筋トレしたいんやがアンガールズ山根を見てやる気が起こらない

[1 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:18:45.83 ID:1sVxZbCSa]

ワイも太りにくい体質でガリガリなんやが筋トレしても成果でなさそうって思ってしまうんや
スペックは身長174 体重58 や
アンガールズ山根が8ヶ月やってバキバキになってないの見ると時間無駄にしそうですげー不安になる

[2 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:19:10.12 ID:Q6JrGcc9r]

食べてないだけだぞ

[3 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:19:14.03 ID:1sVxZbCSa]

筋トレに自信ニキおるか？

[4 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:19:51.99 ID:1sVxZbCSa]

>>2
でもプロから指導されてるんやろ？
日常であんま食べてなかったんかな

[5 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:19:55.03 ID:21xj8m2Ua]

山根ほとんど変わってなくて草

[6 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:20:33.03 ID:1sVxZbCSa]

>>5
やばいだろ？
あんなん見たら太りにくいガリガリ体質のワイは絶望や

[7 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:20:40.09 ID:lmZ8dy2E0]

あいつ重量上げようとしてないし飯食わないし

[8 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:20:41.30 ID:4JPS+weha]

身長体重見る限り普通体型だし普通にやればああはならない

[9 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:21:06.65 ID:aw/9DPai0]

言うほど身長高くもないんだよな
ホントに少食なんやろ

[10 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:21:18.22 ID:x7QJ07JC0]

筋トレはガチで時間の無駄やぞ
頑張っても風邪とかひいて少し休むとすぐ萎むし

[11 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:21:18.26 ID:1sVxZbCSa]

やるのはいいがやって結果が出ない絶望感を味わうのが嫌なんや
時間と金を無駄にしたくないし

[12 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:21:55.34 ID:esB66yUCd]

>>11
そう簡単に結果は出ないからやめたほうがええ
向いとらんよ君には

[13 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:21:55.66 ID:1sVxZbCSa]

>>10
マジ？めんどすぎやろ

[14 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:22:18.41 ID:jJey4pyh0]

山根は才能なさすぎる
ワイなんて1ヶ月で3〜4キロ筋肉増えたぞ

[15 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:22:33.24 ID:hXM3MAAU0]

山根昔に比べたら結構ガッシリしてるだろ

[16 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:22:45.94 ID:1sVxZbCSa]

アンガールズ山根、お前筋トレすんなや
お前のせいでワイは絶望や

[17 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:22:52.41 ID:x7QJ07JC0]

>>13
筋肉は裏切らないとか言うけどあれ大嘘やで
ほんまは毎日ひたすら貢ぎ続けないとすぐ裏切る性悪女や

[18 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:23:00.12 ID:5tennHSl0]

ほんとにヒョロなら食いまくって動きまくれば目に見えて変化出るやろ

[19 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:23:09.04 ID:r1Pxbu200]

山根パパチャンネル見たんか？

[20 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:23:24.07 ID:DtoAZ/sx0]

太れないなら食事回数増やせよ
一日5食ならさすがに太るで

[21 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:23:46.73 ID:LHPo49880]

ワイもちょうどガリで山根の動画見て絶望しとったとこや

[22 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:23:47.10 ID:gkyWFwu20]

ワイも180/65から筋トレ初めて半年で3㌔しか増えん
トレーニングより食うほうが大変

[23 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:23:48.99 ID:1sVxZbCSa]

>>18
手首まじほっそいで。太くなる気がせん
肩は普通なんやがな

[24 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:24:42.65 ID:1sVxZbCSa]

>>22
どれだけ食った？
やってるときは食うの意識しなかったんか？

[25 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:06.00 ID:odlJcHuK0]

山根は胃腸弱かったり栄養吸収できないケースじゃないのか
普通はもっとつくよ

[26 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:19.81 ID:1sVxZbCSa]

>>21
あいつマジでガリガリのワイらを絶望させる害や

[27 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:20.44 ID:Z0HjoT/ha]

今どの程度なん？
本当にアンガールズ並なら諦めてもいいけど普通のヤセ型ならむしろちょっとの筋肉でも腹筋割れたり表面化するから得やぞ

[28 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:32.03 ID:x0+ciarD0]

言うほどガリガリじゃない

[29 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:46.96 ID:PmbYqXcv0]

ジム行ってやれ
自宅はなかなかデカくなれへん

[30 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:53.15 ID:GEF/Owms0]

飯食えない状態の死ぬ直前の人が飲むカロリー爆弾みたいな飲料が薬局に売ってるからそれガブ飲みしろ
それで太らなかったら障害あるから病院行け

[31 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:25:55.96 ID:jJey4pyh0]

https://i.imgur.com/OwDYdYi.jpg
https://i.imgur.com/8CLZE24.jpg
本気でやれば減量しながらでも筋肉つくんやから増量なら余裕やで、

[32 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:26:28.13 ID:1sVxZbCSa]

>>27
ガリガリやが山根より筋肉がちょい浮き出てる程度や

[33 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:26:32.95 ID:PmbYqXcv0]

>>22
マジでそれってすごいんやで

[34 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:26:37.80 ID:eq6Bgkxy0]

風邪引きやすいってどういうことなん？
いろんなサプリメント飲んどるんやろ

[35 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:27:02.60 ID:HduI4h72d]

>>31
リバウンドしてて草

[36 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:27:39.20 ID:PmbYqXcv0]

>>34
キツイ運動すると抵抗力落ちるねん

[37 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:27:54.87 ID:x09Cnu6Ka]

山領より腕はほそいで

[38 それでも動く名無し 2023/01/09(月) 16:28:39.78 ID:Z0HjoT/ha]

>>32
ならとりあえずやってから判断したら？
ぶっちゃけ筋トレ楽しいのは目に見えて効果がわかる最初やから2週間だけやってみるといい