血糖値スパイクとかいうクソヤベー現象ｗｗｗｗ

[1 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 18:54:18.81 ID:0Pnx7cMid]

マジで気をつけろよ

[34 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:02:09.41 ID:M5jvdmRK0]

食う順番でかなり軽減できるんやろ？

[35 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:01.14 ID:xZ+jY8JDM]

>>34
30回噛んで食えばほぼ起こらんぞ
ワイは無理や

[36 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:02.64 ID:MmfMGQmV0]

>>28
白湯に切り替えていけ

[37 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:15.04 ID:ChGeyIbY0]

うどんはあかん？

[38 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:19.02 ID:iwoX1jQ00]

ウェルカムサラダを出してくれる店は親切やなって

[39 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:03:42.06 ID:0Pnx7cMid]

>>34
あとは食後すぐに軽い運動やな
消化不良にならん程度に

[40 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:01.41 ID:rj09scxP0]

>>29
晩飯もご飯減って野菜と肉ばっかり😭
因みに医者はジュース控えろとしか言わんかったわ

[41 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:15.21 ID:VcGoj2Afa]

ワイの周り糖尿病多いわ
エースはワイのおばはん透析中に死によった
あとは失明した人とか糖尿病のせいで治療しても治療しても虫歯になって歯がボロボロのやつもおるほんま怖い

[42 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:30.57 ID:jD+kSeT50]

スーパーで買えるものでやってみたいけどそんな食えないわ

[43 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:34.18 ID:rj09scxP0]

>>36
桑の葉茶飲んでる

[44 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:04:49.15 ID:iwoX1jQ00]

>>33
なんや思ったら血糖値チェッカーか
見たくない現実つきつけられそう🤢

[45 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:05:21.75 ID:rj09scxP0]

>>35
一回噛むだけで半分飲み込むな

[46 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:05:27.52 ID:MSL8hR840]

糖尿病チェックしたいけど怖いから検査できん
コレステロールタクヤじゃないけどジュースがぶ飲みアイスバクバクや

[47 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:05:58.98 ID:e+F6G/TS0]

>>42
ミニスナックゴールドをコーヒー牛乳１リットルと一気食いしてみ
コスパええで

[48 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:18.52 ID:27I6V39o0]

カテキンで相殺や！

[49 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:20.44 ID:iwoX1jQ00]

ワイも今日はラーメンドカ食いしに行くの我慢したよ

[50 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:24.19 ID:0Pnx7cMid]

ジュースはガチでヤバいな
1番口にしてはいけないと言っても良い

[51 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:40.72 ID:2jORxcaC0]

ちょい食いお昼寝部すき

[52 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:06:58.31 ID:rj09scxP0]

>>46
ガラナが30本チョコバッキーが30本保管されとるわ

[53 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:23.87 ID:jD+kSeT50]

>>47
なんやこのカロリーお化け！？

[54 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:24.23 ID:iwoX1jQ00]

>>50
コーヒーも無糖でない限り悪魔なんやろ
こわいわ…

[55 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:32.35 ID:KvmOsMYOM]

>>47
やばそう

[56 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:45.30 ID:XEFikq420]

ドカ食い気絶ってガチでヤバいらしいな
ストレス溜まってた時によくやってたわ
ちな体重85キロ

[57 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:07:54.77 ID:sqkSt2Aw0]

夕食しか食べない生活送ってるからか夕食食ったら異常に眠くなるんだけどこれのせい？

[58 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:01.71 ID:tQyw2ZmX0]

ジュースがぶ飲みは食いもん以上にあかんわ

[59 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:02.49 ID:MSL8hR840]

冬はビエネッタをおやつに食べちゃう
もちろん大きい方ね

[60 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:10.35 ID:eZhLYYwN0]

>>46
ワイ糖尿病の友達にこないだ計ってもらったで
食後2時間でワイは75友達200やのに友達その後プリン食ってて草生えた

[61 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:12.41 ID:rj09scxP0]

>>47
ミニスナックゴールドもう一個いるわ

[62 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:30.47 ID:HUkwQ00NM]

菓子パンはガチでやばい

[63 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:52.26 ID:lOsB2p390]

飯食ってアイス食って菓子食ってしあわせ

[64 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:08:52.32 ID:XEFikq420]

>>57
一日一食ガイジか？
血糖値が急激に上がって急激に下がるだろうからよくないでそれ

[65 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:08.70 ID:MSL8hR840]

>>58
毎日ジュース1.5リットル飲んでる
土日は2.5リットル以上飲んでる
タバコやめたら炭酸が欲しくて欲しくて

[66 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:15.50 ID:oV3fbQNkp]

ワイの近所のスーパー最近すぐ菓子パン無くなるんやけど

[67 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:37.03 ID:27I6V39o0]

家系ドカ食い気絶したあとグッスリ眠れるよな

[68 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:09:37.85 ID:0Pnx7cMid]

>>57
おそらくそうやろな

ワイも1日1食やけど食べる物とか順番はめちゃくちゃ気をつけてる

[69 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:10.08 ID:MSL8hR840]

50歳になったし糖尿病と癌はちゃんと調べるわ
タバコはやめたし酒はもとから飲まんからワンチャン健康かと

[70 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:12.94 ID:oV3fbQNkp]

>>57
血糖値のジェットコースターはほんまに体に悪いのでNG

[71 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:21.09 ID:Czw2cYp30]

ワイ少食だからなった事ないわ

[72 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:24.41 ID:DVMxXWsf0]

白米お菓子よりジュースの方が絶対だめだよな

[73 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:36.80 ID:+O1ZNl3dM]

>>40
ほぼジュースのせいちゃうかそれ

[74 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:10:55.77 ID:Gxs6i+4d0]

昔はジュース代わりにスポドリ飲んでる奴めっちゃおったけど今はエナドリ派が多くなってて更に増加してるらしいな

[75 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:00.92 ID:iwoX1jQ00]

コーラみたいな砂糖マシマシジュースどのくらいの頻度で飲んどる？
ワイは週1～2本で酒も週1くらいや
空腹時動けんくらいヘナヘナになることあるから怖い

[76 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:28.66 ID:DVMxXWsf0]

>>60
食後2時間で75のがやばくない？

[77 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:47.52 ID:iwoX1jQ00]

>>72
やっぱり肉やな
肉に合う飲み物は…コーラやな！😇

[78 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:11:51.61 ID:ZPaUJWy/0]

つーか1日1食とか何食っても血糖値スパイクやろ
分割すれば1回あたりのリスク低くなるのに

[79 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:10.17 ID:aDlaPz4I0]

身長180cm体重63kgのクソガリ大学生やけど最近甘いもの食いすぎて糖尿病が怖い
若くて痩せててもなるもんなん？
ちな運動は週一くらいでしてる

[80 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:12.46 ID:U2rc7UxF0]

血糖値スパイクの何があかんのか説明できてない時点で嘘なんだよね

[81 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:22.34 ID:2LYCImin0]

食前に血糖値上昇を抑えるサプリメント飲めばええんやで

[82 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:29.53 ID:KDdaS+rR0]

気持ちよくなるよなアレ🤤

[83 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:12:41.46 ID:PNf7eYW+0]

>>80
血管がボロボロになるつってんだろハゲ

[84 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:10.28 ID:K0EliRJZd]

ワイ夜勤になってから1日2食の生活になったけどこれ大丈夫なんやろか
血糖値の上がり下がり激しくならない？

[85 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:15.04 ID:aPqkUDrQ0]

>>60
食後2時間で75はやべえだろ

[86 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:18.45 ID:oLA3O8Pba]

銀魂で銀さんが糖尿病設定あったけど割とマジで甘いもんばっか食ってると普通になりそうで怖い

[87 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:31.00 ID:DVMxXWsf0]

>>79
遺伝要素強いみたいやしな
家族親類におるなら気を付けたほうがええ

[88 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:35.40 ID:4FfnoZp30]

>>74
エナドリをジュースの変わりに飲むんか？
ヤバいな肝硬変一直線やろそんなん

[89 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:45.91 ID:YniUuY2mr]

あんまりやりすぎるとこうなるから気を付けろ
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1015897932917190656/pu/vid/360x640/ui0UA7JA-tAska4y.mp4

[90 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:47.44 ID:iMjKhV1X0]

>>65
炭酸水飲めやガイジ

[91 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:13:57.14 ID:U2rc7UxF0]

>>83
糖尿病と関係ないやん
むしろ適度なストレスこそ長生きの秘訣

[92 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:14.64 ID:aDlaPz4I0]

>>87
家族親類にはおらんはずや
皆普通にガンで死ぬからな

[93 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:15.71 ID:m7ncKpKN0]

>>89
電車の中で開いてしまった

[94 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:19.87 ID:kcfYgRBx0]

>>79
余裕でなる

[95 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:21.58 ID:wVAwoP0m0]

毎日コーヒー牛乳飲んでるけどピンピンしとるで

[96 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:27.96 ID:wUxp+AoDp]

糖尿病は失明もあり得るから気をつけるんやで

[97 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:34.89 ID:tkYIQ6Nm0]

ジャップランド人は糖耐性弱いよな

[98 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:14:40.98 ID:3Y4/8ew5d]

あんまり噛まずにすぐ飲んじゃうやつは噛みながらうさぎとかめ歌いながら噛むとええで
もし もし 亀よ 亀 さん よ のリズムで噛めば29回は噛めるからな

[99 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:02.06 ID:aDlaPz4I0]

>>94
ヒエー
どうしたらええんや？甘いもの控えて野菜多く摂って適度な運動と十分な睡眠？

[100 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:06.71 ID:kcfYgRBx0]

毎日缶コーヒーがぶがぶ飲んでた奴が1年で糖尿になった

[101 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:16.44 ID:PNf7eYW+0]

>>91
ハゲ

[102 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:25.99 ID:NFfOioJA0]

普通の健康診断で糖尿ってわからんのかな？

[103 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:32.78 ID:K0EliRJZd]

1日一回は菓子パン食べるんだけどあかんか？
仕事帰りの菓子パンやめられないんやけど

[104 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:39.07 ID:eZhLYYwN0]

>>76
>>85
なんやあかんのけ？
ほなら食後2時間じゃなかったんかもしれんわ

[105 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:39.59 ID:BaqI2jpX0]

>89
こいういうゴミクズにはなっちゃいけないな

[106 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:56.85 ID:F3g0ytp+0]

ロカボのに切り替えて食いまくってる🤗

[107 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:15:59.05 ID:wUxp+AoDp]

>>99
1番は間食しないことや😡

[108 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:00.27 ID:bn9qcQzV0]

眠くならなければセーフやぞ

[109 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:04.48 ID:U2rc7UxF0]

>>98
噛まんほうが吸収阻害されて血糖値スパイクとやらのエセ現象防げるけどどういう理屈？

[110 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:07.54 ID:SlV5AuYy0]

>>83
なんでボロボロになるんや？

[111 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:10.21 ID:nIPApSVZp]

からだすこやか茶とか賢者の食卓とかは予防に効果あるんか？

[112 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:21.94 ID:LqMfOES50]

>>103
ええやろ
ワイも部活帰りによくカレーパン買って食っとるで

[113 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:16:48.97 ID:iMjKhV1X0]

>>99
野菜なんか食わんでええでサプリ飲め

[114 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:04.48 ID:NuZyqA8N0]

>>28
身長体重聞いてええか？

[115 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:16.02 ID:NFfOioJA0]

ブドウ糖ラムネバク食いしてるんやがマズイかな？

[116 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:20.27 ID:y0D3242o0]

午後の授業で眠るとキレるなら
給食で糖質食わせるなよと思う

[117 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:43.05 ID:aDlaPz4I0]

>>107
そんなん無理や
ただえさえガリガリやのに栄養失調で死んでまう
BMI20もないで確か

[118 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:57.36 ID:ZPaUJWy/0]

>>116
ガキかよ

[119 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:17:58.03 ID:aDlaPz4I0]

>>113
なんのサプリ？
マルチビタミンミネラル？

[120 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:07.13 ID:zIGnmbR90]

https://i.imgur.com/cDW1XJi.jpg
https://i.imgur.com/zZ0CHHv.jpg
https://i.imgur.com/8jIowaH.jpg
https://i.imgur.com/t9tHA4c.jpg
ドカ食い気絶部エース

[121 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:12.85 ID:uOG6fsU20]

よく噛んで食うだけでも多少は効果あるんやろ確か

[122 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:25.64 ID:po5Ad936d]

>>19
だめやんw

[123 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:30.10 ID:y0D3242o0]

糖尿病のオッサンら
逆に下がりすぎて気絶するとか言って飴食うよな

[124 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:38.90 ID:MfEtepdad]

糖分ばっかり食ってるからや血管がボロボロになって足が腐るんや
最悪は目見えなくなるで

[125 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:44.30 ID:bBVKI6wzH]

一日一食ドカ食いってどうなん？
酒も一緒に飲むとすんごい気持ちよく寝れる

[126 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:46.77 ID:kcfYgRBx0]

>>120
インスリンボール？

[127 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:51.82 ID:pbrkr16na]

>>120
お腹の真ん中にある突起物なにンゴ？

[128 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:18:58.26 ID:po5Ad936d]

>>120
何このでっぱり

[129 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:00.95 ID:sWt63LvZ0]

朝起きて炭水化物取らんと身体動かんくせに食ったら眠くなるポンコツボディやわ

[130 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:04.19 ID:K0EliRJZd]

>>112
部活は運動してるからええやろ
社会人なんて通勤くらいでしかほぼ歩かないんやぞ

[131 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:11.14 ID:aDlaPz4I0]

食後に気絶はないわ
疲れてる時に酒飲んで気絶は何回もあるけど

[132 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:13.69 ID:2VRzV5jX0]

菊芋植えようや

[133 それでも動く名無し 2022/12/13(火) 19:19:17.95 ID:PNf7eYW+0]

>>122
家に帰ってお風呂に入ると安心するんだろうね
気持ちの分野が大きいと判断。