寝てるときの急なこむら返り🦵ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 03:45:40.19

あれなんであんな激痛なん？

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:16:35.01

>>25
地獄の苦しみやろ
二度と味わいたくないわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:16:59.62

>>27
むしろ老体ほどなりやすいんちゃうんか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:20:12.87

ダイエットしたら成らなくなった

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:27:11.72

ちゃんと水飲め

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:28:03.27

足上げてつま先を顔のほうにグッと向けろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:29:54.31

足の親指だけ下におもいっきり伸ばしたらなりやすい

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:31:33.72

栄誉不足・体の柔軟性不足でもなる

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:34:12.33

炭水化物足りてないと水分減って起きる
減量でもしてるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:45:40.61

>>33
これよ
足の親指おもいっきり内側に曲げてパキッて鳴らすの好きなんや

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:46:25.11

ミネラル不足か運動不足とか
スクワット始めてから起きんくなった気がする

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:48:40.74

馬鹿みたいに運動してた中高生の頃になったきりやな

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:51:16.74

陸上やってた時はまじで寝れなくて悩んでたけどいつの間にかなくなってたわ
水分不足はよく聞くけど運動も関係あるんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/12/07(水) 04:53:02.11

>>39
毎日鍛えてるはずのイチローが草野球でピッチャーやったときも無様に足攣って醜態さらしてたし疲労と水分不足は関係あるやろ