何年も引きこもってる長期ヒキニートなんやが
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これほんまは精神科とか行ったほうがええんか?
家から1歩も出たくないタイプの引きこもりでもちろん友達もおらん >>2
誰やねん
ワイが引きこもったのは高校からや 行けばいいかどうかは自分が一番わかってるはずだけど >>4
薬で治るんかなって思って
正直病院にすら行きたくないってのもある 今って引きこもりでもコンビニや自分の趣味の為なら外出くらいはするものなんやけど
家からガチで出ないとかスーパーエリートやん どうしても外行かなきゃいけない時だけ行くで
月1外に出るか出ないかって感じ 薬では治らんで
精神科にはガイジ保育園が併設されてるからそこで行動療法と言う名のお遊戯をするやで 出たくないならそれでええやん
出たくても出れないのが病気の人やろ 人が怖い、緊張して耐えられないとかなら行く
単に出たくないなら行く意味はない >>11
人が怖くてって感じやな
どうしてもコンビニに用がある時は絶対深夜に行く 薬飲んでもひきこもりは治らんで
行動起こすか起こさないかだけや >>14
1回だけ出たで
コンビニで支払いしないとあかんかったんや お散歩から外出慣らしていこう
夜中の人いない時間でええから >>18
田舎やから短距バイトなんてコンビニくらいしかない 一度バイトしてみたことがあるんや
すぐ辞めた
疲れてるのに全く眠れなくて寝ずに次の日のバイト行ってたわ
もう嫌だ外に出たくない 人への恐怖や緊張を和らげる精神薬はあるが
それ以上にデメリットがでかいからぶっちゃけ飲まない方がいい
そうなると診察代や薬代が無駄になる >>21
探してないだけやろ
交通費出るから探してみ
ちょっとの勇気や ワイにはもう普通の人間の暮らしは無理なんや
親の脛齧って適当なところで首吊るしかない >>29
・元々癖毛&たまにしか風呂入ってなくてパサパサの痛みきった汚い髪の毛
・汚い肌
・人と目を合わせられないから視線は常に泳いでる 人生立て直そうぜ
このままいったら父ちゃん母ちゃん死んで人生詰むぞ
まずは生活習慣から整えていきな
とりあえず22:00には寝て6:00起き
朝ラン筋トレ飯
ちなみに習慣化に必要な日数は18日~254日らしいわ
変わろうと思わないと変わらないからな 両極端な発想はあかんで
まずは毎日5分でええから散歩しろ
1週間続けれたら毎日10分散歩っていう風に少しずつ難易度を上げていけ 行くべきは精神科じゃなくて就労支援的な所じゃね
取り敢えず働いてそこで精神と精神からの身体に影響が出て初めて精神科行く感じやで 高校中退二回してるのに何故か精神科連れていかれんかったな
最近もしかしてワイってヤバいのかって思って大人の発達障害に自信ありそうな精神科探してるわ
しかしどこも予約取りにくいわ 「人目に触れる」ってことがワイにはめちゃくちゃハードルが高いんや
正常なニキらには理解できん感覚かもしれんが
もし地球上にワイしかおらんかったら喜んで毎日外出するやで >>24
何かしら持ってそうやな
薬で改善すると思うけど >>32
下以外は直せるやん
顔がキモいとかやないなら甘えや ええやん
そのまま親にはやく死ねって思われながら死ね >>40
言いたいことはわかる
深夜でもコンビニに行くのはええことや
客と店員って立場なら少し安心できるやろ? 深夜にコンビに行く回数を増やすことから始めたらええ
すぐに100を目指すな 1歩ずつ歩け >>43
少なくともマッマには確実にはよ死ねと思われてるな
バッバの家にワイのこと押し付けようとしてて草枯れたんだ 嫌なことから逃げてるだけ
誰だって他人と関わりたくないけどそんなこと行ってちゃ生きていけないからしゃーなし外出て嫌嫌働いとるねん >>40
ワイもヒキニートだからようわかるわ
特に同級生と出くわすことの恐怖がある 誰も知り合いがいないようなところでバイトしてみろよ
リゾートバイトとか なんか涙出てきたわ
なんで生まれてきてしまったんやろうな
ワイだってワイのことはよ死ねと思っとるで >>40
月並みな言葉やけど誰もお前のこと気にしてないぞ
キョドってたらキョドるタイプの人間なんやなと思うだけや
どこかで勇気出して行動起こさんとやで
少しずつでいいから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています