筋トレしたいんやがアンガールズ山根を見てやる気が起こらない

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 16:18:45.83

ワイも太りにくい体質でガリガリなんやが筋トレしても成果でなさそうって思ってしまうんや
スペックは身長174 体重58 や
アンガールズ山根が8ヶ月やってバキバキになってないの見ると時間無駄にしそうですげー不安になる

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:08:25.87

痩せやすい体質とかそれだけでありがたいんやから無理して食べて太るとかいう愚行せん方がええぞ

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:08:35.44

太りたいなら3000kcalは食え
それが無理なら諦めろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:08:38.69

>>181
ま？
スタイル良いとは言われるが自分はガリガリで気にしとるわ
とくに手首細くて夏がはずい

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:09:22.64

>>182
いや長くやるつもりやが山根が8ヶ月やって全く変わってないの見たら絶望するやろ
あいつふざけるな

2023/01/09(月) 17:09:31.13

>>106
何食ってたんや？一日の栄養摂取はどんなもんやったん？

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:09:38.38

>>208
手首細いのなんか誰も気にしてへんで
多分前腕全体が細いのが嫌なんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:11:08.62

>>211
まあ前腕全体ほそいな
手首が棒すぎてあかん

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:11:10.59

わいは甲本ヒロトみたいなガリガリジジイになりたい

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:11:19.89

ヒトが天下を取ったのは長距離を走れるスタミナと投擲能力によるアウトレンジ攻撃やから筋トレは自然な進化に逆らう行為ともいえる

**それでも動く名無し** · 2023/01/09(月) 17:11:39.47

鶏肉茹でるのめんどくせぇ、シェーカー洗うのめんどくせぇってなるしそういう面でも食の管理は難易度が高い