0395それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/12/25(日) 05:06:28.28ID:11+gelaX0XMAS >>386 ワイもベンチは苦手だからわかる 足の力を使い切れてない感覚あるわ ディップスは細いバーにファットグリップの青つけるのオススメ 手首の負担かなり減るし 鉄棒の水平ディップだとワンサイズ小さいほうのがいいかな