運動と食事次第や
34の健診でコレステロールで引っかかって軽いジョギングでも動悸するようになって日常生活にも支障出てきた
そっから筋トレとジョギング趣味にして食事も見直したら全部改善したわ
性欲もめちゃくちゃ増した