ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」

[340 それでも動く名無し 2022/12/30(金) 21:15:56.58 ID:8d5Gi+03M]

運動で減らせるカロリーってビビるほど少ないよな
食事で増えるカロリーに対して少なすぎてほとんど意味ない