>>628
運動強度が高すぎて逆に脚の筋肉つけようと体が反応してるんやないか
燃焼目的の心拍数なら120ぐらいが目安や
探検
ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」
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658それでも動く名無し
2022/12/30(金) 22:01:43.46ID:8Reby+CJ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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