【急募】便秘に有効な食べ物

[1 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:11:14.91 ID:IxMLLKZy0]

教えてくれや

[2 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:11:21.52 ID:eoKnpd3ya]

https://i.imgur.com/gppB9oV.jpg

[3 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:35.16 ID:GnMdO9ZGr]

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[4 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:37.20 ID:GnMdO9ZGr]

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[5 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:39.19 ID:GnMdO9ZGr]

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[6 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:44.18 ID:jO+nDK8fr]

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[7 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:46.00 ID:jO+nDK8fr]

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[8 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:48.03 ID:jO+nDK8fr]

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[9 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:11:51.43 ID:gQWyFrcg0]

納豆

[10 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:52.84 ID:MBsVDVCvr]

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[11 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:54.77 ID:MBsVDVCvr]

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[12 酉でNG可能 勢いage F9 ◆D/FQfIGoPV/J 2023/01/27(金) 06:11:56.90 ID:MBsVDVCvr]

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[13 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:12:18.02 ID:yPkr7s6La]

毎日ヨーグルトと
雑穀飯食うんや

[14 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:13:02.25 ID:4XkJ0+IP0]

冷たい牛乳飲みまくれば下痢して解消されるやろ

[15 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:13:32.75 ID:HGQBje9ld]

牛乳1L一気飲み
ｼｬｰｼｬｰになるぞ

[16 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:13:37.21 ID:b07y1D7M0]

おからパウダーで40cm級出るぞ

[17 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:14:26.24 ID:ZoEtqhYF0]

生牡蠣

[18 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:15:39.26 ID:3aeP6Tqka]

れんこん

[19 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:15:50.21 ID:6swM0bxsp]

センナ茶

[20 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:16:09.53 ID:P7FV4YSB0]

水やなぁ
食物繊維取るのは前提やろうけど
水ガブ飲みしてりゃ便秘にならんな

[21 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:16:10.31 ID:nUJd/gaRF]

カカオ75%以上のチョコレート

[22 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:18:06.29 ID:T8wAXjPq0]

ごぼう

[23 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:18:30.17 ID:GmLQm1oxa]

キャベツの千切りは酵素の影響で腸の運動が活発化するからガチ

[24 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:20:41.43 ID:KiPK7CVG0]

うんこ

[25 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:21:56.16 ID:Mem1ImoM0]

ヤクルト

[26 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:22:41.44 ID:C85sjkeV0]

セブンのゼロカロリーファイバー1.5リットル一気飲み

[27 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:25:55.53 ID:ReoySh2h0]

牛乳とか家系ラーメン

[28 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:28:06.95 ID:PgZl5D9g0]

寿司

[29 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:28:41.36 ID:pMxl76o+a]

ごぼうはガチ
騙されたと思って一本食ってみ

[30 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:30:45.79 ID:GvRDwXp10]

中濃ソース　オタマ半分
トマトケチャップ　少々
コーヒー　オタマ半分
バター　一かけら
ニンニク　一かけら
チョコ　ほんの少し
牛乳　オタマ半分～一杯
はちみつ　大さじ一杯
焼き肉のタレ　大さじ一杯
醤油　オタマ半分

ガチでこれで試してみ。味は俺が歩哨する

[31 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:35:22.81 ID:+/MM8Vb90]

バナナはガチ

[32 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:39:10.66 ID:mvORQhOhM]

便秘って水飲まない奴がなるもんやからな

[33 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:39:21.53 ID:4XkJ0+IP0]

>>30
ちんこに保障されてもな

[34 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:39:24.62 ID:CMLOmnSSd]

こんにゃく
毎日1パック食うと3日目くらいから気持ち良いくらいブリブリになる

[35 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:40:10.97 ID:pRUKdJJO0]

生牡蠣

[36 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:40:40.87 ID:fkaqlwdo0]

高い牛肉の脂
するするっとでる

[37 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:42:11.72 ID:lrmtG5Nz0]

コーラック
もう止まらん

[38 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:44:52.23 ID:7rymKcyr0]

頻尿止まらんのはどうすりゃええの？

[39 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:45:40.12 ID:Btw0+qkRa]

前セブンの干し芋食ったらブリッブリやったで

[40 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:46:21.35 ID:uw2RxBWj0]

>>38
泌尿器科行くしかない

[41 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 06:54:14.82 ID:7xq9uFiC0]

じゃがいも食ってれば基本便秘にはならん