【悲報】バカ「筋トレは有酸素運動より痩せる」←これwww

[69 それでも動く名無し 2023/01/27(金) 07:58:14.62 ID:HVsthCEDp]

>>45
有酸素で鍛えてもそれこそ大して普段の代謝は増えないし
心肺機能が鍛えられると代謝はむしろ落ちるよ