>>624
そう思えるならええことやね
ワイも精神障害持ちなんやが認知行動療法は殆ど受けたことないなぁ、箱庭療法的なやつを1回やったぐらいか
時間も取れないから本当に効果あるのか疑ってる、高そうだし
理論値的には効果あるとは思うけどおすすめならワイもやってみたい