ワイ、筋トレを辞める

[1 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 09:49:23.11 ID:o5pLH9RF0]

去年の1月からずっとジム通ってたんやけどふと我に返った
なんの意味があってやってんやろ？って

[271 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:28:42.12 ID:1oRZzeWF0]

逆立ち腕立てやってるけど
筋トレっつうかエクササイズだわ

[272 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:29:59.83 ID:iWitH4hX0]

禿げるしあんまメリットないんよな
女にモテる目的でやるのはアカン

[273 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:30:00.88 ID:wNQqUaSV0]

自重だけとか宅トレのみでここまで行ったみたいな人いるか？
正直筋トレはええけどジムに行くまでがダルい

[274 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:31:07.09 ID:V9fzDpC7d]

やり続けないと落ちるからずっとやらないとあかん
この苦行に飽きたよな

[275 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:31:08.89 ID:wJoN7ggl0]

>>273
>>128とか

[276 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:31:18.87 ID:sPlUQ0z+0]

筋トレやりだしてから食事睡眠とかも気をつけだしたから副次的にそっちの効果も感じてるわ

[277 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:32:34.83 ID:mr8C4aLX0]

海外みたいにジム安かったらなぁ
考えたら日本は食材も高いしそらフィットネス根付かんわ…

[278 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:33:35.69 ID:PgPtxwJ5a]

家にベンチあるけど物置になっとるわ
また１からや

[279 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:34:17.97 ID:fdV2quxZ0]

おなかポッコリおじさんの写真見たら筋トレするようになる

[280 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:34:20.62 ID:4v+mZayId]

ワイは10年くらいジム通ってたけど2年前くらいから自宅トレや
春以降に買ったマシン届くから楽しみ

[281 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:34:24.12 ID:wNQqUaSV0]

>>275
こいつ家トレだけってほんまか？
信用できんなぁ

[282 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:35:34.79 ID:s7CvpT9w0]

>>217
快便なら腸が動いてるっていうことだからヨシ！

[283 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:35:59.57 ID:PgPtxwJ5a]

ジムは家からよっぽど近くなかったら続かんやろな
行き帰り(特に帰り)がダルすぎる

[284 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:36:48.64 ID:s7CvpT9w0]

>>229
写真撮ってみれば

[285 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:37:06.39 ID:KvrLhKdc0]

ランニングを初めたら深夜徘徊の楽しさに気づいた
今はもうトレーニングというよりそっちが目的やわ

[286 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:37:24.71 ID:wJoN7ggl0]

>>281
効率の問題やしそこ疑っても証明しようがないわ…

[287 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:38:06.33 ID:BrvIUY6EM]

>>285
一昔前ポケGO徘徊老人とかいっぱいおったなぁ

[288 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:39:07.25 ID:s7CvpT9w0]

>>269
どこ行ったら出来る？

[289 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:39:46.21 ID:sQzgFybT0]

足腰腹筋くらいはある程度鍛えてないと歳とってから後悔すると思うけどな

[290 それでも動く名無し 2023/01/31(火) 11:43:17.63 ID:YQH9EwsT0]

このスレでネッチョ気持ち悪いってのを学んだわ