血糖値スパイクとかいうクソヤベー現象ｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 18:54:18.81

マジで気をつけろよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:24:20.06

とりあえずジュースやめるわ
コーラちゃんさよなら

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:24:48.03

筋肉つけろ
食ったあと動け

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:25:00.09

白米お菓子食べるならジュース辞めるべき
ジュース飲むならお菓子白米辞めるべき

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:25:08.18

>>477
一週間に3回4時間くらい身動き取れんがええか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:25:19.81

玄米茶とコーン茶ってどうなん？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:25:28.79

>>481
ジュースはそんなに許されないのか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:25:43.66

>>474
ワイは烏龍茶と炭酸水合わせて飲んでる
ノンアルビールの完成や

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:19.73

>>447
最初はクソ痩せるけどそのうち横ばいに近くなりだすぞ
そこが勝負や頑張れ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:27.18

週1はマックやしなんならケンタッキーとかミスドもしょっちゅうやし
ジュース断ちむりやんこれ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:28.37

>>484
1番ヤバイと思う
米お菓子菓子パンは言うて食べるのに限度があるもん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:29.54

気持ち良さそう
https://pbs.twimg.com/media/FQoWVsjaUAkbSnb.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FQoWWmragAEEg6Y.jpg
https://pbs.twimg.com/media/FQoWXVFaIAIeHxO.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:31.80

コーラが断トツにヤベえからな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:52.05

>>484
ジュースは1番だめ
糖尿病になりたくないならまずやめるのは甘いものと医者は言うで

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:26:52.36

野菜から食べるってサラダ全部平らげてからおかずに手を付けたらええんか？
とりあえず白米は量半分以下にした

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:27:05.89

>>471
全身血管障害末端組織壊疽で死ぬ病くらいのインパクトほしいわな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:27:16.35

>>489
お風呂入りながら落ちるのが至高や

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:27:17.39

ワイ178cmの126kgのクソデブなんだけど痩せないとやばい？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:27:38.32

>>491
じゃあゼロカロリーのにするわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:27:49.88

>>493
眼圧上昇失明要素も加えたい

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:27:58.68

>>495
誰もヤバくないから好きにするんやで

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:03.20

ドレッシングは悪だともっと広めろ！

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:20.83

>>464
こいつは覚醒しとるやん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:23.11

>>494
溺死やん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:30.91

大食いYouTuberとかそのうち問題なりそうだよな
みてるYouTuberが糖尿になって節制してたのに今じゃなかった事のように大食いしてる

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:32.81

>>495
人としてそれでええと思ってるならええんちゃう
不自由してないなら

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:36.08

ジュースがぶ飲み白米大好き甘いもの大好きや
太りはしてないけど糖尿病まっしぐらやろな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:42.63

炭酸水
・お腹膨らみます
・カロリーありません
・刺激で目が覚めます
・ジュースより安いです
・美味いです

デメリットゲップくらいやろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:49.25

結局砂糖があかんのかカロリーがあかんのかよくわからんな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:28:52.47

>>501
ハッとして起きるとめっちゃスッキリや

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:04.37

>>495
いうほど質問するほどの内容か？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:05.18

糖そのものはあんま気絶せんわワイは

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:11.38

>>495
ワイの倍やん
どんな体型やねん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:13.84

ジュースの代わりに青汁牛乳に溶いてはちみつ入れたやつ飲むようにしてる

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:24.41

>>494
わかる
ドカ食いとかしなくても落ちる
ヤバいとは思う

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:28.19

>>495
純粋にその体型やと社会で生きにくくないか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:37.75

>>506
カロリーと思っておけばいい
何事もそこからや

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:29:40.45

イヌリン定期

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:30:09.62

>>507
風呂場はともかく湯船で寝るとマジで死ぬんやで

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:30:12.05

今はデブじゃなくてプラスサイズって言うんやで

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:30:42.50

>>516
沈んだらそのまま逝くって話やな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:30:43.93

>>444
果糖は体に悪い定期

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:30:50.05

>>514
そうか　
これからはカロリー表示も気にして生きるわ…

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:30:50.73

最近これでしか寝付けないんだけどやばい？
4月の健康診断では糖尿病じゃなかった

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:31:01.69

>>517
デブはデブだぞ
デブと呼ぶのがデブのためでもある

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:31:22.58

>>497
人工透析要素も入れたいしてんこ盛りやね…

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:31:44.41

>>5
野菜を最初に食べる
もっと言えばデキストリンを飲め

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:31:49.74

>>518
そんな感じ
まぁ多分水飲み込んで覚醒はすると思うんだけど、パニックで湯船から顔出せないんやないかな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:08.35

>>21
あのさぁ...炭水化物のない人生とかもう死んでるのと同じやろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:18.42

自分の足の爪切る時にしんどかったり足が組めなくなったりしない？
その時ああ自分ってデブだなって初めて思った

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:26.66

心臓病→心臓の病気です
脳卒中→脳の病気です
糖尿病→全身が死にます
すまん、心臓病だの脳卒中だのとかいう雑魚3大の資格ある？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:29.59

シコった後にチョコパイドカ食いして気絶

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:34.65

https://i.imgur.com/lhwx7Hp.jpg
32でこれってよくない？体重は48しかない

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:38.09

太ってると服がね…
太ってて体はダルンダルンなのにだらしなくなくてむしろシュッと雰囲気が締まってる人って何なんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:40.84

>>523
失明四肢切断人工透析病でええか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:32:57.51

>>530
かなりいい

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:33:12.85

>>532
ヒェ…

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:33:33.83

>>531
姿勢や

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:33:43.65

>>531
そんなやついねえよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:33:44.49

>>530
人権無さそう

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:34:16.40

そういやドカ食い気絶部に1日1食ガイジっておったよな
まだおるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:34:23.97

>>504
食いすぎがアカン
病院でも米は出るし果物だって出てくることもある

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:34:47.07

>>538
死んだってきいた

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:34:49.02

身長178cmの体重45kgなんだけどどうやって太ればええ？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:11.10

ドカ食いして急に眠くなったりするけど検査の数値正常なんだよな
そのままの生活でええんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:11.16

>>541
病院行けばいい

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:11.83

睡眠時無呼吸症候群部員いないの？うつ伏せで寝ないと永遠に目覚めない恐怖感じる
仰向けで寝ると舌が完全に喉詰まって気が付いたら喉が荒れてて激痛で目が覚めるんやが

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:12.34

>>530
ワイは33やが全項目正常値やぞ
血圧も105/70

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:19.97

こんだけあれはええか？あれはあかんのか？
毎日これやがどうなん？とか質問しまくるやつって

健康診断とか血糖値は？て聞いたら途端に濁すよな
お察しやろ
まともな社会人なら知ってるはずやん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:20.19

>>531
サイズの合った服着てるだけや
あとは顔が小さいとか手足が長いとか肩幅が広いとかそんなん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:35:39.58

>>541
流石に病院行けよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:36:17.46

>>541
ワイ177の54キロだったが歳(31)と精神薬飲んで今67キロだわ
年齢若ければ諦めろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:36:26.03

わかった　
糖尿病の人向けのおやつとかならセーフって事やん
これならかんたんにしらべられるわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:36:49.71

痩せてるのに血液検査の数値が悪いやつは色々ダメそう

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:36:50.44

>>510
恭一郎っていう配信者がいるんだけどその人とほぼ同じ体型や

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:37:08.11

>>548
行ったわよ
胃も腸も異常なかったから過敏性腸症候群って診断されてコロネルとか処方してるけど、緊張して外で飯食えないんだ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:37:29.33

>>552
あいつもそのうち死ぬやろな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:37:51.41

>>553
精神科いけ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:38:02.80

7時間寝て起きたら眠い
朝飯食ったら眠くなる
昼飯食ったら眠くなる
昼寝して起きたらダルい
夜飯食ったら眠くなる

糖か？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:38:25.09

>>556
赤ちゃんなだけや

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:38:35.26

>>544
枕を頭じゃなくて首におくのおすすめや
それで仰け反りながら寝ると舌つまらないで

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:38:44.50

>>556
誰でもそうや

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:38:56.20

>>482
ええで
ワイまだ21やし痩せてるし平気や

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:39:15.50

>>552
やべえだろ
アメリカによくいるやつやん

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:39:19.22

塩分も控えなアカンで
1日当たり7g以内に抑えられてるか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:39:43.58

人間の始祖は腸だから腸の言うことを聞くべきなんだけど
脳が美味しい記憶とか気持ちい体験とかの記憶を見せてくるせいで食が進み
腸の負担が増えちゃうんだよな
基本脳は馬鹿なんだよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:39:46.29

18時にスーパーの惣菜3点とパック飯3個コーラ700mlでドカ食い気絶しとったわ
不眠症だからこの瞬間は幸せなんだわ🤪

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:40:02.40

>>562
糖質量とかカロリーは抑えられるけど塩分はきちぃわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:40:23.68

チビデブハゲ失明四肢切断人工透析人工肛門
後何か入れられる要素あるか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:40:24.83

>>556
鬱じゃね

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:40:47.20

休みの日飯食った後起きてられないんよなあ
糖質量でいうとそこそこと思うんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:40:51.12

>>555
就活終わったら行きますわよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:40:53.24

白米は血糖値上昇緩やかとか嘘やろ
米少なめにするだけで食後の眠気とかほぼなくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:41:15.89

>>556
夜の睡眠の質に気を遣ってみよう

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:41:24.72

不安になってきた
今度出る北斗の拳のフィットボクシングやろうかな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:41:28.87

運動しなよ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:41:33.06

>>558
サンガツ試して見るわ舌長いのクンニ以外の利点ないから困る

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:43:01.21

>>574
いいなあ
僕もクンニ好きやね

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:43:15.73

なんG赤ちゃん部

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:43:55.23

人間の体って弱いな

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:44:09.63

>>433
サンガツペットボトルがぶ飲み生活だから怖いンゴねえ

**それでも動く名無し** · 2022/12/13(火) 20:44:11.19

お前らストレスが一番あかんのやから
若いうちに好きなもん好きなだけ食っとけ
後悔はそれからや