>>26
二頭筋はあらゆる種目で使う副筋やからあえてそこだけ狙って鍛えなくてもある程度疲労する
アームカール削るかな
探検
明日から筋トレやるで！ 3ヶ月位で効果あるか？
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30それでも動く名無し
2023/01/05(木) 23:53:00.78ID:VL/rlRby0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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