コロナ、マジで収束しない

[1 それでも動く名無し 2023/01/08(日) 01:14:50.10 ID:XygbPkhqp]

いい加減うぜえんやが

[11 それでも動く名無し 2023/01/08(日) 01:27:19.47 ID:SQ6oG3Ur0]

コロナで平均寿命一気に下がりそうだな

[12 それでも動く名無し 2023/01/08(日) 01:27:45.65 ID:kV8BQAS70]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

[13 それでも動く名無し 2023/01/08(日) 01:28:20.62 ID:zks0srQ0r]

気にしなきゃいつでも終わる
巨大利権化したからもう終わらせない

[14 それでも動く名無し 2023/01/08(日) 01:28:52.00 ID:cB+hWLSP0]

>>10
マスクはともかくアルコール消毒はやれよ