ぶっこむだけ

[214 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:29:04.88 ID:ciwfM8430]

ニガリってどうやって発見されたん？

[215 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:29:07.66 ID:EF+hwQaR0]

>>212
揚げ豆腐

[216 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:29:45.84 ID:/I8EEb0V0]

>>208
それ言ったらあらゆる食べ物があらゆる理由でNGにならんか

[217 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:30:05.34 ID:33pW7nhSM]

すこか？

[218 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:30:06.46 ID:qBUm+6EV0]

>>214
たまたま海水で大豆茹でたらなんか固まったんや

[219 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:30:16.15 ID:zQtQLhGj0]

>>214
塩田の副産物ちゃうのあれ

[220 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:30:30.01 ID:2OXa+imLa]

>>208
きれいな水でも飲みすぎたら死ぬしな

[221 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:30:30.06 ID:33pW7nhSM]

>>219
やめてください

[222 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:30:58.72 ID:ciwfM8430]

>>218
>>219
サンガツ

[223 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:31:04.98 ID:EF+hwQaR0]

>>219
もう訓読みにしか読めない体になってもうた

[224 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:31:10.75 ID:2c1u4UQQd]

キムチ鍋のしめに豆腐ぶち込んで湯豆腐にするのワイだけか

[225 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:31:27.54 ID:qBUm+6EV0]

>>220
つまり水は一切飲まないに越したことないってことか

[226 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:31:35.12 ID:1vAvcFbwa]

一人暮らし始めたら豆腐の安さとウインナーの高さにビビる

[227 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:31:59.80 ID:qBUm+6EV0]

>>222
ワイのは適当やから信じたらあかんで

[228 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:32:06.21 ID:2OXa+imLa]

>>225
そういうことやな

[229 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:32:27.93 ID:2c1u4UQQd]

納豆キナーゼのために納豆も食っとるけど
豆腐より高いんだよな

[230 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:32:32.28 ID:EFt1PU2L0]

栄養的に豆腐、納豆、卵、ブロッコリーだけで生きていける

[231 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:32:37.55 ID:B0+RQVBN0]

>>226
シャウエッセンガチで高いよな
香薫しか買えない

[232 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:32:39.60 ID:NHYv5xRf0]

どん兵衛にぶち込むだけうまい

[233 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:33:15.45 ID:R2tF4STI0]

>>231
…？

[234 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:33:45.43 ID:0Cnct5xQ0]

麻婆豆腐うますぎ簡単すぎなんよな

[235 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:33:48.20 ID:vieUJqD3M]

>>212
干して水分抜くしかないで
やりすぎるとしみ豆腐とか干豆腐になるけど

[236 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:34:38.16 ID:P5woRnxM0]

>>9
豆腐百選みたいな本江戸時代に発行しとるしな

[237 それでも動く名無し 2022/11/13(日) 17:35:00.60 ID:sS76i0ct0]

鶏胸肉の方がいい