痩せたいのに食欲に負ける

**それでも動く名無し** · 2023/01/11(水) 02:50:44.88

どうやって食欲抑えるんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/11(水) 02:51:23.83

どんだけ食うんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/11(水) 02:51:52.20

一ヶ月で使える食費を1万に設定する

**それでも動く名無し** · 2023/01/11(水) 02:55:20.66

食欲に負けるタイプのデブの場合口に何か入れたい欲求も併発しとるから
ガムなり飴なりスルメなりでその欲求を紛らわすんや

**それでも動く名無し** · 2023/01/11(水) 02:57:04.60

ちょっとだけ食えば足りるを知る
ラーメン二郎の前とか通りかかるとめっちゃ食いたくなるけど、その辺のコンビニ入っておにぎり一個食うだけで、そこまででも無かったなってなる
食欲なんて一瞬よ