毎年12月末頃から慢性的なテンションの低さを感じて何となく気だるいんやが何かいい対策ない？

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:00:46.84

2月末頃には回復する

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:02:15.57

暖かくして寝ろ

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:02:19.69

それ冬季うつやで

冬季うつ病とは、季節の変化が原因となる季節性うつ病のひとつです。秋から冬に症状があらわれ、春先になると自然に回復していきます。成人前後から徐々に発症し、男性よりも女性に多くみられます。一度発症すると毎年繰り返すことが多いため、原因と特徴をよく理解して対処することが重要です。

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:03:17.47

>>3
まさしくこれやんけ
精神科案件か？

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:04:02.58

調べてみろ

漢方とか効くかもよ知らんけど

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:04:22.41

冬ってほんまクソよな
冬派多くて腹立つわ

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:05:01.95

日本海側とかずっと曇りで住んでるやつ毎年鬱やろあれ

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:05:50.15

チンコ出してけ

**それでも動く名無し** · 2022/12/25(日) 23:06:34.73

なんかイライラしやすくなるんよな