広島堂林「今年のテーマは「ぎゅうぎゅうのパンパン」」

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:39:30.87

オフの間にフィジカル面でも進化した。秋のキャンプで体重は97キロまで
増量したが「体のあちこちが痛くて」（堂林）と中断。沖縄の自主トレで再び
97キロに戻したが「重い感じがしなかった。いい増え方ができたのかな」と
手応えを感じている。

今年のテーマは「ぎゅうぎゅうのパンパン」だという。これは「しっかり足を使う
というか、足から上に（力を）伝えるってこと」と堂林は説明。「ハマればうまく
いくのでは」と語った。沖縄での自主トレに一緒に参加していた末包も同じ
テーマだという。

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:40:03.91

まだ作るんか

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:40:08.27

これは4人目が期待できますね

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:42:44.27

パンパンしてぎゅうぎゅうにするんやろなあ

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:44:01.73

末包もあ同じ事言ってたな

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:44:05.61

孕ませ打法解禁か

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:45:28.25

エッチ

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:46:40.12

2020だけめっちゃ盗塁してたのは何だったんだ

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:47:19.36

マスパン懐妊打法の再来

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:47:52.35

マスパンパンパン

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:49:25.58

絶対わざと言ってる

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:49:59.25

>>11
誠也だしな…

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:52:44.77

もうぎゅうぎゅうのパンパンやろ
https://i.imgur.com/NKSIvQv.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/01/25(水) 08:54:52.80

>>13
えっっっっっっっっっっっっっっｒ