筋トレ4ヶ月目の者やけど『脚トレ』すべきかどうか教えてクレメンス！！！！！！！！！！！！
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4それでも動く名無し
2023/01/13(金) 11:26:23.96ID:RoBCoz0q0 ダンベルスクワットすればええだけやん
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