ワイも太りにくい体質でガリガリなんやが筋トレしても成果でなさそうって思ってしまうんや
スペックは身長174 体重58 や
アンガールズ山根が8ヶ月やってバキバキになってないの見ると時間無駄にしそうですげー不安になる
筋トレしたいんやがアンガールズ山根を見てやる気が起こらない
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1それでも動く名無し
2023/01/09(月) 16:18:45.83ID:1sVxZbCSa209それでも動く名無し
2023/01/09(月) 17:09:22.64ID:x09Cnu6Ka2023/01/09(月) 17:09:31.13ID:U39DUSSF0
>>106
何食ってたんや?一日の栄養摂取はどんなもんやったん?
何食ってたんや?一日の栄養摂取はどんなもんやったん?
211それでも動く名無し
2023/01/09(月) 17:09:38.38ID:NkxpG/EB0212それでも動く名無し
2023/01/09(月) 17:11:08.62ID:x09Cnu6Ka213それでも動く名無し
2023/01/09(月) 17:11:10.59ID:uD13iess0 わいは甲本ヒロトみたいなガリガリジジイになりたい
214それでも動く名無し
2023/01/09(月) 17:11:19.89ID:Nlx9yqFfa ヒトが天下を取ったのは長距離を走れるスタミナと投擲能力によるアウトレンジ攻撃やから筋トレは自然な進化に逆らう行為ともいえる
215それでも動く名無し
2023/01/09(月) 17:11:39.47ID:vQ6dEebw0 鶏肉茹でるのめんどくせぇ、シェーカー洗うのめんどくせぇってなるしそういう面でも食の管理は難易度が高い
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