なんj腸活部

[1 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:14:18.24 ID:qzF7IhlM0]

セブンの食物繊維の入った強炭酸水プラスとかいうのええで

[2 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:15:47.30]

なんGとかいうアフィしかいないゴミ板辞める事が1番の腸活

[3 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:16:12.06 ID:vhfd0KV30]

ぼくはメカブキムチ納豆塩麹かけちゃん！

[4 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:17:05.01 ID:LI2h9YtQd]

毎日ピルクルミラクル飲んでる

[5 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:18:56.02 ID:qzF7IhlM0]

>>4
ぶどう糖果糖液糖がね…

[6 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:19:23.11 ID:LI2h9YtQd]

>>5
いかんの？

[7 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:20:45.25 ID:Tjgyce320]

ヤクルトもずくめかぶヨーグルトは食べてる

[8 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:21:13.96 ID:qzF7IhlM0]

>>6
血糖値爆上げするから最悪や
あと一緒に入ってる人工甘味料も腸内フローラ荒らすぞ

[9 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:22:52.33 ID:qzF7IhlM0]

>>7
ヤクルトとかピルクル飲むくらいなら乳酸菌サプリ飲んだ方が身体にええで
断然安いし

[10 それでも動く名無し 2022/12/15(木) 11:23:21.91 ID:6I8HNX8I0]

難消化性デキストリン買うよねふつう