【悲報】20代男性の懸垂(プルアップ)の平均回数
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21歳~24歳 10.6回
25歳~29歳 9.8回
お前らこんな出来んの? 13歳:3回
14歳:5回
15歳:7回
18~30歳:8回
一般的に13歳から筋肉の成長が始まり、年齢を重ねるごとに回数は増える傾向に。
31歳以降は運動をしなければ筋力が減っていくので、どんどん回数は減っていきます。 おおよそ成人の懸垂の平均回数は8回です。
ここら辺が正しそうやな
10回はキツイで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています