消費カロリー>摂取カロリーにすれば痩せるは痩せるが
問題は身体が適応して消費カロリーが減っていく
もしくはカロリー摂取の効率が上がること
こうして停滞とリバウンドが発生する
探検
ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」
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455それでも動く名無し
2022/12/30(金) 21:29:37.85ID:rxlTFnOE0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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