血糖値スパイクとかいうクソヤベー現象ｗｗｗｗ

[1 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:54:18.81 ID:0Pnx7cMid]

マジで気をつけろよ

[2 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:54:56.62 ID:B4b/lirU0]

ドカ食い気絶部かな

[3 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:55:01.07 ID:4NxLvjfg0]

眠いんご

[4 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:55:18.96 ID:e+F6G/TS0]

気持ちいいんだよなあ

[5 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:55:53.94 ID:ok74rNj2p]

どうやったら防げる？

[6 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:55:54.17 ID:5mhHe/HBM]

あれ味わえないとか人生の半分は損しとるで

[7 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:55:56.14 ID:zaSuslata]

膵臓ボロボロですよ悪魔

[8 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:56:00.64 ID:WUUuKR2d0]

食いやすいからって朝にお粥食べまくったら倒れたわ

[9 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:56:15.81 ID:RI6D+jhy0]

>>5
糖質を食わない

[10 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:56:28.36 ID:s73mJ+Vy0]

この前出先でケーキ食ったら気絶するような睡魔に襲われたわ
年齢重ねるとデザート食うのも命懸けや

[11 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:56:52.81 ID:pNTMihBv0]

気をつける必要あるか？きもちええやん

[12 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:57:09.12 ID:55Zr6V1GM]

朝からスパゲティ食べたらマジで眠気が半端ない

[13 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:57:21.13 ID:uOG6fsU20]

>>5
野菜タンパク質炭水化物の順番で食べる

[14 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:57:30.50 ID:2lTrRfUK0]

ドカ食い気絶部

[15 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:57:46.20 ID:QlOuPa/XM]

米とうどんがヤバい

[16 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:57:50.74 ID:3vRgNr4+0]

ドカ食い気絶部は危険すぎて廃部なったぞ😡

[17 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:58:05.17 ID:rZz37sgG0]

少食覚醒部作れ

[18 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:58:07.38 ID:aiqwapdI0]

>>11
マジで糖尿病まっしぐらやで

[19 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:58:11.98 ID:PNf7eYW+0]

この前試しにご飯抜いてみたら同じように気絶して草

[20 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:58:18.09 ID:IWr8nGVF0]

真の合法ドラッグや

[21 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:58:30.70 ID:s73mJ+Vy0]

>>9
糖質というより炭水化物やな
具体的には白米小麦白砂糖

[22 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:58:56.30 ID:iisDnlq/0]

追いこんでドカ食いしたらどうなるか

[23 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:59:03.98 ID:6zn3kf1h0]

糖尿病になってもインスリン打てば食い放題のままなんやろ食わない方が損やんけ

[24 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:59:38.76 ID:PNf7eYW+0]

俺のオススメはドンブリメシにキャベツの千切り、豚肉炒め、炒め汁をタラー。
ニンニクが香るからシコタマメシを食う。
気づいたら朝の４時、照明はカンカン。
美味しけりゃ今が良い。

[25 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:59:41.89 ID:2lTrRfUK0]

>>16
部員が死にすぎて維持できなくなっただけやろ

[26 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:00:07.26 ID:0Pnx7cMid]

砂糖白米小麦はホンマに控えるべきやわ

[27 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:00:09.04 ID:skswmjkN0]

でも食事一発目に野菜ってなんかちゃうんよな

[28 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:01:06.67 ID:rj09scxP0]

先月糖尿病って診断されたわ
朝飯がカップ麺二つから心太二つに変わったわ

[29 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:01:48.00 ID:0Pnx7cMid]

>>28
残当

[30 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:01:55.03 ID:5r9jzxeo0]

キャベツ千切り食べてから飯にしとるがまだたかい

[31 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:01:58.80 ID:7Qw6lbQz0]

>>28
心理の心理感

[32 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:02:04.33 ID:jOWNrKKO0]

あほらし
ワイは1日2食やし朝からお菓子バリバリ食べるぞ

[33 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:02:06.73 ID:xZ+jY8JDM]

糖尿病心配な奴はフリースタイルリブレを買え、最強やぞ

[34 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:02:09.41 ID:M5jvdmRK0]

食う順番でかなり軽減できるんやろ？

[35 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:01.14 ID:xZ+jY8JDM]

>>34
30回噛んで食えばほぼ起こらんぞ
ワイは無理や

[36 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:02.64 ID:MmfMGQmV0]

>>28
白湯に切り替えていけ

[37 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:15.04 ID:ChGeyIbY0]

うどんはあかん？

[38 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:19.02 ID:iwoX1jQ00]

ウェルカムサラダを出してくれる店は親切やなって

[39 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:42.06 ID:0Pnx7cMid]

>>34
あとは食後すぐに軽い運動やな
消化不良にならん程度に

[40 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:01.41 ID:rj09scxP0]

>>29
晩飯もご飯減って野菜と肉ばっかり😭
因みに医者はジュース控えろとしか言わんかったわ

[41 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:15.21 ID:VcGoj2Afa]

ワイの周り糖尿病多いわ
エースはワイのおばはん透析中に死によった
あとは失明した人とか糖尿病のせいで治療しても治療しても虫歯になって歯がボロボロのやつもおるほんま怖い

[42 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:30.57 ID:jD+kSeT50]

スーパーで買えるものでやってみたいけどそんな食えないわ

[43 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:34.18 ID:rj09scxP0]

>>36
桑の葉茶飲んでる

[44 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:49.15 ID:iwoX1jQ00]

>>33
なんや思ったら血糖値チェッカーか
見たくない現実つきつけられそう🤢

[45 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:05:21.75 ID:rj09scxP0]

>>35
一回噛むだけで半分飲み込むな

[46 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:05:27.52 ID:MSL8hR840]

糖尿病チェックしたいけど怖いから検査できん
コレステロールタクヤじゃないけどジュースがぶ飲みアイスバクバクや

[47 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:05:58.98 ID:e+F6G/TS0]

>>42
ミニスナックゴールドをコーヒー牛乳１リットルと一気食いしてみ
コスパええで

[48 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:18.52 ID:27I6V39o0]

カテキンで相殺や！

[49 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:20.44 ID:iwoX1jQ00]

ワイも今日はラーメンドカ食いしに行くの我慢したよ

[50 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:24.19 ID:0Pnx7cMid]

ジュースはガチでヤバいな
1番口にしてはいけないと言っても良い

[51 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:40.72 ID:2jORxcaC0]

ちょい食いお昼寝部すき

[52 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:58.31 ID:rj09scxP0]

>>46
ガラナが30本チョコバッキーが30本保管されとるわ

[53 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:23.87 ID:jD+kSeT50]

>>47
なんやこのカロリーお化け！？

[54 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:24.23 ID:iwoX1jQ00]

>>50
コーヒーも無糖でない限り悪魔なんやろ
こわいわ…

[55 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:32.35 ID:KvmOsMYOM]

>>47
やばそう

[56 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:45.30 ID:XEFikq420]

ドカ食い気絶ってガチでヤバいらしいな
ストレス溜まってた時によくやってたわ
ちな体重85キロ

[57 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:54.77 ID:sqkSt2Aw0]

夕食しか食べない生活送ってるからか夕食食ったら異常に眠くなるんだけどこれのせい？

[58 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:01.71 ID:tQyw2ZmX0]

ジュースがぶ飲みは食いもん以上にあかんわ

[59 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:02.49 ID:MSL8hR840]

冬はビエネッタをおやつに食べちゃう
もちろん大きい方ね

[60 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:10.35 ID:eZhLYYwN0]

>>46
ワイ糖尿病の友達にこないだ計ってもらったで
食後2時間でワイは75友達200やのに友達その後プリン食ってて草生えた

[61 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:12.41 ID:rj09scxP0]

>>47
ミニスナックゴールドもう一個いるわ

[62 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:30.47 ID:HUkwQ00NM]

菓子パンはガチでやばい

[63 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:52.26 ID:lOsB2p390]

飯食ってアイス食って菓子食ってしあわせ

[64 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:52.32 ID:XEFikq420]

>>57
一日一食ガイジか？
血糖値が急激に上がって急激に下がるだろうからよくないでそれ

[65 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:08.70 ID:MSL8hR840]

>>58
毎日ジュース1.5リットル飲んでる
土日は2.5リットル以上飲んでる
タバコやめたら炭酸が欲しくて欲しくて

[66 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:15.50 ID:oV3fbQNkp]

ワイの近所のスーパー最近すぐ菓子パン無くなるんやけど

[67 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:37.03 ID:27I6V39o0]

家系ドカ食い気絶したあとグッスリ眠れるよな

[68 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:37.85 ID:0Pnx7cMid]

>>57
おそらくそうやろな

ワイも1日1食やけど食べる物とか順番はめちゃくちゃ気をつけてる

[69 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:10.08 ID:MSL8hR840]

50歳になったし糖尿病と癌はちゃんと調べるわ
タバコはやめたし酒はもとから飲まんからワンチャン健康かと

[70 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:12.94 ID:oV3fbQNkp]

>>57
血糖値のジェットコースターはほんまに体に悪いのでNG

[71 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:21.09 ID:Czw2cYp30]

ワイ少食だからなった事ないわ

[72 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:24.41 ID:DVMxXWsf0]

白米お菓子よりジュースの方が絶対だめだよな

[73 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:36.80 ID:+O1ZNl3dM]

>>40
ほぼジュースのせいちゃうかそれ

[74 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:55.77 ID:Gxs6i+4d0]

昔はジュース代わりにスポドリ飲んでる奴めっちゃおったけど今はエナドリ派が多くなってて更に増加してるらしいな

[75 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:00.92 ID:iwoX1jQ00]

コーラみたいな砂糖マシマシジュースどのくらいの頻度で飲んどる？
ワイは週1～2本で酒も週1くらいや
空腹時動けんくらいヘナヘナになることあるから怖い

[76 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:28.66 ID:DVMxXWsf0]

>>60
食後2時間で75のがやばくない？

[77 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:47.52 ID:iwoX1jQ00]

>>72
やっぱり肉やな
肉に合う飲み物は…コーラやな！😇

[78 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:51.61 ID:ZPaUJWy/0]

つーか1日1食とか何食っても血糖値スパイクやろ
分割すれば1回あたりのリスク低くなるのに

[79 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:10.17 ID:aDlaPz4I0]

身長180cm体重63kgのクソガリ大学生やけど最近甘いもの食いすぎて糖尿病が怖い
若くて痩せててもなるもんなん？
ちな運動は週一くらいでしてる

[80 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:12.46 ID:U2rc7UxF0]

血糖値スパイクの何があかんのか説明できてない時点で嘘なんだよね

[81 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:22.34 ID:2LYCImin0]

食前に血糖値上昇を抑えるサプリメント飲めばええんやで

[82 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:29.53 ID:KDdaS+rR0]

気持ちよくなるよなアレ🤤

[83 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:41.46 ID:PNf7eYW+0]

>>80
血管がボロボロになるつってんだろハゲ

[84 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:10.28 ID:K0EliRJZd]

ワイ夜勤になってから1日2食の生活になったけどこれ大丈夫なんやろか
血糖値の上がり下がり激しくならない？

[85 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:15.04 ID:aPqkUDrQ0]

>>60
食後2時間で75はやべえだろ

[86 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:18.45 ID:oLA3O8Pba]

銀魂で銀さんが糖尿病設定あったけど割とマジで甘いもんばっか食ってると普通になりそうで怖い

[87 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:31.00 ID:DVMxXWsf0]

>>79
遺伝要素強いみたいやしな
家族親類におるなら気を付けたほうがええ

[88 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:35.40 ID:4FfnoZp30]

>>74
エナドリをジュースの変わりに飲むんか？
ヤバいな肝硬変一直線やろそんなん

[89 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:45.91 ID:YniUuY2mr]

あんまりやりすぎるとこうなるから気を付けろ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1015897932917190656/pu/vid/360x640/ui0UA7JA-tAska4y.mp4

[90 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:47.44 ID:iMjKhV1X0]

>>65
炭酸水飲めやガイジ

[91 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:57.14 ID:U2rc7UxF0]

>>83
糖尿病と関係ないやん
むしろ適度なストレスこそ長生きの秘訣

[92 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:14.64 ID:aDlaPz4I0]

>>87
家族親類にはおらんはずや
皆普通にガンで死ぬからな

[93 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:15.71 ID:m7ncKpKN0]

>>89
電車の中で開いてしまった

[94 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:19.87 ID:kcfYgRBx0]

>>79
余裕でなる

[95 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:21.58 ID:wVAwoP0m0]

毎日コーヒー牛乳飲んでるけどピンピンしとるで

[96 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:27.96 ID:wUxp+AoDp]

糖尿病は失明もあり得るから気をつけるんやで

[97 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:34.89 ID:tkYIQ6Nm0]

ジャップランド人は糖耐性弱いよな

[98 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:40.98 ID:3Y4/8ew5d]

あんまり噛まずにすぐ飲んじゃうやつは噛みながらうさぎとかめ歌いながら噛むとええで
もし もし 亀よ 亀 さん よ のリズムで噛めば29回は噛めるからな

[99 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:02.06 ID:aDlaPz4I0]

>>94
ヒエー
どうしたらええんや？甘いもの控えて野菜多く摂って適度な運動と十分な睡眠？

[100 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:06.71 ID:kcfYgRBx0]

毎日缶コーヒーがぶがぶ飲んでた奴が1年で糖尿になった

[101 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:16.44 ID:PNf7eYW+0]

>>91
ハゲ

[102 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:25.99 ID:NFfOioJA0]

普通の健康診断で糖尿ってわからんのかな？

[103 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:32.78 ID:K0EliRJZd]

1日一回は菓子パン食べるんだけどあかんか？
仕事帰りの菓子パンやめられないんやけど

[104 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:39.07 ID:eZhLYYwN0]

>>76
>>85
なんやあかんのけ？
ほなら食後2時間じゃなかったんかもしれんわ

[105 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:39.59 ID:BaqI2jpX0]

>89
こいういうゴミクズにはなっちゃいけないな

[106 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:56.85 ID:F3g0ytp+0]

ロカボのに切り替えて食いまくってる🤗

[107 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:59.05 ID:wUxp+AoDp]

>>99
1番は間食しないことや😡

[108 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:00.27 ID:bn9qcQzV0]

眠くならなければセーフやぞ

[109 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:04.48 ID:U2rc7UxF0]

>>98
噛まんほうが吸収阻害されて血糖値スパイクとやらのエセ現象防げるけどどういう理屈？

[110 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:07.54 ID:SlV5AuYy0]

>>83
なんでボロボロになるんや？

[111 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:10.21 ID:nIPApSVZp]

からだすこやか茶とか賢者の食卓とかは予防に効果あるんか？

[112 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:21.94 ID:LqMfOES50]

>>103
ええやろ
ワイも部活帰りによくカレーパン買って食っとるで

[113 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:48.97 ID:iMjKhV1X0]

>>99
野菜なんか食わんでええでサプリ飲め

[114 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:04.48 ID:NuZyqA8N0]

>>28
身長体重聞いてええか？

[115 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:16.02 ID:NFfOioJA0]

ブドウ糖ラムネバク食いしてるんやがマズイかな？

[116 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:20.27 ID:y0D3242o0]

午後の授業で眠るとキレるなら
給食で糖質食わせるなよと思う

[117 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:43.05 ID:aDlaPz4I0]

>>107
そんなん無理や
ただえさえガリガリやのに栄養失調で死んでまう
BMI20もないで確か

[118 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:57.36 ID:ZPaUJWy/0]

>>116
ガキかよ

[119 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:58.03 ID:aDlaPz4I0]

>>113
なんのサプリ？
マルチビタミンミネラル？

[120 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:07.13 ID:zIGnmbR90]

https://i.imgur.com/cDW1XJi.jpg
https://i.imgur.com/zZ0CHHv.jpg
https://i.imgur.com/8jIowaH.jpg
https://i.imgur.com/t9tHA4c.jpg
ドカ食い気絶部エース

[121 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:12.85 ID:uOG6fsU20]

よく噛んで食うだけでも多少は効果あるんやろ確か

[122 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:25.64 ID:po5Ad936d]

>>19
だめやんw

[123 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:30.10 ID:y0D3242o0]

糖尿病のオッサンら
逆に下がりすぎて気絶するとか言って飴食うよな

[124 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:38.90 ID:MfEtepdad]

糖分ばっかり食ってるからや血管がボロボロになって足が腐るんや
最悪は目見えなくなるで

[125 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:44.30 ID:bBVKI6wzH]

一日一食ドカ食いってどうなん？
酒も一緒に飲むとすんごい気持ちよく寝れる

[126 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:46.77 ID:kcfYgRBx0]

>>120
インスリンボール？

[127 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:51.82 ID:pbrkr16na]

>>120
お腹の真ん中にある突起物なにンゴ？

[128 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:58.26 ID:po5Ad936d]

>>120
何このでっぱり

[129 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:00.95 ID:sWt63LvZ0]

朝起きて炭水化物取らんと身体動かんくせに食ったら眠くなるポンコツボディやわ

[130 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:04.19 ID:K0EliRJZd]

>>112
部活は運動してるからええやろ
社会人なんて通勤くらいでしかほぼ歩かないんやぞ

[131 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:11.14 ID:aDlaPz4I0]

食後に気絶はないわ
疲れてる時に酒飲んで気絶は何回もあるけど

[132 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:13.69 ID:2VRzV5jX0]

菊芋植えようや

[133 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:17.95 ID:PNf7eYW+0]

>>122
家に帰ってお風呂に入ると安心するんだろうね
気持ちの分野が大きいと判断。

[134 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:30.15 ID:e+F6G/TS0]

>>129
おれはコーヒーとアーモンドや

[135 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:02.90 ID:AW19jT/r0]

太れへん奴が1番やばいから気をつけろよ
後は興奮時に頭痛したりする様になったら終わりや

[136 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:08.57 ID:X5Mymnt1a]

糖尿病やばいやばい言うておきながら解決策も示されとらんやん
お前らほんま無能の極みだよな

[137 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:11.24 ID:IWr8nGVF0]

スポドリなんて糖分の塊
ジュースよりヤバイまであるのに

[138 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:13.38 ID:MLZkaxHca]

ドカ食いして寝るって悪いのか？

[139 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:34.37 ID:TJQg5UzZa]

>>135
えぇ…頭痛はないけどワイやん

[140 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:35.95 ID:2lTrRfUK0]

>>127
>>128
腹圧でへそから腸が出てきてるんじゃないの？
臍ヘルニア

[141 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:37.81 ID:y0D3242o0]

>>135
デブというかデブれるやつって本当は恵まれてるんだよな

[142 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:49.70 ID:TYMmFjlW0]

糖質摂ってもええけど血糖値が上がりにくいものにするんやで
玄米蕎麦とかな　腹持ちもええからオススメや

[143 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:20:59.14 ID:MW8sUQWSM]

今からメンチカツ5個とビールキメるぞ🍺☺

[144 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:06.19 ID:W2Hi/6q50]

>>138
眠るほどドカ食いするのが悪いのでは？
それとも睡魔に打ち勝つと何かいいことあるんやろか

[145 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:22.55 ID:YkFzJ9jc0]

>>141
鍛えれば筋肉つくということやからな

[146 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:29.44 ID:wBWZnMmc0]

清涼飲料水が一番やばいらしい

[147 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:33.24 ID:po5Ad936d]

>>135
えっワイやばいんか…
イライラした時頭キュ～ッてなるんやが

[148 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:42.90 ID:bCuErnT6a]

こんな危ない現象に「ドカ食い気絶」とかいうファニーな名前をつけた奴の罪は重い

[149 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:44.78 ID:3yd3flPa0]

>>141
ワイの親戚のデブおじも「俺の腹は金かかってんだぞ」って言ってたわ

[150 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:50.37 ID:1vJ9+eM6a]

>>141
脂肪に変えられないほうがヤバイんやっけ？

[151 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:51.54 ID:wfYQ+ILFr]

ジュースは一切やめてお菓子は少量、ドカ食い控えるようになったら30キロやせたわ

[152 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:21:54.30 ID:U2rc7UxF0]

>>136
アホだよな
血糖値スパイクと糖尿病の相関も言えない
思考停止の極み

[153 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:22:24.91 ID:L1Bj1Z6F0]

ワイは別にデブやないけど眠気がヤバすぎて玄米食うようにしたわ
眠くなりにくくなった

[154 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:22:28.21 ID:PNf7eYW+0]

>>135
職場にどうしようもないバカが何人もいて仕事で怒るたびに頭痛がして気がついたらハゲてたわ

[155 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:22:33.82 ID:PBKqzDo+0]

米食え

[156 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:00.16 ID:PNf7eYW+0]

>>150
うん、だからインスリンが出てない言うとるよボケ？

[157 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:05.70 ID:VcGoj2Afa]

>>140
へそから腸出てくるってなんや…放っておいたらどんどん出てくるんか…

[158 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:07.30 ID:YkFzJ9jc0]

マジレスすると無駄に食わなきゃなに食ってもええんやで
PFCが4:5:1ぐらいに食ってりゃ問題ない
3:5:2ぐらいに緩めても平気や

[159 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:21.00 ID:aDlaPz4I0]

>>141
>>150
食っても太らんワイ不幸者やん

[160 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:21.79 ID:po5Ad936d]

>>140
😱

[161 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:25.83 ID:pbrkr16na]

>>140
脱腸のヘソバージョンか…怖すぎやろ😨

[162 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:31.95 ID:qGJYKNyd0]

オロナミンＣ飲んだらすぐ眠くなったで

[163 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:46.12 ID:YkFzJ9jc0]

間違えた
4:1:5か3:2:5な

[164 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:51.75 ID:5XVStFfJr]

>>151
やはり太れるのは才能やな
維持するのにも金かかるし命かけてるんやなって

[165 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:23:59.83 ID:/ZCk8U3n0]

ドカ食い気絶して起きた時の不快感はガチ

[166 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:24:02.52 ID:pbrkr16na]

>>141
消化器が正しく機能してるってことだもんな

[167 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:24:08.28 ID:SlV5AuYy0]

>>156
ハゲで短気でおじさんってもう生きてる理由無いやろ

[168 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:24:14.13 ID:p4VQfwl30]

気絶は正直気持ちいいからしゃーない
ちな糖尿病治療中

[169 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:24:41.11 ID:snuWILJO0]

18で勉強すんのにエナドリ入れな集中できないんやが2ヶ月間土日抜き1本なら大丈夫かな？ちな適正体重プラス25キロくらいある 飯は週2で二郎500全マシくらいで後は刺身と白米味噌汁たまに野菜食うくらいや

[170 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:24:48.89 ID:aDlaPz4I0]

ドカ食い気絶とか結構ありがちなことやと思うけどな
友達で二郎本店通い詰めてるやつおるがそのうち店で気絶すんのかな

[171 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:24:59.54 ID:9DQnja5X0]

果汁100%ジュースとかいう健康そうに見える悪魔

[172 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:25:01.22 ID:PKk+Te9X0]

ワイドカ食い死ぬほど好きやけど週末におさえとるわ
おかげで健康そのものや

[173 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:25:23.25 ID:54p7qCPEH]

じゃあご飯辞めて家系ラーメンにしとくわ

[174 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:25:28.06 ID:3Y4/8ew5d]

>>163
P摂りすぎなケトジェニックみたいになってて草

[175 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:25:50.40 ID:PNf7eYW+0]

>>167
1日中なんＪしとる穀潰しが何言ってもなあ…
ユーモアもないしなんの価値があるんだろうコイツ？

[176 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:00.89 ID:sQWVAE4j0]

ソフトドリンクやめて豆乳入り無糖コーヒーと牛乳・麦茶
菓子パンやめて果物・水炊きで白菜を多めに食べる
これだけでガンガン痩せていって草
特に白菜食いまくったらそれまで2～3日に一回しか出なかったうんこブリブリですよ

[177 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:09.03 ID:rsfWqYRq0]

甘い飲み物が1番やばいぞ

[178 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:12.85 ID:yx6BaMA60]

とりあえずジュースと大福は食うなって医者が言ってたわ

[179 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:25.46 ID:RsehTj7U0]

ポカリ飲んだだけで眠くなるな

[180 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:30.48 ID:W2Hi/6q50]

気絶と猛烈な睡魔って別物なん？
気絶ってほんまにバタってトブんか？

[181 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:42.73 ID:wfYQ+ILFr]

そもそもドカ食いの基準ってどれくらいやろ一食1000キロカロリー超えたらか？

[182 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:26:52.05 ID:pbrkr16na]

>>169
朝はシリアルにして夜は飯の量3割減らせ
普段からカロリー抑えてりゃ1日1本のジュースくらい平気や

[183 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:27:03.98 ID:p4VQfwl30]

気絶繰り返すとメキメキ数値悪くなって草

[184 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:27:24.95 ID:YgllENwZ0]

HbA1cてどれくらいだとヤバいんや？
いま6.1

[185 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:27:41.60 ID:MZYEjjvCa]

>>180

https://i.imgur.com/DT61LQR.jpg

[186 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:27:56.01 ID:RI6D+jhy0]

>>136
このスレだけでも十分書いてあるやろ
お前は自分の食生活を正当化したいだけやろ？はよ糖尿なって苦しめ

[187 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:28:04.99 ID:qUftdVLFd]

>>21
いや糖質で合ってるやろ
炭水化物は糖質と食物繊維の複合だから炭水化物がダメってなると食物繊維が取れなくなる

[188 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:28:16.57 ID:54p7qCPEH]

>>185
えぇこんなのになったら終わりだよ

[189 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:28:27.36 ID:z/XQmmfO0]

腸が弱すぎてドカ食いできんわ

[190 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:28:36.69 ID:sQWVAE4j0]

夜に腹減ってきつかったら豆腐半丁くらいにすりおろし生姜と醤油数滴乗せて食べてるわ
あれ結構腹にたまるから慣れれば満足度はある

[191 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:28:44.91 ID:TYMmFjlW0]

糖質と脂質の組み合わせが1番やばいんやで
タンパク質はそれなりに摂って後はどっちかを程々に抑えるんや
卵納豆魚は摂ってもええ脂質や　肉も豚バラとか以外ならええけど揚げ物とクリーム系は毎日摂るのはあかんで

[192 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:28:52.19 ID:kcfYgRBx0]

>>184
6.5以上でアウト
ギリギリやん

[193 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:29:19.59 ID:9tVfD2Oj0]

糖質制限してからの炭水化物解禁はガチでやばい
血の気が引くのがわかる

[194 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:29:19.81 ID:MyZpV5TUM]

靴下脱いだときになんか湿ってるなと思ったら踵崩れてたってブログあるらしくてほんま怖い

[195 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:29:34.46 ID:hM2mE1KK0]

ワイドカ食い嘔吐部、高みの見物

[196 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:29:39.03 ID:BwJyvVB10]

>>185
さすがにこれになったら自身は何らかの疾患があるって自覚するやろ
やばいとかそういうのちゃうわ

[197 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:29:59.29 ID:p4VQfwl30]

モンゴロイド以外成りにくいってのも腹立つ

[198 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:08.65 ID:yx6BaMA60]

とりあえず、
ジュース　→　水か無糖コーヒーに変える
お菓子　→　無塩ナッツ類に変える
夜　→　野菜中心で

こうすれば健康的になるで

[199 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:10.43 ID:W2Hi/6q50]

>>185
うせやろ
あともっとパッと見で130kgオーバーみたいなの想像してたわ
遺伝というか体質的なものもありそうやな

[200 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:12.37 ID:S2nKQw7u0]

何食えばええんや？

[201 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:15.35 ID:Z6LftN4q0]

鍋焼きうどん好きすぎて二玉食べてたときはやばかったわ

[202 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:30.92 ID:sQWVAE4j0]

ドカ食いやめようとしても簡単やないから出汁とか調味料に拘るとええで
出汁は最近減塩の手法としても注目されとるしな

[203 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:40.81 ID:VcGoj2Afa]

>>194
コレステロールたくやも足の小指ぶつけで絆創膏つけしばらくして剥がしたら指の骨見えてたんやろ怖すぎィ！

[204 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:30:55.55 ID:q62PAl5f0]

尿酸値高いみたいなんやけどおしっこ回数増やせばええの？

[205 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:31:18.46 ID:/kUqPzRm0]

渡辺徹…

[206 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:31:21.92 ID:p4VQfwl30]

糖尿病進行すると痩せてくからな

[207 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:31:30.49 ID:yAJG+IDA0]

>>197
白人と同じ食生活してたら死ぬんよな

[208 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:32:00.83 ID:z789yUL+0]

つうか不可避やろ
草から食えとかアホ臭いわ

[209 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:32:14.83 ID:0ANhRtfpp]

ドカ食いどころか少しでもほぼ起きる

[210 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:32:15.40 ID:pbrkr16na]

>>185
これはさすがに酔っ払いが〆のラーメン（）食って寝落ちしてるだけやろ

[211 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:32:54.52 ID:p4VQfwl30]

>>207
らしいな
モンゴロイドで200キロとかほぼ不可能やけどアメ公やとそこそこおるしな

[212 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:33:07.32 ID:N7odazWod]

ワイどか食い気絶卒業して139kg→89kgまで減らしたけど危機回避成功でええか？

[213 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:33:18.03 ID:yZMwtuLH0]

食べても空腹感が消えないのもヤバイんやろ？震えるわ

[214 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:33:31.21 ID:Z0RqUo3Yr]

部員
https://i.imgur.com/W3MAghp.jpg
https://i.imgur.com/He2Nhkg.jpg

[215 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:33:36.24 ID:jwf9MTXba]

>>186
どこに書いてあるんや？死ねや

[216 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:33:56.24 ID:W2Hi/6q50]

>>197
逆にモンゴロイドは塩分に強いとかないんか
毎回毎回日本人塩分摂りすぎ言われとるやん

[217 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:34:01.52 ID:Nd9vQUwF0]

下手な睡眠導入剤より使える

[218 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:34:11.27 ID:MyZpV5TUM]

>>214
呼吸止まってそう

[219 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:34:19.97 ID:aDlaPz4I0]

>>185
アラバスタ編の最初の方に出てきたエースって糖尿病だったんやな

[220 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:34:23.42 ID:qxQ544EH0]

ほんまに食事気遣わんとあかんわな
ワアは糖尿家系やから米やめたわ
糖質なんか米やめても他の食事で十分摂取してまうからな

[221 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:34:40.51 ID:p4VQfwl30]

>>212
偉いな
でも気抜くと戻るから要注意や

[222 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:02.12 ID:W2Hi/6q50]

>>212
渡辺徹氏がどんな感じだったかだよな
割と早い時期に80kg台になってたっぽいし

[223 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:06.15 ID:S2nKQw7u0]

やっぱリングフィットやるか

[224 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:17.28 ID:sl7sYgZra]

>>219
20歳くらいで糖尿病とかガチの敗北者で笑えん

[225 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:30.75 ID:xdgLhcjFa]

コーラ飲んだりリンゴ食ったりすると猛烈な痛だるさに襲われるのはこれの亜種なんかな

[226 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:34.82 ID:q62PAl5f0]

ワイ酒飲まない、ジュース辞めた、お茶飲まない、コーヒー飲まない　

水と牛乳しか飲まない
これでええのか？

[227 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:37.99 ID:W30/yH++a]

ワイ１日一食なんやけどHbA1cは5.3と正常値なのに空腹時血糖値が120やったわ

[228 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:40.58 ID:YgllENwZ0]

>>192
さんがつ

[229 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:35:45.58 ID:y0D3242o0]

>>219
ナチュラルにそんな描写描いてる先生が　ドカ気絶してそうや

[230 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:36:16.55 ID:p4VQfwl30]

ほぼ毎日スパイク起こしてるから寝ないためにも食後にスクワットしてるわ

[231 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:36:31.00 ID:oqyer+xk0]

めっちゃ気持ちいい
夜食で血糖値スパイク決めて朝までぐっすりや

[232 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:36:31.77 ID:Z0RqUo3Yr]

>>219
どうせすぐ死ぬしエエやろ

[233 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:36:54.95 ID:ld/j2dk6a]

米うどんパスタやめられん

[234 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:25.84 ID:bAbqSj57a]

頭がプチってなってからジュワーってなる現象も気持ちいいよな
たまにアレしたくて頭ブンブン振ってるわ

[235 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:29.71 ID:MLZkaxHca]

正直ドカ食い気絶は健康には良い気がするわ
食事して睡眠のバランスはいい

[236 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:33.69 ID:d53QCk2y0]

ドカ食いで気絶しても、満腹だから睡眠の質めっちゃ悪いんよね
全然スッキリしない

[237 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:36.26 ID:p4VQfwl30]

睡眠薬より遥かに寝付き良いで
サイレースすら鼻くそや

[238 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:38.40 ID:icBGk7LI0]

>>231
気絶は睡眠に入らんらしいで
疲れが取れん場合そこ疑った方がいいかもしれん

[239 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:47.99 ID:GdIoHZQi0]

血糖値血糖値言ってるやつって全員30過ぎてそう

[240 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:49.25 ID:q62PAl5f0]

>>233
うどんを蕎麦に変えたらマシになるみたいやで

[241 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:37:55.33 ID:wTTxf3EX0]

>>21
白米と砂糖は吸収スピード違うから一緒くたにするなよ

[242 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:02.22 ID:Jv8h3kGLa]

>>219
言われてみればまさにそうやな

https://i.imgur.com/otbNoLs.jpg
https://i.imgur.com/yamrp4L.jpg

[243 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:13.68 ID:zIGnmbR90]

https://i.imgur.com/jlO9UA4.jpg
https://i.imgur.com/dU6hTuR.jpg
https://i.imgur.com/lpQwV3y.jpg
https://i.imgur.com/OgAMo2D.jpg

[244 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:33.41 ID:mNa8YXTf0]

>>225
コーラはそうやろがリンゴは文字通り重いのが原因やと思う

[245 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:38.07 ID:u6Oom/hs0]

>>46
尿飲めばわかるんじゃね

[246 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:43.69 ID:qxQ544EH0]

>>225
がっつりそれ血糖値スパイクやろ

[247 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:49.88 ID:pbrkr16na]

>>214
声出してわろたわ

[248 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:50.87 ID:tivht6oP0]

>>215
よく噛めとかこの順番で食べろあれ控えろって書いてあるやろ？

[249 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:38:53.27 ID:zIGnmbR90]

https://i.imgur.com/gWVkhfu.jpg
https://i.imgur.com/1HU1t6u.jpg
https://i.imgur.com/MoctN6A.jpg
https://i.imgur.com/3Ep2HNz.jpg
https://i.imgur.com/K52Knyx.jpg

[250 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:39:02.05 ID:N7odazWod]

>>233
米うどんやめて蕎麦と蒸したさつまいもとかええで
GI値とか言うのが低いやつのほうがええみたいや

[251 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:39:07.56 ID:OrqYd284a]

糖尿病って一年で劇的に悪化する？
とりあえず年１の健康診断で問題なければ大丈夫だよな？

[252 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:39:07.86 ID:aDlaPz4I0]

>>242
しかも実際これ砂漠のイチゴ食ったわけでもなく単純にドカ食いして寝てたんだよな
今となってはその方がヤバいっていう

[253 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:39:28.45 ID:d53QCk2y0]

パスタは全粒粉パスタにしろ
米は玄米
うどんは食うな

[254 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:03.07 ID:eVrfJyre0]

これ一日1食するくらいなら夕食の糖質の量は変えずに朝昼にアメでも舐めて糖分取ったほうがほうがまだ健康にいいってことか？

[255 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:09.58 ID:owEwU9aG0]

めちゃくちゃ食っててもある程度運動してれば大丈夫か？
ワイ仕事でほぼ毎日1万3千歩ぐらい歩いてるし出退勤チャリなんやけどどうやろ

[256 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:14.78 ID:bhqdVuKna]

本当に糖尿病スレは安定して伸びるな
お前ら何歳なの？

[257 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:14.86 ID:Tqqsecn0a]

>>253
粉パスタって美味しいか？

[258 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:17.37 ID:/kUqPzRm0]

>>214
上はただ寝てそう

[259 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:33.86 ID:Tqqsecn0a]

>>219
草

[260 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:36.56 ID:+O1ZNl3dM]

>>196
それで危機感持てるならこんなことにならんからな

[261 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:40:39.05 ID:p4VQfwl30]

>>251
発症してたら劇的なのもある
何もしてないのに痩せ始めたらアカン

[262 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:05.17 ID:3Y4/8ew5d]

>>257
玄米苦手やから白米にもち麦混ぜて食ってるんやけどええか？

[263 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:06.48 ID:y0D3242o0]

昔から糖尿病大国よな

[264 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:08.27 ID:qxQ544EH0]

>>254
アメは血糖値爆上げやろうし低GIって呼ばれてるものちょこちょこ食えばええんちゃうか

[265 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:10.22 ID:pbrkr16na]

>>233
パスタは大丈夫やろ
GI値そんなに高くないし

[266 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:21.33 ID:O8Z4BPV00]

ワイA1C7.3やったわ

[267 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:56.77 ID:OrqYd284a]

>>261
それって予兆ないの？

[268 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:41:59.08 ID:d53QCk2y0]

>>257
美味いで
これを常にストックしてる
https://i.imgur.com/yG52OLL.jpg
https://i.imgur.com/jCnMlQi.jpg

[269 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:42:16.40 ID:3Y4/8ew5d]

>>253
>>262
間違えたすまんご

[270 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:42:21.41 ID:icBGk7LI0]

お菓子食わんでジュース控えるようにしてるが、もしかして三食でも油断してるとなりやすいんかな?
飯食ってえれー眠いんだけど

[271 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:42:22.62 ID:z789yUL+0]

米はワイら歴史で証明しとるやろ
気にせんと食え

[272 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:42:27.57 ID:rF+6VeU8a]

>>214
このまま死ねばいいのに醜い豚

[273 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:42:30.62 ID:tivht6oP0]

>>254
夕食の1品を昼にもってくるとかがええんちゃうか？

[274 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:42:58.48 ID:uOG6fsU20]

>>214
ﾋｴｯ…

[275 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:43:03.77 ID:8qivDHySd]

食べ物はすぐ腹一杯になって食えないけどジュースは無限に飲めちゃう
1日500mlくらいならええよな

[276 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:43:36.65 ID:+O1ZNl3dM]

>>214
1枚目のおっさんはそんな食ってる気せんけどなぁ

[277 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:43:49.99 ID:p4VQfwl30]

缶コーヒーはかなりアカンから即止めるのを勧めるわ

[278 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:15.37 ID:117q+8Fca]

>>255
だからそういうアバウトな書き方してる限りなんも意味ないぞ
めちゃくちゃ食べてるとかじゃなくて
正確に〜カロリーとってるかくらい確認しろよ

[279 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:16.01 ID:bDQm5F8P0]

米よりじゃがいもの方が良いらしい
よく噛むからゆっくり食えるんやと

[280 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:16.29 ID:qdKy8pM7d]

なる時点で糖尿病やで
正常な人はならない🤗

[281 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:16.32 ID:O8Z4BPV00]

>>277
無糖なら大丈夫やん

[282 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:34.53 ID:SgAvZWIxa]

米だの麺だの言ってるけどダントツでヤバいのはジュースと缶コーヒーだろ

[283 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:48.43 ID:BfAL9XNO0]

今日の飯
昼　ピザ　カップラーメン半分

夜
飯2合　でかいシューマイ4個　ナムル　ツナ缶ひとつ

これは大セーフよな。
ちな165センチ ６０キロ

[284 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:50.80 ID:d53QCk2y0]

>>279
じゃがいもってフライドポテトとかポテトチップスのせいで悪者だと思われてるよな

[285 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:44:55.23 ID:FRsVMPCKp]

>>277
甘々コーヒー飲むとかしょうもな

[286 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:45:16.94 ID:WCSNgAKZd]

何故ワイの体は必要以上の糖分を求めてしまうのか

[287 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:45:17.37 ID:AwBrq7Ff0]

炭酸水にしとけ

[288 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:45:20.86 ID:MyZpV5TUM]

炭水化物やめろいうが2人前以上食う奴が悪いだけで一般的な1人前ならセーフやろ

[289 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:45:38.24 ID:S2nKQw7u0]

ブラックコーヒーは問題ないよな？

[290 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:45:40.96 ID:d53QCk2y0]

砂糖入ってる飲み物って口の中がネチョネチョして気持ち悪いから飲まんな
コーラもゼロの方が好きやわ

[291 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:46:05.60 ID:117q+8Fca]

適当な書き方してるやつってマジでなんなの？
自分が食べてるもののカロリーさえ把握できない知能かなにかなのか？

[292 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:46:21.96 ID:117q+8Fca]

>>289
問題なし

[293 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:46:30.31 ID:SlUBER3Ud]

ヨーグルトも
飲むタイプと固形タイプじゃ
血糖値の上がり方全然違うから
やっぱジュースはダメだ

[294 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:46:48.65 ID:zIGnmbR90]

>>289
昨日立ってた尿道結石スレ住民「ブラックコーヒーはやめとけ」

[295 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:46:48.83 ID:ijUQmQh0M]

ぶっちゃけ金になるから脅してるだけやで

[296 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:46:49.53 ID:y0D3242o0]

>>282
米ドカ食い民族だから割と深刻

[297 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:00.44 ID:2LYCImin0]

>>290
ゼロの発癌性物資含有量エグいってほんまなん？

[298 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:03.21 ID:117q+8Fca]

>>290
まったく同じだわ
世間ではゼロカロリーまずいまずい言われてるけど普通のコーラの方がどぎつく感じる

[299 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:12.05 ID:8y5MavAX0]

ワイは今からラーメンとチャーハン食らうけどな😋

[300 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:21.08 ID:PINvb2C20]

血管ボロボロよりハゲるのが怖い

[301 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:21.61 ID:IYFTsVOL0]

アル中カラカラ？

[302 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:29.85 ID:EzOch1uh0]

ドカ食い気絶って多分サイレースとかかなり強い睡眠薬と互角の力あるわ

[303 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:35.55 ID:AYbtuJV40]

いい加減糖尿に耐性つけない人体さんサイドにも非があるのでは？進化しろよ甘えるな

[304 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:43.70 ID:MSL8hR840]

急に上がるからダメなんやろ？
常にジュース飲んでれば逆に大丈夫かね

[305 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:54.17 ID:TYMmFjlW0]

>>243
なんでこんなに髪べとべとなん？

[306 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:47:58.32 ID:d53QCk2y0]

>>297
知らんわ
でも月に1回飲む程度やから気にしてない

[307 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:48:01.93 ID:MyZpV5TUM]

>>293
プレーンの味好きだから欲しいけど売ってないよな飲む方は

[308 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:48:35.02 ID:583e6PCHa]

アマでモンスターが箱で10%offだけど買ってええか？

[309 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:48:37.58 ID:NykXDIA40]

飯前ワイ「低血糖で意識朦朧や…」
↓
飯時ワイ「うひょひょｗ」
↓
飯後ワイ「…」

[310 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:48:54.90 ID:p4VQfwl30]

>>295
糖尿になると炭水化物で腹満たせんから金かかるで

[311 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:08.85 ID:icBGk7LI0]

>>304
常に上げ続けてどうするのよ
あがりすぎてもいかんのよ
隠れ高血糖かただの高血糖かの違いでしょ?

[312 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:15.56 ID:qV5YY3Gz0]

ソース焼きそばに茹で玉子をゴロン
さらにポテトサラダを投入
爆弾おにぎりにかぶりつく

[313 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:24.20 ID:+tyOS4yN0]

結局運動すればそんな心配することもねえんだよなあ
なんでお前ら運動しないの？

[314 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:26.75 ID:y/1Xy4Yt0]

寝てる時に足がつる　寝汗　咳　喉が乾く　
この辺で医者にいっとけば5年くらいは寿命が稼げる

[315 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:40.66 ID:yHG9YIvea]

>>313
くるしいじゃん

[316 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:51.23 ID:KsG84kFj0]

1日一食で夜爆食いのワイは糖尿病になるの時間の問題やな

[317 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:54.74 ID:O8Z4BPV00]

>>314
もう重症やんけ

[318 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:57.33 ID:p4VQfwl30]

>>302
サイレースやマイスリーよりドカ食いのが寝付けるで
ソースはワイ

[319 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:49:59.25 ID:ze4Y04bya]

>>313
ちゅらいから

[320 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:05.98 ID:d53QCk2y0]

低血糖になるとドカ食いスイッチ入って止まらなくなるから、ダイエットしてても低血糖にはならないように気をつけろよ

[321 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:08.97 ID:117q+8Fca]

めっちゃ食ってる(実際のカロリーは全然普通)
そんな食べてない(実際は食べすぎ)

主観で語るんじゃなくて商品の裏のカロリー欄くらい確認してから書いて欲しいわ

[322 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:19.07 ID:NykXDIA40]

>>314
😲

[323 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:24.18 ID:mLqCfORqa]

>>313
走ったら足痛い痛いなので死んだ
もう終わりだよ

[324 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:29.93 ID:p4VQfwl30]

>>308
肥満体なら止めとけ

[325 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:32.86 ID:oqyer+xk0]

>>314
別に長生きしたいわけじゃない
健康なままさっさと死にたい

[326 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:41.90 ID:avOXne+Q0]

毎日アイス食べてるけどやばいか？

[327 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:50:51.32 ID:bDQm5F8P0]

>>314
ただの脱水ちゃうのそれ

[328 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:51:31.92 ID:PINvb2C20]

びっこひいてる人見るとマジで悲しくなる

[329 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:51:33.33 ID:YWvXQCkZ0]

すまん1日1杯のアクエリアスもダメなんか？？

[330 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:51:47.53 ID:wfYQ+ILFr]

>>326
んなもんモノによるやろ　ガリガリ君とかなら余裕

[331 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:51:57.84 ID:icBGk7LI0]

>>327
糖尿だと喉乾くらしいからあながち間違いではないかな
末端のしびれとかもあると思うけど、どうなんだろう

[332 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:51:58.16 ID:PdtLIMQsa]

蕎麦はGI値が低いけどカロリーはそこそこあるしどっちを取ればええんや

[333 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:52:31.86 ID:117q+8Fca]

>>329
自分で一日の接種カロリーくらい見たら？

[334 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:52:39.63 ID:p4VQfwl30]

>>332
うどんよりはマシや

[335 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:53:11.90 ID:O8Z4BPV00]

>>331
2型で症状現れたらインスリン注射必要なレベルやで

[336 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:53:17.18 ID:KcLh2CVnd]

ワイのリブレや
https://i.imgur.com/XzmiunG.jpg

[337 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:53:28.30 ID:583e6PCHa]

>>324
170/48kg体脂肪率8%のクソガリやで
長期休暇だと飯が面倒臭くなって飯抜き生活してしまうんやで
だからカロリー補給に丁度よさそうやなと思ってな

[338 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:53:49.20 ID:ZPaUJWy/d]

ワイの今日の飯や🤗
http://imgur.com/fvQJROH.jpg

[339 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:54:06.62 ID:ijUQmQh0M]

GI値も結局個人差あるから余裕な人は余裕やしダメな人は幾ら低いの食べようがダメやぞ

[340 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:54:22.73 ID:VA6kRj020]

ほどほどに飯食って体動かすんがええ
今年入って平日はほぼ毎日ジョギングしてるけど
めちゃくちゃ体調良くなったで

[341 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:54:48.72 ID:+O1ZNl3dM]

>>337
クソガリならむしろ食わなきゃいかんでしょ

[342 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:54:59.91 ID:pbrkr16na]

>>337
不健康過ぎんよ
モンスターなんかよりプロテインにしとけ

[343 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:55:01.61 ID:2HSGRO/E0]

>>120
酒飲むとめちゃくちゃ腹減るの怖いわ
コロナなってから殆ど飲まなかったけどこの前飲んだら飯食った筈なのに無限に食えるからデブの気持ち味わったわ

[344 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:55:01.89 ID:bDQm5F8P0]

>>338
朝カレーやん

[345 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:55:20.27 ID:icBGk7LI0]

>>335
そうなん?怖いなぁ
ワイもたまに痺れたりするから怖い

[346 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:56:05.60 ID:p4VQfwl30]

>>120
痩せ始めてないから甘いわ

[347 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:56:17.12 ID:d53QCk2y0]

>>340
これ
やたら健康的な食事に拘って意地でも運動しないやつおるよな

[348 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:56:31.35 ID:voZmkCZ/M]

聞きかじりのノウハウ披露大会やってないでとっとと針刺して計測する機械買ってこい

[349 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:56:36.23 ID:ZPaUJWy/d]

>>344
鳥胸ひき肉で作るローファットドライカレーとローファットガパオライスを作り置きする毎にローテしとる🤗
今回はドライカレーや🤗

[350 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:56:57.33 ID:rZz37sgG0]

気絶部は酷いと店で寝るからな

[351 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:57:04.03 ID:nkOlIRDa0]

ワクチンの副作用か？

[352 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:57:10.79 ID:583e6PCHa]

>>341
飯食うとな吐くんやで

>>342
一時期プロテイン食ってたけど腹壊して余計痩せたわ

[353 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:57:32.10 ID:d53QCk2y0]

運動の何がいいってメンタルヘルスを正常に保つのに最高に効くんや

[354 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:57:46.13 ID:uEfP418Qa]

>>348
ほんとこれ
そこまで心配ならなぜ検査しないんだか

[355 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:58:26.49 ID:0ANhRtfpp]

くっそ眠くなったけどマウスピース噛みまくってやり過ごした😤

[356 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:58:30.21 ID:bDQm5F8P0]

>>349
電車でトイレ行きたくならん？

[357 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:59:10.54 ID:b42Zxicja]

>>267
ワイの知り合いは喉乾く喉乾く言いながらジュースガボガボ飲んでて飯食ったあとやたら寝んなこいつと思ってたら何もしてねーのにどんどん痩せてきて流石におかしいから病院行け言うたら糖尿やった

[358 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:59:18.49 ID:icBGk7LI0]

>>353
もう寒くて外出られへん
ようやるわ

[359 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:59:20.24 ID:Zybt+E+Fa]

別件なんやけど酒飲むと足が痺れるのなんで？
あと飲みすぎるとその日は勃起もしなくなる

[360 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:59:21.41 ID:ZPaUJWy/d]

>>356
家でちゃんとしてから行くから全然
なんでや？

[361 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:59:27.92 ID:exxtJZUt0]

ゼロコーラとかいう神の飲み物
毎日飲むンゴ～

[362 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:59:44.78 ID:CEkp7kriM]

>>304
膵臓は苛めても強くなってくれんから代わりに使って吸収してくれる筋肉を苛めるんやで

[363 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:00:06.70 ID:NFinb+KR0]

すまん
ラーメン特盛が好きなんや

[364 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:00:07.48 ID:iTkKwgx40]

>>338
金持ち

[365 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:00:26.22 ID:pbrkr16na]

>>352
ワイと同じで乳糖不耐性なんちゃうか？
牛乳で腹壊すタイプの奴はホエイプロテインじゃなくてソイプロテインにしたら大丈夫やで

[366 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:00:35.78 ID:bDQm5F8P0]

>>360
ワイカレー食べるとすぐにトイレ行きたくなるんや

[367 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:00:38.68 ID:FLZG3BPc0]

マック食べた後大体すぐ寝てまうけど、気絶してたのかあれ

[368 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:01:09.49 ID:9ZXiS1Bs0]

運動って散歩でもええんか？

[369 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:01:43.59 ID:Y4GiSUOsM]

>>348
ネットで糖尿について調べまくるより食後に一回測る方が役立つのにアホしかおらん

[370 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:01:49.09 ID:ZPaUJWy/d]

>>361
ワイも一時期飲んてたけど体が勘違いしてインスリン出るとか言うから止めたわ
実際のとこどうなんやろか

[371 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:02:17.23 ID:xstT49A20]

コカ・コーラとハイボール
健康の悪さならどっこいどっこいやろ

[372 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:02:23.93 ID:icBGk7LI0]

>>367
食後のインスリン絞り出す動作で腎臓だったか肝臓が疲弊して眠くなるとかなんとか

[373 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:02:44.24 ID:xYgiLh3ba]

登山趣味ワイ、登る日は朝から炭水化物ドカ食いする模様

[374 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:02:50.87 ID:xstT49A20]

>>110
糖はトゲトゲだから😊

[375 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:02:52.23 ID:JMueo63aM]

炭水化物ダイエット始めてからめちゃくちゃ老けた気がする
顔の肉落ちてきてシワが目立つようになったんや
よくボディビルダーも顔がしわくちゃのジジイみたいになってるけどもしかして体絞ってるって顔がジジイになるスピード早くなってる可能性ないか？

[376 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:03:11.06 ID:ZPaUJWy/d]

>>366
体質的な問題で草
ワイは大丈夫やで

[377 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:03:39.74 ID:bDQm5F8P0]

>>373
カロリー取るためにおやついっぱい持っていくんやろ

[378 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:03.64 ID:pbrkr16na]

>>370
適当に人工甘味料でググったら「ラットを2グループに分けて一方はヨーグルトに白糖、他方はヨーグルトに人工甘味料を添加して与え続けた結果、総カロリー量はほぼ同じなのに人工甘味料を摂取したグループの方が体重が増加した」っていうソース見たで

[379 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:07.02 ID:bEEh4QRs0]

野菜を最初に食って最後に炭水化物食うとええで

[380 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:12.85 ID:vf+nBmoe0]

ワイも暴飲暴食してるけど先に目が黄色くなったよ🤗

[381 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:22.90 ID:xstT49A20]

体「あっ！糖分や油やカロリー入ってきた！さーてこの量取り込んだら死ぬけど全部体に取り込むぞぉ！」←いや😅ケツからそのまま出せよ
バカ正直に仕事してんじゃねーよ

[382 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:54.17 ID:YJhB0xFm0]

https://i.imgur.com/FFVsREb.jpg
手術するはめになったでほんま

[383 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:56.90 ID:x8Mmmzdx0]

もしかしてモンエナって逆に眠くなるんか？

[384 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:04:57.26 ID:62aH+toZd]

ほいよ
これが江戸時代のドカ食い気絶部ね

丸屋勘右衛門さん（56歳／神田在住）の記録
まんじゅう×50個
ようかん×7棹
薄皮もち×30個
お茶×19杯

伊予屋清兵衛さん（65歳／八丁堀在住）の記録
まんじゅう×30個
うぐいすもち×80個
松風せんべい×30枚
たくあん×5本（丸かじり）

佐野屋彦四郎さん（28歳／麹町在住）の記録
まんじゅう×50個
もち×100個

足立屋新八さん（45歳／丸山片町在住）の記録
今坂もち×30個
せんべい×200枚
梅干×2升
お茶×17杯

亀屋佐吉さん（43歳／麻布在住）の記録
あま酒×50杯
菜漬×3把

https://i.imgur.com/BGDQ3fW.jpg

[385 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:05:11.35 ID:avOXne+Q0]

>>330
チョコモナカジャンボや

[386 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:05:25.74 ID:ZPaUJWy/d]

>>378
あかんやんけ
やっぱお茶か水が一番やな

[387 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:05:26.05 ID:b42Zxicja]

>>373
スポーツ羊羹が必要な状態に一回なってみたいけど山登るのはだるンゴ

[388 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:05:44.46 ID:7ZiU3tGDM]

>>385
そんなもん聞かなくてもヤバいのわかるやろ…

[389 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:05:52.21 ID:rIxXbaEuM]

>>368
誰でも出来て出来なくなったら困るから散歩とか歩行を勧めるけど関節に悪い割に効果が良くないから踏み台昇降とかスクワットとか負荷上げられるやつのがええ

[390 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:06:20.92 ID:9ZXiS1Bs0]

薬局行ったら500円くらいで血糖値測定してもらえるで

[391 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:06:27.64 ID:b42Zxicja]

>>384
絵かわヨ

[392 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:06:38.49 ID:7nDNW5k7p]

>>5
血糖降下薬飲む
マジで食後のあの耐え難い眠気が緩和されるぞ

[393 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:06:43.24 ID:7ZiU3tGDM]

>>386
炭酸水がええわ
飯食う量減るし飽きんし

[394 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:06:45.81 ID:fmffQlc30]

今コーラがぶ飲みしてる🤗

[395 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:07:18.95 ID:avOXne+Q0]

>>388
そうか
まあ早死にしたいしこれからも食べ続けるで

[396 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:07:35.57 ID:avOXne+Q0]

引越ししたら二郎も毎日食べる予定や
さっさと死にてえ

[397 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:07:42.58 ID:gQutEOVUa]

ジュース飲むくらいなら糖質ゼロビールの方がまだマシやないか？
というわけでゴクー

[398 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:07:49.00 ID:vV0gsO/AM]

腹えぐい程出てるおっさんたまに見るけど君らなんか

[399 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:08:03.61 ID:y0D3242o0]

日本糖尿史って面白いんだよなあ
戦争で輸入できんから国内開発した天才が出てきたり

[400 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:08:32.52 ID:09R4s06y0]

果糖ブドウ糖液糖がやばいんやろ

[401 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:09:05.75 ID:zRGsg4BX0]

食った量問わず毎回何かしら食べると耐えられないくらい眠くなるんだけど病気なのかこれ
眠気に委ねて寝るとすげー気持ち良いからやめられんし

[402 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:09:23.51 ID:IQ4letBs0]

ローカット玄米は手頃やし洗わずに炊けるから楽や
味は白米と比べたらイマイチやけど

[403 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:09:23.73 ID:hbFa2Yg5a]

糖尿ってそんな簡単になるもんなんか？
米食えません甘いもん食えませんとか死んだ方がマシやろ

[404 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:09:52.79 ID:CWst+9p60]

麦茶はセーフ？

[405 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:09:59.34 ID:5SF1OcLr0]

意外にも日本人って白人より骨強いらしいな
糖尿病なりやすいのはほんまクソやが

[406 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:09:59.96 ID:O2QelnaD0]

あれって普通に昼飯食ったあと14～15時ごろにめちゃくちゃ眠たくなるっていうよくある現象だよな？
なんかこのスレの扱いやと糖尿病予備軍しか起こらないみたいな感じになっとるけど

[407 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:10:21.93 ID:b42Zxicja]

>>404
どどどセーフや
砂糖とか入れてなきゃやけど

[408 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:10:23.98 ID:o7rrVl+v0]

ワイは糖尿合併症網膜症と神経障害で足の感覚鈍麻

[409 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:10:36.99 ID:z789yUL+0]

>>389
ウォーキングで負担あるってデブ以外もなんか?

[410 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:11:20.54 ID:eOQBrBc/r]

>>396
そんなすぐ死ねないやろ　大抵の糖尿はズルズルと弱りながら死ぬ

[411 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:11:23.68 ID:O8Z4BPV00]

>>357
ソフトドリンクケトーシスやね

[412 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:11:25.51 ID:XsCzJWqS0]

>>406
あっ…

[413 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:11:25.82 ID:DWDy5CTE0]

最近ほんとにデブ(な自分)には生きる価値ないと思い始めたわ
金森式ダイエット始めてもりもり痩せて来てるけど脱デブにはあと3ヶ月はかかりそう

[414 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:11:39.67 ID:gQutEOVUa]

真面目な話糖尿病なる人って運動とか一切しないんか？
ワイは怖くなって週末にランニング始めたわ

[415 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:04.37 ID:Az4bWppK0]

最近頻尿で尿が泡立つような気がしてるんよな
検査って何科行けばええの？

[416 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:08.69 ID:pbrkr16na]

>>406
量多すぎなんちゃう
腹7分目くらいにしとけば眠くならんぞ

[417 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:25.81 ID:JMueo63aM]

>>413
何でそんな悲観的になるんや？
別にデブなことで迷惑かけてないやろ？

[418 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:38.52 ID:EYfpStvs0]

血糖値ってどこで測ってもらえるんや？内科とかでもええ？

[419 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:46.41 ID:zEtYOaFHM]

まったく運動しないやつは糖尿以前に血栓の方が怖いな
死ぬぞ

[420 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:51.57 ID:smRwh9UZa]

>>415
健康診断したことないの？

[421 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:12:56.31 ID:icBGk7LI0]

てか適当に食ってるだけで糖尿病なりますっておかしくない?あんまりやろ
ただ市販のもの食べてるだけなのに

[422 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:13:36.07 ID:QFPA4PGP0]

ナメてたけど忙しくて朝昼抜いて夜ドカ食いしたらガチで食らったことある
三食食うって大事なんだな

[423 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:13:58.30 ID:SKXm5Ke9d]

運動してるの定義が分からんねん
歩数計で平日は5000-7000歩くらいだけどこのくらい歩いてるのは運動してるに入るんか？
ちな休日は400-500歩

[424 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:14:38.38 ID:eOQBrBc/r]

>>421
たかだか数千年の間に食生活が大幅に変わってそれに人体がついていけてないんやろ　大昔は糖質なんて滅多に取れんし

[425 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:14:53.31 ID:jOWNrKKO0]

菓子パンとジュースが大好きなワイ死ぬ
お菓子何食べればええねん

[426 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:15:00.12 ID:yJ9VGEZ70]

ヤクルト1000もやばい？
よく寝れる気がするけど

[427 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:15:01.02 ID:OoZUP/Per]

そろそろテクノロジーが何とかしろよ
現代の食生活に追いついてねえわ

[428 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:15:05.76 ID:DWDy5CTE0]

>>417
なんか鏡見るともうあかんねん

[429 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:15:33.02 ID:voxRhuvq0]

毎日運動しても無駄？

[430 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:15:58.17 ID:V3H5dUIC0]

ドカ食い気絶部が【急募】自殺しようと思う。おすすめの方法ある？の答えという風潮

[431 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:15:59.88 ID:smRwh9UZa]

>>425
ゼロカロリー寒天
都昆布

[432 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:16:07.04 ID:ggNjX6KE0]

米パンヤバいって毎日食うじゃん
理不尽過ぎるだろ

[433 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:16:24.69 ID:uOG6fsU20]

>>418
血液検査できるとこならだいたいいけるんやないの？

[434 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:16:26.57 ID:V3H5dUIC0]

>>413
たった三ヶ月で脱デブできるとかすごいやん

[435 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:16:30.18 ID:FHwjdyY10]

晩飯食ったあと足先が冷たくなるけどヤバいかな
寒いだけかもしれんが

[436 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:16:46.22 ID:FHwjdyY10]

>>425
こんにゃくゼリー

[437 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:16:55.86 ID:pbrkr16na]

>>428
バーンマシン買って毎日死ぬ気で回せ

[438 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:05.26 ID:jOWNrKKO0]

>>436
あれも甘いけどええん？

[439 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:05.60 ID:smRwh9UZa]

質問するやつって食べ物の裏のカロリー欄とか見た事ないの？
マジでそれ聞きたい
気にならないの？

[440 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:18.00 ID:jOWNrKKO0]

>>431
酢昆布は嫌い

[441 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:37.62 ID:uOG6fsU20]

>>426
糖分の塊やろ

[442 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:40.56 ID:d2GR9nZyM]

>>409
以外もやで
油断するとなるべく筋肉使わない変な歩き方をし始めて腰から指まで色んなとこぶっ壊すまで歩くから厄介なんや

[443 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:41.60 ID:zV+R1lPr0]

兵糧攻めされてて飢え死にしかけの人が一気にドカ食いして死ぬみたいな話結構あるけど
こういうことなんかな

[444 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:47.77 ID:EjXJxSZGa]

残念ながら白米はレベル5の体に悪い食品や

https://i.imgur.com/AtqzrJy.jpg

[445 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:17:50.19 ID:jOWNrKKO0]

>>439
見ないな

[446 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:18:15.75 ID:JRlt4nN/d]

>>439
見てもよく分からんわ
菓子パンのカロリーとか見てもこれで高いの？って感じだし

[447 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:18:17.81 ID:DWDy5CTE0]

>>434
金森式っていう脱糖質高脂肪ダイエットやってんねん
1日400gぐらい痩せてく

[448 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:18:18.79 ID:JMueo63aM]

>>428
誰もお前のことそんなに見てないで？
お前だって他人のことジロジロ見たりせんやろ？

[449 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:18:32.57 ID:eOQBrBc/r]

>>439
ダイエットの影響でほぼ100%確認するようになってしまったわ　
おかげでスーパーの惣菜とか殆ど買えんくなった

[450 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:18:38.83 ID:smRwh9UZa]

>>443
胃の問題やろそれは

[451 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:18:54.35 ID:Nm/nSIAY0]

炭水化物主食にして何千年経ってるんだよこんな欠陥さっさと進化して消せまじで

[452 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:19:12.59 ID:5TRqxMDGr]

>>415
内科は内科でも理想は糖尿病内科 無いなら循環器内科 腎臓内科とか

[453 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:19:13.66 ID:smRwh9UZa]

>>446
何がどうわからんの？
高いに決まってるやん

[454 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:19:35.11 ID:jOWNrKKO0]

健康にええからって納豆ご飯しょっちゅう食ってるけどあれもあかんの？
理不尽すぎる

[455 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:19:41.41 ID:PdtLIMQsa]

冷蔵庫にあるコンニャクの表示見たら100gで6kcalだった

[456 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:20:05.10 ID:jOWNrKKO0]

>>455
食っても意味ないやん

[457 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:20:11.93 ID:icBGk7LI0]

>>424
そういうことなんかなぁ
欧米式の食事に変わってきたって話だけど、やっぱ順応できてないのね

[458 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:20:21.13 ID:ISXH+Z690]

健康診断で血糖値が3ヶ月後の再検査になったんやが
自覚なかったからきっついわ
野菜はあまり食べてなかったけども

[459 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:20:36.99 ID:smRwh9UZa]

>>445
じゃあ気にするだけ無駄じゃね？

[460 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:20:40.79 ID:DWDy5CTE0]

>>448
せやな
でも証明写真の二重アゴとか風呂出た時の横から見た腹の出っ張りとかもう耐えられんのよ

[461 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:20:47.19 ID:uOG6fsU20]

>>451
人間が進化するのって遺伝子操作する以外無理なんやないの？
自然淘汰が起こらないと思うんやが

[462 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:21:24.23 ID:jOWNrKKO0]

そういや今日おやつに寒天ゼリー買ってきたけどコイツカロリー低いしええんちゃうか？

[463 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:21:27.45 ID:eZhLYYwN0]

糖尿病スレは毎秒立てろジム行くの寒いしだるンゴUberでモス頼んで食おうと思ってるワイが改心する

[464 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:21:52.82 ID:Z0RqUo3Yr]

名誉気絶部員
https://i.imgur.com/6ZqII0h.jpg

[465 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:22:10.88 ID:JRlt4nN/d]

>>453
食っても太らんからどのくらいの自分にとってカロリーが高いのかよくわからん
菓子パンなんて400カロリーくらいやろ？そんなんで高いってなんも食えんやん

[466 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:22:12.29 ID:Oun1qNt0M]

【悲報】ワイ医者、糖尿病になる

[467 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:22:44.24 ID:GqqGxuNC0]

>>219
ワンピースの正体はインスリンとかいう考察あったな

[468 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:22:47.99 ID:+tyOS4yN0]

>>423
歩くのも大切やが意図的に運動せえ
ランニングでも週一にやりゃええねん

[469 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:22:52.15 ID:TGdYJo1d0]

>>219
(ドカ食い気絶部)エースや

[470 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:22:56.87 ID:IHtwnkp60]

ワイドカ食い気絶部の生き残りやけどインスリン打ってる

[471 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:13.06 ID:po5Ad9360]

なんG糖尿病スレでは「糖尿病というショボそうな病名を変えるべき」という結論が出ている

[472 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:13.71 ID:CM1F0fzSp]

うどん屋とかラーメン屋ってセットに丼付いてきたりチャーハンついてきたりよくあるけどあれ相当やべえのか

[473 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:21.60 ID:Rt3ZSewvd]

程々の節制ならええけどあまり気にしすぎても良くないぞ
野菜の糖質は体に悪い！とか言い始めたら末期やで

[474 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:25.97 ID:h+V3k2Lb0]

ジャスミンティー！緑茶！烏龍茶！
硬水はくどいし味ついた飲み物飽きて来たわ

[475 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:31.71 ID:jOWNrKKO0]

>>470
向こう側に行っちまってるやん

[476 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:34.61 ID:icBGk7LI0]

>>470
いうほど生還できてるか?

[477 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:23:43.18 ID:avOXne+Q0]

>>410
それでええ
美味いもん食って死ねるなら本望や

[478 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:24:06.54 ID:smRwh9UZa]

>>465
食べすぎたら太るで
太らんのは食ってないだけや
まあ別に健康に問題ないならええやろ

[479 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:24:20.06 ID:jOWNrKKO0]

とりあえずジュースやめるわ
コーラちゃんさよなら

[480 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:24:48.03 ID:Tl8I5NpJ0]

筋肉つけろ
食ったあと動け

[481 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:25:00.09 ID:DVMxXWsf0]

白米お菓子食べるならジュース辞めるべき
ジュース飲むならお菓子白米辞めるべき

[482 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:25:08.18 ID:smRwh9UZa]

>>477
一週間に3回4時間くらい身動き取れんがええか？

[483 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:25:19.81 ID:h+V3k2Lb0]

玄米茶とコーン茶ってどうなん？

[484 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:25:28.79 ID:jOWNrKKO0]

>>481
ジュースはそんなに許されないのか？

[485 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:25:43.66 ID:Qv4LEL8Ar]

>>474
ワイは烏龍茶と炭酸水合わせて飲んでる
ノンアルビールの完成や

[486 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:19.73 ID:V3H5dUIC0]

>>447
最初はクソ痩せるけどそのうち横ばいに近くなりだすぞ
そこが勝負や頑張れ

[487 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:27.18 ID:jOWNrKKO0]

週1はマックやしなんならケンタッキーとかミスドもしょっちゅうやし
ジュース断ちむりやんこれ

[488 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:28.37 ID:DVMxXWsf0]

>>484
1番ヤバイと思う
米お菓子菓子パンは言うて食べるのに限度があるもん

[489 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:29.54 ID:hWMUepch0]

気持ち良さそう
https://pbs.twimg.com/media/FQoWVsjaUAkbSnb.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FQoWWmragAEEg6Y.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FQoWXVFaIAIeHxO.jpg

[490 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:31.80 ID:q5XvZL0v0]

コーラが断トツにヤベえからな

[491 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:52.05 ID:1I+vzTDBr]

>>484
ジュースは1番だめ
糖尿病になりたくないならまずやめるのは甘いものと医者は言うで

[492 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:26:52.36 ID:ISXH+Z690]

野菜から食べるってサラダ全部平らげてからおかずに手を付けたらええんか？
とりあえず白米は量半分以下にした

[493 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:27:05.89 ID:b42Zxicja]

>>471
全身血管障害末端組織壊疽で死ぬ病くらいのインパクトほしいわな

[494 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:27:16.35 ID:IHtwnkp60]

>>489
お風呂入りながら落ちるのが至高や

[495 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:27:17.39 ID:CpZf12570]

ワイ178cmの126kgのクソデブなんだけど痩せないとやばい？

[496 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:27:38.32 ID:dij8138j0]

>>491
じゃあゼロカロリーのにするわ

[497 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:27:49.88 ID:smRwh9UZa]

>>493
眼圧上昇失明要素も加えたい

[498 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:27:58.68 ID:V3H5dUIC0]

>>495
誰もヤバくないから好きにするんやで

[499 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:03.20 ID:AFs0ycFMr]

ドレッシングは悪だともっと広めろ！

[500 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:20.83 ID:pbrkr16na]

>>464
こいつは覚醒しとるやん

[501 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:23.11 ID:icBGk7LI0]

>>494
溺死やん

[502 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:30.91 ID:DVMxXWsf0]

大食いYouTuberとかそのうち問題なりそうだよな
みてるYouTuberが糖尿になって節制してたのに今じゃなかった事のように大食いしてる

[503 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:32.81 ID:smRwh9UZa]

>>495
人としてそれでええと思ってるならええんちゃう
不自由してないなら

[504 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:36.08 ID:OjxfFQUK0]

ジュースがぶ飲み白米大好き甘いもの大好きや
太りはしてないけど糖尿病まっしぐらやろな

[505 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:42.63 ID:+edC1Weca]

炭酸水
・お腹膨らみます
・カロリーありません
・刺激で目が覚めます
・ジュースより安いです
・美味いです

デメリットゲップくらいやろ

[506 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:49.25 ID:jOWNrKKO0]

結局砂糖があかんのかカロリーがあかんのかよくわからんな

[507 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:28:52.47 ID:IHtwnkp60]

>>501
ハッとして起きるとめっちゃスッキリや

[508 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:04.37 ID:eOQBrBc/r]

>>495
いうほど質問するほどの内容か？

[509 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:05.18 ID:y0D3242o0]

糖そのものはあんま気絶せんわワイは

[510 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:11.38 ID:jOWNrKKO0]

>>495
ワイの倍やん
どんな体型やねん

[511 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:13.84 ID:I90u42NBp]

ジュースの代わりに青汁牛乳に溶いてはちみつ入れたやつ飲むようにしてる

[512 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:24.41 ID:V3H5dUIC0]

>>494
わかる
ドカ食いとかしなくても落ちる
ヤバいとは思う

[513 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:28.19 ID:5JMJWusLd]

>>495
純粋にその体型やと社会で生きにくくないか？

[514 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:37.75 ID:smRwh9UZa]

>>506
カロリーと思っておけばいい
何事もそこからや

[515 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:29:40.45 ID:gSj0C1VD0]

イヌリン定期

[516 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:30:09.62 ID:icBGk7LI0]

>>507
風呂場はともかく湯船で寝るとマジで死ぬんやで

[517 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:30:12.05 ID:po5Ad9360]

今はデブじゃなくてプラスサイズって言うんやで

[518 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:30:42.50 ID:V3H5dUIC0]

>>516
沈んだらそのまま逝くって話やな

[519 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:30:43.93 ID:PNf7eYW+0]

>>444
果糖は体に悪い定期

[520 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:30:50.05 ID:jOWNrKKO0]

>>514
そうか　
これからはカロリー表示も気にして生きるわ…

[521 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:30:50.73 ID:dI1XFYJAa]

最近これでしか寝付けないんだけどやばい？
4月の健康診断では糖尿病じゃなかった

[522 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:31:01.69 ID:V3H5dUIC0]

>>517
デブはデブだぞ
デブと呼ぶのがデブのためでもある

[523 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:31:22.58 ID:b42Zxicja]

>>497
人工透析要素も入れたいしてんこ盛りやね…

[524 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:31:44.41 ID:B7mCsl7l0]

>>5
野菜を最初に食べる
もっと言えばデキストリンを飲め

[525 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:31:49.74 ID:icBGk7LI0]

>>518
そんな感じ
まぁ多分水飲み込んで覚醒はすると思うんだけど、パニックで湯船から顔出せないんやないかな

[526 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:08.35 ID:fgTCraz30]

>>21
あのさぁ...炭水化物のない人生とかもう死んでるのと同じやろ

[527 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:18.42 ID:DWDy5CTE0]

自分の足の爪切る時にしんどかったり足が組めなくなったりしない？
その時ああ自分ってデブだなって初めて思った

[528 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:26.66 ID:V3H5dUIC0]

心臓病→心臓の病気です
脳卒中→脳の病気です
糖尿病→全身が死にます
すまん、心臓病だの脳卒中だのとかいう雑魚3大の資格ある？

[529 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:29.59 ID:gSj0C1VD0]

シコった後にチョコパイドカ食いして気絶

[530 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:34.65 ID:77AzhMaU0]

https://i.imgur.com/lhwx7Hp.jpg
32でこれってよくない？体重は48しかない

[531 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:38.09 ID:XsCzJWqS0]

太ってると服がね…
太ってて体はダルンダルンなのにだらしなくなくてむしろシュッと雰囲気が締まってる人って何なんやろ

[532 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:40.84 ID:h+V3k2Lb0]

>>523
失明四肢切断人工透析病でええか？

[533 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:32:57.51 ID:e+F6G/TS0]

>>530
かなりいい

[534 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:33:12.85 ID:jOWNrKKO0]

>>532
ヒェ…

[535 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:33:33.83 ID:V3H5dUIC0]

>>531
姿勢や

[536 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:33:43.65 ID:fgTCraz30]

>>531
そんなやついねえよ

[537 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:33:44.49 ID:oZDX9dPDa]

>>530
人権無さそう

[538 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:34:16.40 ID:IAggCxqZ0]

そういやドカ食い気絶部に1日1食ガイジっておったよな
まだおるんか？

[539 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:34:23.97 ID:DVMxXWsf0]

>>504
食いすぎがアカン
病院でも米は出るし果物だって出てくることもある

[540 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:34:47.07 ID:e+F6G/TS0]

>>538
死んだってきいた

[541 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:34:49.02 ID:0/yxSO+M0]

身長178cmの体重45kgなんだけどどうやって太ればええ？

[542 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:11.10 ID:koBbnkY10]

ドカ食いして急に眠くなったりするけど検査の数値正常なんだよな
そのままの生活でええんやろか

[543 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:11.16 ID:fgTCraz30]

>>541
病院行けばいい

[544 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:11.83 ID:NGyZSEwt0]

睡眠時無呼吸症候群部員いないの？うつ伏せで寝ないと永遠に目覚めない恐怖感じる
仰向けで寝ると舌が完全に喉詰まって気が付いたら喉が荒れてて激痛で目が覚めるんやが

[545 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:12.34 ID:quac8EQyM]

>>530
ワイは33やが全項目正常値やぞ
血圧も105/70

[546 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:19.97 ID:mM1R5wgva]

こんだけあれはええか？あれはあかんのか？
毎日これやがどうなん？とか質問しまくるやつって

健康診断とか血糖値は？て聞いたら途端に濁すよな
お察しやろ
まともな社会人なら知ってるはずやん

[547 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:20.19 ID:bDQm5F8P0]

>>531
サイズの合った服着てるだけや
あとは顔が小さいとか手足が長いとか肩幅が広いとかそんなん

[548 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:35:39.58 ID:mNa8YXTf0]

>>541
流石に病院行けよ

[549 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:36:17.46 ID:B7mCsl7l0]

>>541
ワイ177の54キロだったが歳(31)と精神薬飲んで今67キロだわ
年齢若ければ諦めろ

[550 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:36:26.03 ID:jOWNrKKO0]

わかった　
糖尿病の人向けのおやつとかならセーフって事やん
これならかんたんにしらべられるわ

[551 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:36:49.71 ID:quac8EQyM]

痩せてるのに血液検査の数値が悪いやつは色々ダメそう

[552 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:36:50.44 ID:CpZf12570]

>>510
恭一郎っていう配信者がいるんだけどその人とほぼ同じ体型や

[553 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:37:08.11 ID:0/yxSO+M0]

>>548
行ったわよ
胃も腸も異常なかったから過敏性腸症候群って診断されてコロネルとか処方してるけど、緊張して外で飯食えないんだ

[554 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:37:29.33 ID:B7mCsl7l0]

>>552
あいつもそのうち死ぬやろな

[555 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:37:51.41 ID:B7mCsl7l0]

>>553
精神科いけ

[556 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:38:02.80 ID:gv83hSis0]

7時間寝て起きたら眠い
朝飯食ったら眠くなる
昼飯食ったら眠くなる
昼寝して起きたらダルい
夜飯食ったら眠くなる

糖か？

[557 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:38:25.09 ID:e+F6G/TS0]

>>556
赤ちゃんなだけや

[558 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:38:35.26 ID:FHwjdyY10]

>>544
枕を頭じゃなくて首におくのおすすめや
それで仰け反りながら寝ると舌つまらないで

[559 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:38:44.50 ID:mM1R5wgva]

>>556
誰でもそうや

[560 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:38:56.20 ID:avOXne+Q0]

>>482
ええで
ワイまだ21やし痩せてるし平気や

[561 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:39:15.50 ID:jOWNrKKO0]

>>552
やべえだろ
アメリカによくいるやつやん

[562 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:39:19.22 ID:Rt3ZSewvd]

塩分も控えなアカンで
1日当たり7g以内に抑えられてるか？

[563 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:39:43.58 ID:wrRDJMpY0]

人間の始祖は腸だから腸の言うことを聞くべきなんだけど
脳が美味しい記憶とか気持ちい体験とかの記憶を見せてくるせいで食が進み
腸の負担が増えちゃうんだよな
基本脳は馬鹿なんだよ

[564 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:39:46.29 ID:9ICv8FS40]

18時にスーパーの惣菜3点とパック飯3個コーラ700mlでドカ食い気絶しとったわ
不眠症だからこの瞬間は幸せなんだわ🤪

[565 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:40:02.40 ID:eOQBrBc/r]

>>562
糖質量とかカロリーは抑えられるけど塩分はきちぃわ

[566 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:40:23.68 ID:+edC1Weca]

チビデブハゲ失明四肢切断人工透析人工肛門
後何か入れられる要素あるか？

[567 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:40:24.83 ID:LbsWd9xVr]

>>556
鬱じゃね

[568 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:40:47.20 ID:RmCEqmbU0]

休みの日飯食った後起きてられないんよなあ
糖質量でいうとそこそこと思うんやけど

[569 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:40:51.12 ID:0/yxSO+M0]

>>555
就活終わったら行きますわよ

[570 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:40:53.24 ID:v/m2moYR0]

白米は血糖値上昇緩やかとか嘘やろ
米少なめにするだけで食後の眠気とかほぼなくなったわ

[571 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:41:15.89 ID:JagjiQ9qM]

>>556
夜の睡眠の質に気を遣ってみよう

[572 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:41:24.72 ID:Z7rVDFLQd]

不安になってきた
今度出る北斗の拳のフィットボクシングやろうかな

[573 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:41:28.87 ID:cy2IkqNz0]

運動しなよ

[574 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:41:33.06 ID:NGyZSEwt0]

>>558
サンガツ試して見るわ舌長いのクンニ以外の利点ないから困る

[575 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:43:01.21 ID:PNf7eYW+0]

>>574
いいなあ
僕もクンニ好きやね

[576 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:43:15.73 ID:O2uzXX8F0]

なんG赤ちゃん部

[577 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:43:55.23 ID:UonWb3j30]

人間の体って弱いな

[578 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:44:09.63 ID:EYfpStvs0]

>>433
サンガツ ペットボトルがぶ飲み生活だから怖いンゴねえ

[579 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:44:11.19 ID:WdVUfErRM]

お前らストレスが一番あかんのやから
若いうちに好きなもん好きなだけ食っとけ
後悔はそれからや

[580 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:44:23.33 ID:avOXne+Q0]

食事制限してまで生きようと思わないんだけどお前らの生きる意味って何？

[581 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:44:43.56 ID:ahwEjpF00]

ヤクルト1000とかいう血糖スパイク育成飲料

[582 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:44:43.63 ID:V3H5dUIC0]

>>541
ドカ食いはやめろよ
お前の体型は耐性がないから速攻で糖尿病なるで

[583 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:45:12.93 ID:UonWb3j30]

お昼寝ばかりの大きなお友達

[584 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:45:45.66 ID:cuSXWbsw0]

プチ渡辺徹ようおるやん

[585 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:45:45.94 ID:V3H5dUIC0]

>>577
数十年かけて病期になるんやぞ
むしろ我慢強いというべきや
まあ突然なるからいきなりのように感じるし永久に治らないから呪いのように感じるけどな

[586 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:46:26.34 ID:Op0Fgpyc0]

>>540
ソースは？

[587 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:46:53.11 ID:V3H5dUIC0]

>>572
まずはワイと体験版ダウンロードしようや

[588 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:47:26.40 ID:b6SLINMC0]

>>544
口呼吸が原因の一つやから唇にテープ貼って寝ると寝起きが全くちゃうぞ
市販の専用の方がええけど絆創膏とかセロハンテープでも代用できなくはない
あとは痩せろ

[589 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:47:26.63 ID:nkfE35qB0]

昼ごはん食べた後に単調なことやっとると
眠くなるのって正常なんやないの？🥹
中学ぐらいからそんな感じなんやが

[590 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:47:44.11 ID:jOWNrKKO0]

ナッツとかスルメとかはええみたいやな
高いけど好物やしおやつはこっちに切り替えるか

[591 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:48:07.70 ID:Rujy2jXs0]

糖尿とか食い物よりジュースが原因やろ

[592 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:48:42.79 ID:hWMUepch0]

>>590
ナッツは無塩のやつにしとけよ

[593 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:48:54.82 ID:jOWNrKKO0]

マックでもウーロン茶を飲むんか…😭

[594 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:49:08.23 ID:eZhLYYwN0]

>>590
無塩アーモンド買ってるけどクソたけーよな
ワイんちの家計を圧迫してるまであるわ

[595 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:49:14.35 ID:XqxGloNwM]

糖尿病怖いから糖質はなるべく避けよう
↓
今度は結石リスクまみれな食品しか食べられない😱

[596 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:49:19.33 ID:sGwsWQIb0]

眠気が起きた場合、寝たほうがええのか我慢して起きたほうがええのかどっちなんや？

[597 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:49:27.03 ID:SBZv1TdGa]

>>563
食いたいものも腸からの影響が強いって聞いたぞ

[598 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:49:31.96 ID:EKz0Rn5J0]

25歳で毎日ラーメン食ってるけど健康診断異常なし
でも血糖値スパイクはかなりやばい
ご飯食べたら確実に気絶する

このままラーメン食べ続けてもええか？

[599 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:49:46.41 ID:jOWNrKKO0]

>>595
草
親父が石持ちやけどやばい？

[600 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:50:13.51 ID:koBbnkY10]

週末15kmくらい散歩してるけどこれ意味ある？

[601 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:50:19.90 ID:b6SLINMC0]

>>596
時間があるなら15分程度の仮眠やろ

[602 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:50:22.12 ID:jOWNrKKO0]

>>598
もう不安感じてるやん

[603 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:50:31.37 ID:Rujy2jXs0]

>>598
若いうちに無茶して後で後悔すればええよ
我慢するストレスも身体に悪いからな

[604 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:50:40.94 ID:e+F6G/TS0]

>>595
たし🦀たし🦀

[605 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:50:57.58 ID:jOWNrKKO0]

>>592
まあそうやんな

[606 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:51:14.45 ID:O2uzXX8F0]

飯食ったあと15分程度の仮眠ならむしろ効率良くなるらしいけどな

[607 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:51:33.76 ID:jOWNrKKO0]

>>594
するめも高えしなあ
菓子パンは安いよなぁ…

[608 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:52:10.17 ID:5xUAV4gk0]

>>120
太れるうちはまだ大丈夫や
太らなくなったらauto

[609 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:52:13.20 ID:EKz0Rn5J0]

>>602
当たり前やろ
ラーメンなんかたまに食うもんってのが一般的なのに

>>603
別に無茶はしとらん
好物のラーメンを好きなときに食べてるってだけや

[610 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:52:25.24 ID:Rujy2jXs0]

飯食った後眠くなるのは単純に早食いなのも原因やで
ゆっくり食べれば大丈夫や

[611 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:52:27.08 ID:YTSExU3J0]

有識者ー
これってヤバいか？
良くなってるし大丈夫だよね？
https://i.imgur.com/VdBGOQJ.jpg

[612 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:52:45.98 ID:M3Z4K8de0]

>>31
これすこw

[613 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:52:50.83 ID:agRJzJL80]

食後暇やからとりあえず寝てまうわ

[614 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:53:28.89 ID:M3Z4K8de0]

>>611
節酒できてるやん

[615 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:53:34.96 ID:1J0z7bHO0]

気絶て
食後の眠い現象とは違うのか？

[616 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:53:35.21 ID:5xUAV4gk0]

健康診断でクレアチニンの数値がよくなかったんだが
これは腎臓が悪いだけで糖尿病とは直接関係しない？

[617 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:53:54.83 ID:DhvQoYdka]

>>611
これくらいならまだ大丈夫や

[618 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:54:07.68 ID:PD5BFxZe0]

ワイご飯食べると強烈な睡魔が来るんやが、横になっても眠くならなくて睡魔だけが続く
喉の渇きはないからセーフ？

[619 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:54:14.21 ID:DakRmJw20]

玄米にすればええんか？

[620 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:54:24.63 ID:hRxtjddZ0]

食後眠くなることの何があかんの？
休日は毎回マック食いまくって寝てるけど普通に健康やで
ちな100キロ超えてる

[621 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:54:52.69 ID:larqWPmSM]

マックて意外と眠くならんで

[622 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:54:57.05 ID:bsD8kInX0]

>>495
1.5cmで1kgあるって考えたらすごい🤤

[623 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:55:16.84 ID:sGwsWQIb0]

>>601
30分ぐらいの仮眠たまにしてるけど15分か

[624 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:55:21.56 ID:gSj0C1VD0]

>>621
ナゲットソースなし爽健美茶

[625 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:55:42.30 ID:EKz0Rn5J0]

>>621
二郎系食ったあとにコーラと一緒に食べると良い感じやで

[626 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:55:57.31 ID:aDkHjCCa0]

>>611
この調子で下がっていけば問題ない

[627 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:55:59.19 ID:L6e3NTEg0]

ワイ毎日加糖スティックコーヒー2杯飲んでるんやけどヤバいか？

[628 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:56:02.99 ID:WdVUfErRM]

お菓子の代用はドライフルーツが一番やで
加工してないやつな
ワイはまずくてすぐやめたけど

[629 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:56:35.04 ID:s4tss/Hbp]

ワイ食事制限で30kgダイエットしたで
90から60や
マジで痩せてよかったからお前らもダイエットしたほうがええで

[630 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:56:51.77 ID:aDkHjCCa0]

>>552
配偶者に見えた

[631 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:57:01.65 ID:Jm6uBaIs0]

飯食った後眠くなるのがヤバいの？
それともほんとにやばい人ってガチで気絶すんの？

[632 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:57:09.32 ID:YTSExU3J0]

>>614
うん、怖くなって酒は控えてる
ご飯はいっぱい食べちゃうけど

[633 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:57:32.54 ID:YL9oGa5c0]

ワイはさすがに体にガタきて危機を感じたからできるとこから始めたわ
三食食べる、昼は米もおかずも食うけど夜は炭水化物抜く、野菜とる
お菓子と酒は禁止
ブラックコーヒーとお茶と水以外飲まない
ジムで一時間だけ歩く

なおタバコだけは止められん模様

[634 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:57:52.97 ID:0e3fo4ur0]

>>628
果糖塗れで変わらんぞ

[635 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:58:08.84 ID:BQg/ZbB5a]

>>171
糖質の塊やからな

[636 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:58:34.31 ID:SmVY6yvu0]

お菓子の替わりにシリアル食おうかと思っとるんやが、少しはマシになるやろか？

[637 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:58:50.83 ID:CQc/D9QX0]

甘い物や炭水化物食べ過ぎが体に悪いのは事実だけど
「一日三食食べないと体に悪い」はウソだからそんな事言ってる奴は無視して良いぞ

[638 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:58:51.20 ID:q4tMB6vod]

普通ヤバくないよね

[639 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:58:51.70 ID:YKc6iggsd]

ワイ生野菜嫌いで食べられないんやけど詰んでる？

[640 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:59:01.19 ID:Pwo4tBiN0]

>>28
糖質ゼロ麺もあるからそっち好きなだけ食え

[641 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:59:05.17 ID:jOWNrKKO0]

>>633
ワイのジジイは酒浴びるほど飲んでタバコもアホほど吸ってたけど86でぴんぴんしてるわ

[642 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:59:28.00 ID:kW23XkMvM]

>>636
フルグラええで

[643 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 20:59:31.03 ID:zwknc9WEr]

豆とかいう味以外完璧な食品