市販薬で使えそうなもの

解熱鎮痛剤→子供じゃなければイブでもバファリンでもなんでも良し、喉痛いんならトラネキサム酸入ってるやつ
うがい薬→アズノール系なら良し、イソジンは予防あって感染してからは意味ないよ
鼻水→アレグラとか鼻スプレーはアレルギー用だからあまり意味ない、風引いたときは鼻うがい1択

こんなところかなぁ
さっきも行ったけど俺は発症初期に麻黄湯使うのが最強だと思ってる