ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」

[226 それでも動く名無し 2022/12/30(金) 21:03:55.32 ID:k3xFrNkn0]

>>218
楽にできる筋トレってなにがオススメ？
プランクと腕立ては逆流しちゃうからあんまりできない