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血糖値スパイクとかいうクソヤベー現象wwww

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1それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:54:18.81ID:0Pnx7cMid
マジで気をつけろよ
2022/12/13(火) 18:54:56.62ID:B4b/lirU0
ドカ食い気絶部かな
3それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:55:01.07ID:4NxLvjfg0
眠いんご
4それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:55:18.96ID:e+F6G/TS0
気持ちいいんだよなあ
5それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:55:53.94ID:ok74rNj2p
どうやったら防げる?
6それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:55:54.17ID:5mhHe/HBM
あれ味わえないとか人生の半分は損しとるで
2022/12/13(火) 18:55:56.14ID:zaSuslata
膵臓ボロボロですよ悪魔
8それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:56:00.64ID:WUUuKR2d0
食いやすいからって朝にお粥食べまくったら倒れたわ
9それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:56:15.81ID:RI6D+jhy0
>>5
糖質を食わない
10それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:56:28.36ID:s73mJ+Vy0
この前出先でケーキ食ったら気絶するような睡魔に襲われたわ
年齢重ねるとデザート食うのも命懸けや
11それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:56:52.81ID:pNTMihBv0
気をつける必要あるか?きもちええやん
12それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:57:09.12ID:55Zr6V1GM
朝からスパゲティ食べたらマジで眠気が半端ない
13それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:57:21.13ID:uOG6fsU20
>>5
野菜タンパク質炭水化物の順番で食べる
14それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:57:30.50ID:2lTrRfUK0
ドカ食い気絶部
2022/12/13(火) 18:57:46.20ID:QlOuPa/XM
米とうどんがヤバい
16それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:57:50.74ID:3vRgNr4+0
ドカ食い気絶部は危険すぎて廃部なったぞ😡
17それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:58:05.17ID:rZz37sgG0
少食覚醒部作れ
18それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:58:07.38ID:aiqwapdI0
>>11
マジで糖尿病まっしぐらやで
2022/12/13(火) 18:58:11.98ID:PNf7eYW+0
この前試しにご飯抜いてみたら同じように気絶して草
20それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:58:18.09ID:IWr8nGVF0
真の合法ドラッグや
21それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:58:30.70ID:s73mJ+Vy0
>>9
糖質というより炭水化物やな
具体的には白米小麦白砂糖
22それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:58:56.30ID:iisDnlq/0
追いこんでドカ食いしたらどうなるか
23それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:59:03.98ID:6zn3kf1h0
糖尿病になってもインスリン打てば食い放題のままなんやろ食わない方が損やんけ
2022/12/13(火) 18:59:38.76ID:PNf7eYW+0
俺のオススメはドンブリメシにキャベツの千切り、豚肉炒め、炒め汁をタラー。
ニンニクが香るからシコタマメシを食う。
気づいたら朝の4時、照明はカンカン。
美味しけりゃ今が良い。
25それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 18:59:41.89ID:2lTrRfUK0
>>16
部員が死にすぎて維持できなくなっただけやろ
26それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:00:07.26ID:0Pnx7cMid
砂糖白米小麦はホンマに控えるべきやわ
27それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:00:09.04ID:skswmjkN0
でも食事一発目に野菜ってなんかちゃうんよな
2022/12/13(火) 19:01:06.67ID:rj09scxP0
先月糖尿病って診断されたわ
朝飯がカップ麺二つから心太二つに変わったわ
29それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:01:48.00ID:0Pnx7cMid
>>28
残当
30それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:01:55.03ID:5r9jzxeo0
キャベツ千切り食べてから飯にしとるがまだたかい
31それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:01:58.80ID:7Qw6lbQz0
>>28
心理の心理感
32それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:02:04.33ID:jOWNrKKO0
あほらし
ワイは1日2食やし朝からお菓子バリバリ食べるぞ
33それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:02:06.73ID:xZ+jY8JDM
糖尿病心配な奴はフリースタイルリブレを買え、最強やぞ
34それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:02:09.41ID:M5jvdmRK0
食う順番でかなり軽減できるんやろ?
35それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:03:01.14ID:xZ+jY8JDM
>>34
30回噛んで食えばほぼ起こらんぞ
ワイは無理や
36それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:03:02.64ID:MmfMGQmV0
>>28
白湯に切り替えていけ
37それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:03:15.04ID:ChGeyIbY0
うどんはあかん?
38それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:03:19.02ID:iwoX1jQ00
ウェルカムサラダを出してくれる店は親切やなって
39それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:03:42.06ID:0Pnx7cMid
>>34
あとは食後すぐに軽い運動やな
消化不良にならん程度に
2022/12/13(火) 19:04:01.41ID:rj09scxP0
>>29
晩飯もご飯減って野菜と肉ばっかり😭
因みに医者はジュース控えろとしか言わんかったわ
41それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:04:15.21ID:VcGoj2Afa
ワイの周り糖尿病多いわ
エースはワイのおばはん透析中に死によった
あとは失明した人とか糖尿病のせいで治療しても治療しても虫歯になって歯がボロボロのやつもおるほんま怖い
2022/12/13(火) 19:04:30.57ID:jD+kSeT50
スーパーで買えるものでやってみたいけどそんな食えないわ
2022/12/13(火) 19:04:34.18ID:rj09scxP0
>>36
桑の葉茶飲んでる
44それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:04:49.15ID:iwoX1jQ00
>>33
なんや思ったら血糖値チェッカーか
見たくない現実つきつけられそう🤢
2022/12/13(火) 19:05:21.75ID:rj09scxP0
>>35
一回噛むだけで半分飲み込むな
2022/12/13(火) 19:05:27.52ID:MSL8hR840
糖尿病チェックしたいけど怖いから検査できん
コレステロールタクヤじゃないけどジュースがぶ飲みアイスバクバクや
47それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:05:58.98ID:e+F6G/TS0
>>42
ミニスナックゴールドをコーヒー牛乳1リットルと一気食いしてみ
コスパええで
48それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:06:18.52ID:27I6V39o0
カテキンで相殺や!
49それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:06:20.44ID:iwoX1jQ00
ワイも今日はラーメンドカ食いしに行くの我慢したよ
50それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:06:24.19ID:0Pnx7cMid
ジュースはガチでヤバいな
1番口にしてはいけないと言っても良い
51それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:06:40.72ID:2jORxcaC0
ちょい食いお昼寝部すき
2022/12/13(火) 19:06:58.31ID:rj09scxP0
>>46
ガラナが30本チョコバッキーが30本保管されとるわ
2022/12/13(火) 19:07:23.87ID:jD+kSeT50
>>47
なんやこのカロリーお化け!?
54それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:07:24.23ID:iwoX1jQ00
>>50
コーヒーも無糖でない限り悪魔なんやろ
こわいわ…
55それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:07:32.35ID:KvmOsMYOM
>>47
やばそう
56それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:07:45.30ID:XEFikq420
ドカ食い気絶ってガチでヤバいらしいな
ストレス溜まってた時によくやってたわ
ちな体重85キロ
57それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:07:54.77ID:sqkSt2Aw0
夕食しか食べない生活送ってるからか夕食食ったら異常に眠くなるんだけどこれのせい?
58それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:08:01.71ID:tQyw2ZmX0
ジュースがぶ飲みは食いもん以上にあかんわ
2022/12/13(火) 19:08:02.49ID:MSL8hR840
冬はビエネッタをおやつに食べちゃう
もちろん大きい方ね
60それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:08:10.35ID:eZhLYYwN0
>>46
ワイ糖尿病の友達にこないだ計ってもらったで
食後2時間でワイは75友達200やのに友達その後プリン食ってて草生えた
2022/12/13(火) 19:08:12.41ID:rj09scxP0
>>47
ミニスナックゴールドもう一個いるわ
62それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:08:30.47ID:HUkwQ00NM
菓子パンはガチでやばい
63それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:08:52.26ID:lOsB2p390
飯食ってアイス食って菓子食ってしあわせ
64それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:08:52.32ID:XEFikq420
>>57
一日一食ガイジか?
血糖値が急激に上がって急激に下がるだろうからよくないでそれ
2022/12/13(火) 19:09:08.70ID:MSL8hR840
>>58
毎日ジュース1.5リットル飲んでる
土日は2.5リットル以上飲んでる
タバコやめたら炭酸が欲しくて欲しくて
2022/12/13(火) 19:09:15.50ID:oV3fbQNkp
ワイの近所のスーパー最近すぐ菓子パン無くなるんやけど
67それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:09:37.03ID:27I6V39o0
家系ドカ食い気絶したあとグッスリ眠れるよな
68それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:09:37.85ID:0Pnx7cMid
>>57
おそらくそうやろな

ワイも1日1食やけど食べる物とか順番はめちゃくちゃ気をつけてる
2022/12/13(火) 19:10:10.08ID:MSL8hR840
50歳になったし糖尿病と癌はちゃんと調べるわ
タバコはやめたし酒はもとから飲まんからワンチャン健康かと
2022/12/13(火) 19:10:12.94ID:oV3fbQNkp
>>57
血糖値のジェットコースターはほんまに体に悪いのでNG
2022/12/13(火) 19:10:21.09ID:Czw2cYp30
ワイ少食だからなった事ないわ
72それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:10:24.41ID:DVMxXWsf0
白米お菓子よりジュースの方が絶対だめだよな
73それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:10:36.80ID:+O1ZNl3dM
>>40
ほぼジュースのせいちゃうかそれ
74それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:10:55.77ID:Gxs6i+4d0
昔はジュース代わりにスポドリ飲んでる奴めっちゃおったけど今はエナドリ派が多くなってて更に増加してるらしいな
75それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:11:00.92ID:iwoX1jQ00
コーラみたいな砂糖マシマシジュースどのくらいの頻度で飲んどる?
ワイは週1~2本で酒も週1くらいや
空腹時動けんくらいヘナヘナになることあるから怖い
76それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:11:28.66ID:DVMxXWsf0
>>60
食後2時間で75のがやばくない?
77それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:11:47.52ID:iwoX1jQ00
>>72
やっぱり肉やな
肉に合う飲み物は…コーラやな!😇
78それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:11:51.61ID:ZPaUJWy/0
つーか1日1食とか何食っても血糖値スパイクやろ
分割すれば1回あたりのリスク低くなるのに
79それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:12:10.17ID:aDlaPz4I0
身長180cm体重63kgのクソガリ大学生やけど最近甘いもの食いすぎて糖尿病が怖い
若くて痩せててもなるもんなん?
ちな運動は週一くらいでしてる
80それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:12:12.46ID:U2rc7UxF0
血糖値スパイクの何があかんのか説明できてない時点で嘘なんだよね
81それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:12:22.34ID:2LYCImin0
食前に血糖値上昇を抑えるサプリメント飲めばええんやで
82それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:12:29.53ID:KDdaS+rR0
気持ちよくなるよなアレ🤤
2022/12/13(火) 19:12:41.46ID:PNf7eYW+0
>>80
血管がボロボロになるつってんだろハゲ
84それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:13:10.28ID:K0EliRJZd
ワイ夜勤になってから1日2食の生活になったけどこれ大丈夫なんやろか
血糖値の上がり下がり激しくならない?
85それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:13:15.04ID:aPqkUDrQ0
>>60
食後2時間で75はやべえだろ
86それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:13:18.45ID:oLA3O8Pba
銀魂で銀さんが糖尿病設定あったけど割とマジで甘いもんばっか食ってると普通になりそうで怖い
87それでも動く名無し
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2022/12/13(火) 19:13:31.00ID:DVMxXWsf0
>>79
遺伝要素強いみたいやしな
家族親類におるなら気を付けたほうがええ
2022/12/13(火) 19:13:35.40ID:4FfnoZp30
>>74
エナドリをジュースの変わりに飲むんか?
ヤバいな肝硬変一直線やろそんなん
2022/12/13(火) 19:13:45.91ID:YniUuY2mr
あんまりやりすぎるとこうなるから気を付けろ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1015897932917190656/pu/vid/360x640/ui0UA7JA-tAska4y.mp4
90それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:13:47.44ID:iMjKhV1X0
>>65
炭酸水飲めやガイジ
91それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:13:57.14ID:U2rc7UxF0
>>83
糖尿病と関係ないやん
むしろ適度なストレスこそ長生きの秘訣
92それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:14:14.64ID:aDlaPz4I0
>>87
家族親類にはおらんはずや
皆普通にガンで死ぬからな
93それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:14:15.71ID:m7ncKpKN0
>>89
電車の中で開いてしまった
94それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:14:19.87ID:kcfYgRBx0
>>79
余裕でなる
95それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:14:21.58ID:wVAwoP0m0
毎日コーヒー牛乳飲んでるけどピンピンしとるで
2022/12/13(火) 19:14:27.96ID:wUxp+AoDp
糖尿病は失明もあり得るから気をつけるんやで
97それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:14:34.89ID:tkYIQ6Nm0
ジャップランド人は糖耐性弱いよな
98それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:14:40.98ID:3Y4/8ew5d
あんまり噛まずにすぐ飲んじゃうやつは噛みながらうさぎとかめ歌いながら噛むとええで
もし もし 亀よ 亀 さん よ のリズムで噛めば29回は噛めるからな
99それでも動く名無し
垢版 |
2022/12/13(火) 19:15:02.06ID:aDlaPz4I0
>>94
ヒエー
どうしたらええんや?甘いもの控えて野菜多く摂って適度な運動と十分な睡眠?
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