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【悲報】筋トレ抜きで有酸素運動と糖質制限だけのダイエットをした結果ww
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213それでも動く名無し
2022/12/02(金) 19:14:40.52ID:OLDvLc7Md 筋トレ30分有酸素30分を週3でやっとるけど腰痛も消えてガタイも良くなって絶好調や
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