>>193
長時間集中が出来ないからそれが今求められてることなんだなって目的意識を持っておくと長時間集中の訓練として向き合えるで
短時間なら向き合えても基本的に長時間は向き合えないから精神訓練のつもりでやると気づいたら8時間くらい集中できるようになる