ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」

[184 それでも動く名無し 2022/12/30(金) 20:59:15.74 ID:fQRbo4Nla]

>>168
ささみとプロテインと豆食いまくって筋肉つける方向しかないで
太る上で甘み苦手なのがハードル高すぎねんな