メジャーじゃこんなクソみたいな練習やってないのに
なんで日本人って指導経験乏しいやつが考案した変な練習必死にやってるんやろ
こういうところがもうアメリカに負けてるよなぁ
プロなんやから科学的なトレーニングしたほうがええやろ