うつ病だけどうつの治し方教える

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:52:32.39

なんだか色々言ってる人いるけど
うつの原因を解決すればいいだけ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:53:03.59

それ適応障害やん

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:53:37.98

生活リズムガーとか運動ガーとか言ってる奴いるけど実際1にあげたのが答え

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:54:11.39

>>2
[悲報]ワイ、適応障害だった

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:54:38.37

筋トレや

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:55:02.65

頑張れ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:55:06.60

>>5
ぶっちゃけそれは根本からは治らない

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:55:15.44

仕事でうつなってるのは？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:55:28.41

薬飲まずによく眠ることや

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:55:41.51

死ねばええんや

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:55:49.80

>>8
それもあるかもしれないけど
1番は昔から続いてる友人関係だと思ってる

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:56:01.95

走れ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:56:09.40

うつ病やん

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:56:18.60

>>9
ワイは眠くなるのを待って寝るしかない

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:56:32.57

>>11
友達切った？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:56:44.39

>>12
それも一時的や

矢印 ◆1R8piV2wLKmv · 2022/12/19(月) 07:57:15.54

原因が解決できりゃ苦労しないンだわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:57:51.62

長期になると原因増えすぎて人生が原因みたいになるんやけど

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:58:02.07

森田療法やね

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:58:18.88

まあ、良く言われるようになんGとかヤフー掲示板とか悪意の濃い場所からは離れないとアカンだろう

俺も心が弱ってる時期は近づかないようにしてる

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:58:21.27

解決できない悩みだったら詰むじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:58:43.14

鬱なんぞ甘えや

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:59:16.60

>>15
もう友達辞めようとは言ってない
ただ距離はとってもう1年以上話してない
もしそこら辺で会ったらまた昔みたいな関係に戻りそうで少しこわい

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:59:29.32

>>19
なんそれ
そうなの？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 07:59:57.80

配偶者が鬱になったらマジでうざい
鬱を理由に家事放棄するからな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:00:12.77

人生が原因の場合はどうすんのや

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:01:03.63

肉親の死が原因の場合は？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:01:38.22

>>26
君の人生で悩んでる具体的な理由は？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:02:21.09

>>23
友達に見下されてマウント対象にされてたのか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:02:30.32

>>27
煽るつもりはないけどそれで病む人もいるんか

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:02:53.69

ワイの周りに鬱になった人が3人くらいおるけど3人とも鬱期のワイへの対応が同じで鬱という病気について参考にさせてもらってるわ
基本嫌味や皮肉系の言葉で攻撃的になってわりと失礼なことをガンガン言ってくるけど本人たちはそれに気づいてないみたいな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:04:43.44

ごちゃごちゃ思考して考える事違うわ
過放電したバッテリーやで

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:05:01.03

>>29
そんな感じやな
あと普通にワイを昔いじめてたことを話してきたり
その癖向こうはワイのことを友達だのなんだの言ってるんや
ワイはもう明らか友達じゃないと思ってるんやが
なぜかワイは素直に縁切ろうと言えん

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:05:14.23

仕事がトラウマになった場合はどうすりゃええんや？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:05:26.36

鬱の原因になった人間殺すと100%完治するってマジ？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:06:07.14

原因が生きてることなんやが

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:06:18.37

>>31
そうなんか
ワイプライド高いから自分が鬱ってことあんま言えんしなー
逆に周りの友達の鬱の人の意見聞けるなんて凄いな
ワイも聞きたいわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:06:19.43

風邪みたいなもんで実際なりかけは治せる
ガチは無理やろこれも普通の病気と同じことや

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:06:50.84

>>1
死ね今すぐ自殺しろ生ゴミ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:07:27.55

>>35
それはマジだと思うw

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:08:00.93

イッチが治せるいうてんのは外因性のうつや、内因性のうつは原因が解決しないから無理やろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:08:15.30

>>37
意見を聞くと言うよりかは本人たちが気付かずに取ってる言動を観察してるという方が正確や

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:08:42.07

>>41
ワイ外因性やったんか....

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:09:22.92

>>42
その本人達が鬱だっていうのはわかってるんやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:09:52.79

>>43
原因は友だちって書いてたやん

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:10:22.48

>>44
本人たちは自覚してるで

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:10:55.52

ワイは鬱治したで
心療内科も3年行ってないし薬も飲んでない
散歩ええで

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:11:18.21

>>43
お前はうつ病でもないしただの甘えてる生まれながらの障害持ちや
舐めた事言ってないで失敗作でごめんなさいってママに謝りながらはよ自殺しろクズ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:12:02.89

10億円くれたら治るわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:12:28.05

>>47
すげーやん！！

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:12:41.09

>>43
適応障害でしょ？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:12:43.95

>>49
www

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:12:57.16

>>51
適応っぽいな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:13:26.49

>>53
もしかして診断されてなかったんか？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:13:59.80

こいつほんま適当やな、ガチで鬱のワイが言ってやるけど対処法なんてないわぼけ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:14:33.15

セロトニンや
太陽浴びろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:14:52.31

親死んだらだいぶよくなったわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:15:02.04

不安や悩みは誰にでもあるし尽きないからな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:15:20.74

仕事しなきゃならんから治らんわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:15:26.08

>>55
ないこたないやろ、日にち薬や
なおその休んでる間に差が開くことを自覚してさらに病む模様

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:16:29.29

>>30
めっちゃ威張りくさってたパッパがばーちゃん死んだら見る影もなくヨボヨボなったで
姉ちゃんが気合い入れて孫作ったら治った
もう暫く弱ったままなら良かったんやがな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:17:49.43

原因のウイルスがあるらしいってニュースになっとったな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:18:27.27

>>28
色々あるしその悩みの種同士が複雑に絡み合ったりしてるわけで
具体的な理由を現在から過去に向かって順番に考えると最後に行き着くのは産まれてきたことそのものになるわ

まあワイはうつ病やなくてパーソナリティ障害やけど

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:20:26.88

耳鳴りすごくない？
四六時中蝉が鳴いてるんだけど

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:20:51.02

治ってないから説得力ないよね

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:25:57.55

金だよ金

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:26:10.11

運動やぞ
ソースは嫌儲

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:27:14.43

>>25
鬱の原因が旦那とはっきりしてわかりやすい

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:27:56.89

腹減って体温下がると気分が沈むわ
飯食って風呂はいるとかなり回復するけど、気分が沈んどるときにはそんなこと思い出されへんし、思い出しても何もできへんけどな

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:30:59.35

ワイ20年うつやけどフルタイムやなくて週3くらいで働くようにしたら体調よくなったわ
人並みに働くのはもう諦めとる

🐽 ◆daAXd979Z2 · 2022/12/19(月) 08:32:16.87

yes of the鬱病だがこれが糧となっている&そっして(-ω-`)ｼﾞｭﾙ。

※THE soネガティブになればなる程&発言をすればする程に自己強化(ガチです)が出来る。(yesかれこれ様々な場面で実証ちゆう)

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:36:04.32

仕事辞めて実家に帰って働きたいときだけ働くフリーターになったらだいぶマシになった
将来は真っ暗やけど仕事してた時よりマシ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:39:20.87

薬飲んだら負けみたいなところあるけど実際飲んでも依存性はないんか？
おくすり自慢してるメンヘラ見てると絶対に摂取したくねーわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:39:27.80

このガイジ消えてるやん自殺してくれたんかな？

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:40:45.17

>>73
あるに決まってるんだろ
鬱の薬ってドーパミン無理やり出すんだろ？
依存症あるに決まってんじゃん
俺は飲んだことないけどそれぐらいわかるだろガイジ

**それでも動く名無し** · 2022/12/19(月) 08:41:28.75

>>75
薬もお前もこっわ