>>18
わいはむしろ逆なんよな
筋トレしてると体が良い感じになってきて脂肪が目立つしなんか筋肉脂肪を挟んでるのを感じるんよ
これあかんなって筋トレとゆで卵とブロッコリーくらいしか体が受け付けなくなってきた
しかも筋トレしながら油物とると体に疼痛物質ってのが出来るみたいで基本的にこれだけで十分になったよ