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明日から筋トレやるで！　3ヶ月位で効果あるか？

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35それでも動く名無し

2023/01/05(木) 23:55:08.88ID:sRXZLK+W0

>>21
でも家で30kg以下のダンベル使うくらいじゃ自重と変わらんで

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