血糖値スパイクとかいうクソヤベー現象wwww
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>255
だからそういうアバウトな書き方してる限りなんも意味ないぞ
めちゃくちゃ食べてるとかじゃなくて
正確に〜カロリーとってるかくらい確認しろよ 米よりじゃがいもの方が良いらしい
よく噛むからゆっくり食えるんやと 米だの麺だの言ってるけどダントツでヤバいのはジュースと缶コーヒーだろ 今日の飯
昼 ピザ カップラーメン半分
夜
飯2合 でかいシューマイ4個 ナムル ツナ缶ひとつ
これは大セーフよな。
ちな165センチ 60キロ >>279
じゃがいもってフライドポテトとかポテトチップスのせいで悪者だと思われてるよな 炭水化物やめろいうが2人前以上食う奴が悪いだけで一般的な1人前ならセーフやろ 砂糖入ってる飲み物って口の中がネチョネチョして気持ち悪いから飲まんな
コーラもゼロの方が好きやわ 適当な書き方してるやつってマジでなんなの?
自分が食べてるもののカロリーさえ把握できない知能かなにかなのか? ヨーグルトも
飲むタイプと固形タイプじゃ
血糖値の上がり方全然違うから
やっぱジュースはダメだ >>289
昨日立ってた尿道結石スレ住民「ブラックコーヒーはやめとけ」 >>290
ゼロの発癌性物資含有量エグいってほんまなん? >>290
まったく同じだわ
世間ではゼロカロリーまずいまずい言われてるけど普通のコーラの方がどぎつく感じる ドカ食い気絶って多分サイレースとかかなり強い睡眠薬と互角の力あるわ いい加減糖尿に耐性つけない人体さんサイドにも非があるのでは?進化しろよ甘えるな 急に上がるからダメなんやろ?
常にジュース飲んでれば逆に大丈夫かね >>297
知らんわ
でも月に1回飲む程度やから気にしてない >>293
プレーンの味好きだから欲しいけど売ってないよな飲む方は アマでモンスターが箱で10%offだけど買ってええか? 飯前ワイ「低血糖で意識朦朧や…」
↓
飯時ワイ「うひょひょw」
↓
飯後ワイ「…」 >>295
糖尿になると炭水化物で腹満たせんから金かかるで >>304
常に上げ続けてどうするのよ
あがりすぎてもいかんのよ
隠れ高血糖かただの高血糖かの違いでしょ? ソース焼きそばに茹で玉子をゴロン
さらにポテトサラダを投入
爆弾おにぎりにかぶりつく 結局運動すればそんな心配することもねえんだよなあ
なんでお前ら運動しないの? 寝てる時に足がつる 寝汗 咳 喉が乾く
この辺で医者にいっとけば5年くらいは寿命が稼げる 1日一食で夜爆食いのワイは糖尿病になるの時間の問題やな >>302
サイレースやマイスリーよりドカ食いのが寝付けるで
ソースはワイ 低血糖になるとドカ食いスイッチ入って止まらなくなるから、ダイエットしてても低血糖にはならないように気をつけろよ めっちゃ食ってる(実際のカロリーは全然普通)
そんな食べてない(実際は食べすぎ)
主観で語るんじゃなくて商品の裏のカロリー欄くらい確認してから書いて欲しいわ >>313
走ったら足痛い痛いなので死んだ
もう終わりだよ >>314
別に長生きしたいわけじゃない
健康なままさっさと死にたい >>326
んなもんモノによるやろ ガリガリ君とかなら余裕 >>327
糖尿だと喉乾くらしいからあながち間違いではないかな
末端のしびれとかもあると思うけど、どうなんだろう 蕎麦はGI値が低いけどカロリーはそこそこあるしどっちを取ればええんや >>329
自分で一日の接種カロリーくらい見たら? >>331
2型で症状現れたらインスリン注射必要なレベルやで >>324
170/48kg体脂肪率8%のクソガリやで
長期休暇だと飯が面倒臭くなって飯抜き生活してしまうんやで
だからカロリー補給に丁度よさそうやなと思ってな GI値も結局個人差あるから余裕な人は余裕やしダメな人は幾ら低いの食べようがダメやぞ ほどほどに飯食って体動かすんがええ
今年入って平日はほぼ毎日ジョギングしてるけど
めちゃくちゃ体調良くなったで >>337
クソガリならむしろ食わなきゃいかんでしょ >>337
不健康過ぎんよ
モンスターなんかよりプロテインにしとけ >>120
酒飲むとめちゃくちゃ腹減るの怖いわ
コロナなってから殆ど飲まなかったけどこの前飲んだら飯食った筈なのに無限に食えるからデブの気持ち味わったわ >>335
そうなん?怖いなぁ
ワイもたまに痺れたりするから怖い >>340
これ
やたら健康的な食事に拘って意地でも運動しないやつおるよな 聞きかじりのノウハウ披露大会やってないでとっとと針刺して計測する機械買ってこい >>344
鳥胸ひき肉で作るローファットドライカレーとローファットガパオライスを作り置きする毎にローテしとる🤗
今回はドライカレーや🤗 >>341
飯食うとな吐くんやで
>>342
一時期プロテイン食ってたけど腹壊して余計痩せたわ 運動の何がいいってメンタルヘルスを正常に保つのに最高に効くんや >>348
ほんとこれ
そこまで心配ならなぜ検査しないんだか くっそ眠くなったけどマウスピース噛みまくってやり過ごした😤 >>267
ワイの知り合いは喉乾く喉乾く言いながらジュースガボガボ飲んでて飯食ったあとやたら寝んなこいつと思ってたら何もしてねーのにどんどん痩せてきて流石におかしいから病院行け言うたら糖尿やった 別件なんやけど酒飲むと足が痺れるのなんで?
あと飲みすぎるとその日は勃起もしなくなる >>356
家でちゃんとしてから行くから全然
なんでや? >>304
膵臓は苛めても強くなってくれんから代わりに使って吸収してくれる筋肉を苛めるんやで >>352
ワイと同じで乳糖不耐性なんちゃうか?
牛乳で腹壊すタイプの奴はホエイプロテインじゃなくてソイプロテインにしたら大丈夫やで >>360
ワイカレー食べるとすぐにトイレ行きたくなるんや マック食べた後大体すぐ寝てまうけど、気絶してたのかあれ >>348
ネットで糖尿について調べまくるより食後に一回測る方が役立つのにアホしかおらん >>361
ワイも一時期飲んてたけど体が勘違いしてインスリン出るとか言うから止めたわ
実際のとこどうなんやろか コカ・コーラとハイボール
健康の悪さならどっこいどっこいやろ >>367
食後のインスリン絞り出す動作で腎臓だったか肝臓が疲弊して眠くなるとかなんとか 登山趣味ワイ、登る日は朝から炭水化物ドカ食いする模様 炭水化物ダイエット始めてからめちゃくちゃ老けた気がする
顔の肉落ちてきてシワが目立つようになったんや
よくボディビルダーも顔がしわくちゃのジジイみたいになってるけどもしかして体絞ってるって顔がジジイになるスピード早くなってる可能性ないか? >>373
カロリー取るためにおやついっぱい持っていくんやろ >>370
適当に人工甘味料でググったら「ラットを2グループに分けて一方はヨーグルトに白糖、他方はヨーグルトに人工甘味料を添加して与え続けた結果、総カロリー量はほぼ同じなのに人工甘味料を摂取したグループの方が体重が増加した」っていうソース見たで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています