歯磨きって何回するもんなん？

[15 それでも動く名無し 2022/12/03(土) 14:24:08.46 ID:sXRsMikI0]

ワイは１日一回寝る前だけだが

①フッ素入りの歯磨きジェルで歯磨き
②歯間ブラシ
③リステリンして歯磨き

これで新規虫歯できなくなったで