朝飯
快活CLUBの飲み放題カフェ30分200円(学割で20%オフ)
ここでマーガリン付きトースト4つとコーンスープ2杯とコーラ2杯をペロリ
昼飯
朝に西友で買った48円の水 78円のおにぎり2つ
夜飯
西友で買った48円の水と66円のおにぎり2つ(なんか夜だと割引されてる)
天才学生ワイ、親から1日の飯代1000円を貰うも3食584円に抑えることに成功するwww
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1それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:32:28.29ID:M6R+npWw0117それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:48:06.01ID:cz0P2BLZa 1日千円はちょっと…
118それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:48:08.52ID:2WfUBMffM 一日やそこらなら大丈夫やな
続けたら肌ボロボロ、お腹ゆるゆるになってドンドン生気ない顔になってくる
続けたら肌ボロボロ、お腹ゆるゆるになってドンドン生気ない顔になってくる
119それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:48:35.50ID:JY7mcpytd 親から友達いないと思われてるの可哀想
120それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:48:55.36ID:AFFyNh930 早死にするで
121それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:48:55.71ID:MhE6GH5R0 水買ってんじゃねーよ
122それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:02.46ID:Wi7qZbrcM123それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:08.97ID:M6R+npWw0 健康がどうのこうの脅してきてるけどまじなん?
一応朝ウォーキングしてるぞ
一応朝ウォーキングしてるぞ
124それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:10.74ID:Y0IejAFs0 筋肉ないみっともない体になるのは間違いない
そんなん陰キャやし気にせんのか
そんなん陰キャやし気にせんのか
125それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:25.72ID:QWAwiUWvM 朝は食べない
昼夜は自炊して弁当作って1000円でもお釣り来る
昼夜は自炊して弁当作って1000円でもお釣り来る
126それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:26.20ID:mmu2SG6yd 金払って囚人以下の生活してて草
127それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:34.75ID:d1bf0fhV0 バカすぎる
栄養より大事なものはない
栄養より大事なものはない
128それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:51.02ID:tY/Thu+K0 朝 学食100円
昼 マックor学食500円
夜 コンビニ惣菜500円
ワイはこんな感じ
仕送りの米と味噌汁がある前提やが
昼 マックor学食500円
夜 コンビニ惣菜500円
ワイはこんな感じ
仕送りの米と味噌汁がある前提やが
129それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:49:53.97ID:y2tzTdon0 快活にいかないでキャベツ一玉98円と卵198かえ
四日くらいぶんの朝ご飯になるやろ
四日くらいぶんの朝ご飯になるやろ
130それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:50:01.35ID:wUflYUL8a 大学生なら普通友達と飯食うやろ
131それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:50:13.83ID:MgCmzZPUd 水買ってる時点で釣り
132それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:50:30.32ID:9JOADh8O0 あと500円出して満足出来る食事をするやつが成功する
ケチって小遣いにしようなんて考えるやつは将来ケンモメン確定
ケチって小遣いにしようなんて考えるやつは将来ケンモメン確定
133それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:50:36.47ID:0WQNdpnga この親にしてこの子ありってやつやな
134それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:50:46.52ID:M6R+npWw0 あー1日飯代2000円だったら3食吉野家とかの定食で栄養も多分文句言われんと思うんやけどなあー金欲しい
135それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:09.76ID:XTOucJx6p136それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:11.27ID:R3/Prb/1a 節約の話ちゃうけど仕事のストレスで偏食になって1週間毎食一平ちゃん食べてたらある日箸が持ち上がらない現象になった事ある
これはアカンと思って上司に相談したらあっさり休みもらえて1日休んだだけですっかり治った
偏食はアカンよ
これはアカンと思って上司に相談したらあっさり休みもらえて1日休んだだけですっかり治った
偏食はアカンよ
137それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:21.29ID:8Sr/2uHad138それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:21.66ID:srfLAfjM0 グッバイイッチ
フォーエバーイッチ
フォーエバーイッチ
139それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:30.74ID:ZxvsvO8V0 >>123
飯をケチって健康害して高く付くケースやな
飯をケチって健康害して高く付くケースやな
140それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:30.96ID:CuLSwNjh0 普通に家にある菓子パンとカフェラテで一息つくよね
141それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:31.29ID:N4+kRW4w0 マジレスニキ多すぎやろ
142それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:32.42ID:t4WFvHmq0 塩分とりすぎで死ぬで
143それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:52.65ID:+TWI13iO0 ケンモメンの卵
144それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:57.75ID:HCkaKloIM145それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:51:58.71ID:HVhcpMmhd 節約したいくせに水買ってるあたりがザ・貧困って感じやな
146それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:52:06.37ID:Wi7qZbrcM >>123
人間の肉体的疲労って筋肉等の炎症何やで
つまり疲労を素早く取るとは炎症を素早く治すってことや
そこで重要になるのはタンパク質
傷ついた筋肉を修復する材料やね
この材料が不足すると炎症が治らず疲れやすい疲れが取れないとなる
疲れが取れないってパターンは大体この栄養失調状態
人間の肉体的疲労って筋肉等の炎症何やで
つまり疲労を素早く取るとは炎症を素早く治すってことや
そこで重要になるのはタンパク質
傷ついた筋肉を修復する材料やね
この材料が不足すると炎症が治らず疲れやすい疲れが取れないとなる
疲れが取れないってパターンは大体この栄養失調状態
147それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:52:09.14ID:3lcyqxxLM >>126
草
草
148それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:52:16.03ID:WhYfsOnk0 何で学生とか中途半端な嘘つくんやニートは
149それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:52:21.17ID:/8KbkVKxM 糖ばっかりで草
150それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:52:50.58ID:ZXYpNb8Da 大学生(無職)
151それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:53:00.77ID:47JUqhlW0 イッチが別にどうなろうが興味ないけど
もし将来子供ができたらもっと食べさせてやれよ
もし将来子供ができたらもっと食べさせてやれよ
152それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:53:04.79ID:Wi7qZbrcM153それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:53:05.59ID:NziIejS+M ペロリって表現がもう加齢臭するわ
154それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:53:08.12ID:2TzSyKSF0 学生じゃなくて無職だろ
155それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:53:20.97ID:2WfUBMffM 実家暮らしの学生で節約するなら米だけでも炊いておにぎり持参やな
学食か惣菜で200円ぐらいのおかずつけたら結構満足できる
学食か惣菜で200円ぐらいのおかずつけたら結構満足できる
156それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:53:54.63ID:y2tzTdon0 コーンは穀物で米と同じだからこいつ炭水化物と油しかとってなくて草
157それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:54:11.18ID:wzWtgkY80 >>153
草
草
158それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:54:23.37ID:EC0lWt//0 親から貰う飯代って昼だけちゃうんかい
色んな家庭環境があるんやな
色んな家庭環境があるんやな
159それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:54:33.91ID:91znHzdC0 夜西友で次の日の分のおにぎりも買え
160それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:54:37.80ID:d8W3G6mc0 >>152
だから好きなだけ食える若いうちは大事なんやろ
だから好きなだけ食える若いうちは大事なんやろ
161それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:55:15.09ID:mj/aLuw1H162それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:55:21.51ID:ZmiB+ik20 快活のトーストまだあるんやな
163それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:55:22.50ID:6XHm8FGY0 3食食ってるエアプ
1食で充分だよね?
1食で充分だよね?
164それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:55:46.63ID:EN9TP22DM ぜってえ無職だわ
165それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:55:58.55ID:M6R+npWw0 じゃあコンビニ売ってる完全飯のラ王の油そばが一個400円くらいだから朝夜それ食えば文句ないよな??
166それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:56:08.09ID:fsuwdX9s0 快活クラブ200円てまじ?
167それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:56:21.95ID:mj/aLuw1H あと水道水飲めばもっと安いぞ
168それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:56:24.78ID:QVgUbMgva ワイ、一銭も貰えない
一日千円とか金持ちすぎるやろ…
一日千円とか金持ちすぎるやろ…
169それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:56:27.38ID:M6R+npWw0 >>159
あれ日を跨ぐとなんか変な匂いする
あれ日を跨ぐとなんか変な匂いする
170それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:56:28.28ID:d8W3G6mc0171それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:56:44.59ID:Wi7qZbrcM >>160
だから運動して栄養を欲する体に改善することが大事なんだよアホ
だから運動して栄養を欲する体に改善することが大事なんだよアホ
172それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:57:05.26ID:vsWYWVH/0 1000円あれば米炊いてサバの塩焼きと納豆食えるやん
貧乏人ってほんま目先の節約しかできないよな
貧乏人ってほんま目先の節約しかできないよな
173それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:57:21.60ID:EC0lWt//0 小中高の子供想像してたけど違うんかい
174それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:57:32.05ID:JVy+qbVPd175それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:57:32.66ID:JZEvdkYUM 水買ってて草
176それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:57:42.95ID:srfLAfjM0 >>165
まだマシやろな
まだマシやろな
177それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:57:54.40ID:dbD/R+hH0 一人暮らし自炊初心者なんやけど足りない栄養教えてくれ
ほぼ毎日この食材しか食ってない
胸肉
たまご
納豆
冷凍ミックスベジタブル(トップバリュ)
トマト缶
鯖缶の味噌汁
米
ほぼ毎日この食材しか食ってない
胸肉
たまご
納豆
冷凍ミックスベジタブル(トップバリュ)
トマト缶
鯖缶の味噌汁
米
178それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:58:25.89ID:Wi7qZbrcM >>174
それは疲労でなく寝不足なw
それは疲労でなく寝不足なw
180それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:58:51.20ID:M6R+npWw0181それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:58:55.31ID:YKqfzdI5d 水は水道水
おにぎりは夜に66円のを6個買って3食分にあてる
これで396円でいけるやんもっと頑張れよ
おにぎりは夜に66円のを6個買って3食分にあてる
これで396円でいけるやんもっと頑張れよ
182それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:58:55.41ID:srfLAfjM0 >>177
食物繊維
食物繊維
183それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:59:01.42ID:dbD/R+hH0184それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:59:14.95ID:jNHKEa5id >>25
脂質と糖質以外全部足りてなさそう
脂質と糖質以外全部足りてなさそう
185それでも動く名無し
2022/11/28(月) 11:59:46.42ID:dbD/R+hH0 >>182
やっぱ繊維か
やっぱ繊維か
186それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:00:38.27ID:FbCxOl9a0 つかさ夜に鍋かカレー一食食えばよくね
187それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:00:46.52ID:mj/aLuw1H 金の使い方が本当の下手だよ
189それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:01:24.41ID:vKnyqOesd >>177
新潟県民かな?
新潟県民かな?
190それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:01:47.23ID:G/AT5lTB0 みんな貰いすぎじゃね?
夜間ワイは1週間5000円やが
夜間ワイは1週間5000円やが
191それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:01:53.03ID:IiMcmA6N0 何でイッチに「働いて飯代稼げば健康な食生活が送れる」って教えてやらないんや?意地悪やろ
192それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:02:44.68ID:dbD/R+hH0 >>188
たまにモモ肉にでもするか
たまにモモ肉にでもするか
194それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:02:59.50ID:M6R+npWw0 >>190
俺の一日584円計画真似していいぞ
俺の一日584円計画真似していいぞ
195それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:03:29.64ID:47JUqhlW0 >>191
こいつが働くわけないやん
こいつが働くわけないやん
196それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:03:48.11ID:HSimrcsup わいの夕飯一食分未満で草
197それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:04:01.01ID:JVy+qbVPd198それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:04:13.17ID:/x+/IlXcd 快活のパン10枚くらい貰えば快活代だけでええやん
あと2リットルペットボトルの持っててドリンクバーに詰めれば飲み物代もかからん
ちななんか言われたらコップが臭いからペットボトル持ってきてんだよって言えば黙るで
あと2リットルペットボトルの持っててドリンクバーに詰めれば飲み物代もかからん
ちななんか言われたらコップが臭いからペットボトル持ってきてんだよって言えば黙るで
199それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:04:53.97ID:dbD/R+hH0200それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:04:59.67ID:mj/aLuw1H "浅い"な
201それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:05:20.00ID:HSimrcsup >>198
それ犯罪だよね
それ犯罪だよね
202それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:05:30.83ID:M6R+npWw0203それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:05:49.15ID:vpAzMQ6bM 底辺感溢れててええな
人間なんてそんなもんでええと思うわ
人間なんてそんなもんでええと思うわ
204それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:05:57.41ID:i83hCBm6p 惨めだなぁっていうのが率直な感想だわ
こういう人もいるんだねって感じ
こういう人もいるんだねって感じ
205それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:06:32.56ID:t/rJyXJI0206それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:06:33.40ID:ZufZ5rnmM 食わなきゃ100%オフだぞ
207それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:06:37.23ID:M6R+npWw0208それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:06:51.37ID:Fu6cJUYd0 これを一食に抑えてやっと一人前
三食食ってる時点で金持ち
三食食ってる時点で金持ち
209それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:07:42.67ID:rrkksjWG0 糖尿病待った無し
211それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:08:38.49ID:lg2MLDbBH 天才っていうか底辺学生でしょ
正直底辺の子供が選べるのは死しかないんだよ
正直底辺の子供が選べるのは死しかないんだよ
212それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:08:44.36ID:OR8sKR8A0 3食で1000円てめっちゃ安いけど30日で3万やもんね
一人暮らしなら自炊せんとこれ以下は厳しいやろ
一人暮らしなら自炊せんとこれ以下は厳しいやろ
213それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:08:49.66ID:VDhZ4BWsM 金稼げよ
2022/11/28(月) 12:09:02.76ID:+vnAxMPSM
マルチビタミンは買っとけ
215それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:09:21.46ID:utWuscvaa >>191
学生だからでは?
学生だからでは?
216それでも動く名無し
2022/11/28(月) 12:09:32.16ID:pxfMnbV4M ワイはこんな食事を続けてたら案の定、肌が死亡して自己肯定感爆下がりや
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