「米さえ食わなければ痩せる」を試した結果www

[0001 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:19:57.63 ID:YjuzNowuM]

太った

[0002 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:20:51.42 ID:Lk8Q7tRd0]

そんな訳ないやろw

[0003 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:21:00.04 ID:+Z5q8q5c0]

体臭も出るで

[0004 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:21:29.12 ID:V4ZnLom6M]

そりゃそうやろ
バランスが大事や

[0005 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:21:54.50 ID:A6Gg3dOI0]

誰が言ってんねんそんなこと
殺したるわ

[0006 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:22:36.64 ID:Lk8Q7tRd0]

>>5
デブなの？

[0007 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:22:37.41 ID:FGicTyqE0]

菓子パン「太らせてしまって申し訳ない」

[0008 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:23:38.22 ID:7/jvTtNWd]

塩分糖分脂質抑えようとすると食べられる物異常に限られるよな

[0009 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:24:16.99 ID:m2Pg18K30]

果糖ぶどう糖液糖から逃げられない

[0010 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:24:24.59 ID:3Gr/CjgZ0]

じゃあ次は米だけ食べてみよう

[0011 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:24:42.66 ID:TThfR4uo0]

どうせ小麦製品は食いくってたとかやろ

[0012 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:25:30.30 ID:2On4diE+0]

なおお菓子はいっぱい食べたものとする

[0013 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:25:46.96 ID:Rt9g1iUrM]

逆に肉しか食わんかったら痩せるで

[0014 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:27:01.69 ID:4FoefQsA0]

でもうどんもラーメンもパスタも食べるンゴ

[0015 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:27:51.91 ID:cjpWZJMW0]

>>8
プロテインと葉物野菜だけ食ってたらええんちゃう

[0016 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:29:40.34 ID:yn3C/vGv0]

米食うなぱん食えは詐欺師や

[0017 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:30:34.80 ID:nF+oehzU0]

パンやお好み焼きみたいな小麦製品がデブの元なんよ
炭水化物＋油＋砂糖の塊に、さらに油と砂糖(塩)をかけて食べるんやから
小麦を食うからデブるんだよ

[0018 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:30:46.43 ID:TA/fsIDy0]

ワイ米辞めるの無理やったわ
なんか中毒性ない？
麺とかパンとか毎日食うと飽きるんやけどなあ

[0019 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:31:43.64 ID:CMAyXn/Ra]

減る前一旦増える定期

[0020 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:31:52.57 ID:HdVlu4DP0]

糖分だろ？

[0021 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:33:29.00 ID:ZyppfG8+H]

ビーガンになれば痩せる

[0022 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:35:25.22 ID:HxZJXl8iM]

米食わんようにしたら明らかにやせたわ
摂取カロリー減らしたんやから当然やけどな

[0023 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:35:46.76 ID:2NgFvCH50]

いっぱいパンとか麺食べてそう

[0024 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:36:22.77 ID:zkK7yD+m0]

運動しまくったら痩せたわ
逆にがんばって喰わないと体重落ちすぎるようになった

[0025 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:37:38.03 ID:kZXOHE5X0]

ワイただの風邪にかかって6kg減ったわ

[0026 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:39:08.35 ID:7HB1g4C+0]

>>18
体が米を欲しているんやで
無視したらあかんで

[0027 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:40:01.89 ID:nUUrzN8E0]

結局バランスなんやって

[0028 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:42:36.40 ID:ytsiTv3w0]

本格的に欲しくなる前に少しだけ取れ

[0029 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:45:13.85 ID:67Mm3jzZa]

米食う方が太らん

[0030 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:45:15.30 ID:PCNz12oP0]

別に米は食ってもええんやぞ
ただ一日に二食三食コメパンとかやるのが良くない
鶏肉、豆腐、卵とかで適度に代替しろ

[0031 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:45:39.25 ID:aZwON46l0]

ワイは塩分脂肪分をカットしてる
塩辛いものと脂っこいものを体が受け付けなくなるから
食べる量がめちゃ減った

[0032 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:47:54.77 ID:MMVD25QA0]

ロカボ

[0033 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:50:06.73 ID:v1SJBF0I0]

一番やべーのは飲み物の糖分や
なぜなら多い上に、タンパク質と脂質が入ってないから

[0034 それでも動く名無し 2022/12/18(日) 01:53:36.93 ID:xOf9P/ZIM]

レトルトの玄米ごはん食べてるわ