「先延ばし癖」とかいうガチで人生詰むスキルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 21:48:49.58

一生治らない模様

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:22.74

>>365
ファンボファンティアAdobe NHKでめちゃくちゃ持ってかれてて草生えた

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:23.02

ワイの土日
今週こそは行こうと思ってた病院に行かない
郵便受けがパンパンなのを片付けようとしてやってない
土日両方ベッドに横になって寝てるか動画観てるかだけで夜になる
風呂の中でも寝る

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:26.23

ワイ今絶賛髪切るの先延ばし中やわ
もう自分から見てもキモい伸び方しとるのわかっとるし接客業やから切らなアカンのは重々承知なんやが休みになると家出る気0になんねん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:32.02

なんの予定もなく有給取ると溜まった雑務を片付けるいい時間になるで
なんかやらんともったいないって気持ちに動かされるから
普通の休日より片付く

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:39.06

確定申告も面倒臭いわ
マイナンバーカードで自動にしてくれや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:41.64

ワイスーパーギリ健、無事に人生詰む
なお自殺すら先送りしてる模様
ほんまゴミすぎて自分にドン引きや😇

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:42.84

寝ないといけないのに月曜に職場で詰められるの決定やから寝たくないわ
こういうところが先延ばし癖やな(絶望)

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:41:55.56

先延ばししてたタスクにいざ手つける時って
ゴキブリを見るような気分になるよな
胃の痛みが止まらん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:03.07

>>332
行動に移そうと思い立った時点で今まで先延ばしてた事がわんさかストックされとるからな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:04.58

>>368
ワイや
学生時分は教授や同期に助けられたけど働いたらそうもいかなくて現在無職や

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:06.22

ワイが1番最悪だったのは留年中やな
既に卒論先延ばしにより留年してたのに
まったく卒論書く気がしなくてやばかった
なのでもう一日2ページだけ書けばいいと言い聞かせてともかくそれだけ書いた
そして8万字の論文ができた
こつこつやればできるんよ

いまも物書く仕事についてるから
常に複数の締め切りに追われ続けてる

今日はアウトラインだけ書く
今日は誤字脱字だけ見る
Aはやる気しないからBの下書きだけする
そんな感じで兎も角部分に分けていけそうすればなんとかなる
「部分に分ける」こと自体も立派な仕事としてカウントしていいから分けろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:07.15

読むのしんどいから伸びるなや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:12.12

>>382
夏休みの宿題は貰った日の休み時間に大分終わらせてたな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:13.41

>>384
風呂入るだけ偉いやん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:24.05

うーん一日一時間位マインドフルネスするか
雑念だらけなんやな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:24.69

一つのことが終わらないと次に行けない感覚わかるか？🥺

物事を同時進行できないというか🥺

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:25.50

>>382
あるあるやね
ワイは夏休みの宿題を学年末に出して留年回避した事あるで

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:34.26

薬飲んだらやらないとなあってことってことができたら胃腸が痛くなってケツから汗出て神経質になってやるようになるの？

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:35.91

>>383
NHK払ってないんか？
ワイもテレビ見ないから解約したいけど許されるんやろか

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:48.88

>>370
実家の状況次第やけどちんこ勃ちそうになるなその情報

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:42:59.75

年末調整とか怒られてギリギリに出す人おるよな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:43:02.06

社会人になるとホンマに家と職場の往復しかやる事なくなるよな
学生時代は受け身でもイベントあったけど社会だとそれが無くなるし

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:43:07.80

>>382
つまりワイは10年以上前に終わってたんやね

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:43:29.36

ワイ「よーし、今回の仕事は早く取り掛かれたな」
ワイ「時間あるし細かいところまで凝ったろ！」
ワイ「うーん、めんどくさくなってきた！数日置くか」

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:43:35.36

>>15
これ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:43:46.56

あかん、家賃払わんと

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:43:55.83

自殺したくなっても自殺する先延ばしして無様に生きてるっていうね

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:00.63

>>199
なら手術してくれ
電気でもメスでもお好きにどうぞ
ガイジなんか救ってくはやら
草辛いだけだけや
助けてくれ
なんかしてくれや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:07.96

>>382
ちゃうねん
そんな小中学生の頃は問題なく課題終わらせることが出来たんや、人生のどこかしらを境にそれが出来なくなるんや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:09.50

>>386
ワイは有給取ったらやらなきゃいけないことより旅行行っちゃうんだよなあ…

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:35.12

>>404
せやなぁ、家と職場の間に飲み屋でもあれば違うかもしれんけどな
車やと飲み屋行ったところで代行代払うのアホらしいし宅飲みだけになる

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:37.62

>>372
逆やで？
治せないから自発性に頼るんや
義務感ごときでどうにかなるならワイの風呂場にキャベツの1番上の葉っぱ山積みになってないて
ここ1年くらい流し台の掃除をしてないから風呂場で野菜切ったり洗い物したりしてるんや
それなら進んでやれたからな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:38.06

薬出せよ
楽になろうな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:45.07

お前達生きてない。死んでないだけ。

まさに今のワイやね

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:50.03

>>373
> 数少ない俺に目を配ってくれてる人の前ではいっつも少し上昇傾向にあるような風を装ってその時間を消費してる

これわかりすぎる
良くなってきたわwとか今色々頑張ってんねんwみたいに装うけど結果が伴ってないから絶対アホやと思われてる

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:52.98

ワイもや4月海外出張でパスポート取りに行かなあかんのにまだなんも手続きしてへん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:44:57.53

ごみ屋敷とかも潔癖症の奴多いしな
やるやらないの境目のラインが高すぎて
ちょっと散らかってるのとごみ屋敷が同じカテゴリやねん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:02.27

先延ばしにするくせにそのことばっかり考えて精神的に疲弊するアホ
それがワイや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:19.01

>>317
あれは良かったな
めちゃくちゃ共感できる

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:19.33

ワイはこの先延ばし癖が就活で発揮されてしまって地獄を見たわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:25.10

>>384
風呂入らなかったらワイやん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:25.70

実際先延ばし癖あるやつって人類の何割くらいなんや？
全員が全員夏休みの宿題終わらせれんかったわけやないしな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:26.71

この瞬間に集中するのムズすぎやねんな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:35.14

>>383
実家帰ってきたのにワイの分も払ってたんや
なんならガス代電気代も払いっぱなしだったわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:36.84

ニートのターン制に近いものがあるよな
何かタスクをこなしたらその日は他のタスク出来なくなる

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:41.21

眠くなってきて電気消そうとするんやけど
そのまま寝ちゃって睡眠の質が下がるんだよな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:48.60

無能な完璧主義や😭

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:45:58.17

今絶賛風呂とか歯磨きとか寝ること先延ばししてる奴多そう
ワイももう少ししたら歯磨きしようと思ってて先延ばししてるで

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:03.75

徳井←許せるん

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:06.07

>>409
ほんこれ
はよ死なないけんのに

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:17.15

>>199
ADHDは狩猟特化やしそれが役立ってたんやけどそれの名残が悪さしてるんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:29.75

ADHDやろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:30.47

>>403
出さないぞ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:31.42

>>382
極まってくるとシカトや
提出催促されたら明日明日って毎回言ってるとそのうち言われなくなるからお得や

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:33.44

>>321
ALL

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:46:54.31

普通に社会生活送る上でやらなきゃいけないことが多すぎる説ないか？
人間そんな高スペックやないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:08.86

タスク先延ばしにしてる時の自己嫌悪感やばいわ
その間スマホいじってる間もずっと嫌な気分やし
手をつけた方が楽になれるのが解ってるのにできんという

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:11.55

ワイ今週から大学の試験なのに一ミリも勉強してないしレポートも手つけてないし返さなかんメールもまだ返してないちな理系

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:19.83

>>428
お、ワイかな
これホンマに一ヶ月の半分はある

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:23.34

>>438
ホンマにな
やってられんわ
こっちはなんGに忙しいのに

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:27.54

明日やろうは馬鹿野郎

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:29.56

有意義なこと何も書かれてねえなこのスレ

「こうするといいよ！」
ってレスあるけど、レベルが高すぎるわ
そんなことできるなら今こうはなってないって

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:31.86

>>406
ワイはこのパターン多い
「ちょっと手つけとくか！こんなもんなら余裕やな、寝かせたろ」
「あかん、意外と時間かかるやんこれ…」
「もうちょっとで終わるけど寝かせたろ！w」

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:47:58.09

最近目が悪くなったのもあるかもしれないけど、視界から入る情報がなんか薄くなってきた気がする
メガネは嫌やし

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:01.10

薬くれってもコンサータで基地外地獄や

おもろすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:03.53

>>382
ワイは体調不良で休む

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:09.33

歯が一本欠けたけど痛みないから放っておいたら別の歯も結構な欠け方して
そこで初めて歯医者行ったら虫歯が7本くらいあった
治療終わったけど4万くらい吹っ飛んだ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:14.44

>>14
退職癖も付いてくる模様

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:16.26

>>439
クッソわかる
胃液だけ滅茶苦茶出て痛くなるわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:21.34

恋愛も先延ばしになって結局疎遠になるんよな
デートとかめんどくさくてできんわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:26.59

脱毛器買ったけどやるのめんどくさくなって結局買っただけでまだなんもしてないで

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:29.01

このスレ見てこの動画思い出したわ

https://youtu.be/CyO6p9X0F-c

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:41.41

タスク分割して15分単位にするとぎりぎりやりやすくなるで
30分やとなんか時間かかるからやりにくいけど15分なら15分だけなら……みたいな感じでかなりやりやすくなる
この15分ベースにポモドーロやるとかなりええ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:44.04

てか思った以上に人多すぎやろ
むしろマジョリティなんじゃ…

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:51.54

文明の発達スピードに人間の能力が追い付いてないから求められてることに対応できないって病むんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:48:55.45

参考になるかもしれんけど
「とりあえず家を飛び出て喫茶店なりファミレスに行く、やるべきことを終わらせるまで帰らない」
このルーティンは有用やったで
マジで夜中の1時帰宅とかになるけど

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:06.46

未来がまっくらやから何もする気がなくなる
親もええ年で少ししか財産ないし
ワイ自身も結婚なんて無理やし
足掻いても未来が改善されるわけないから何したってしゃあないやんっていう

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:07.20

>>453
ワイは鉄フライパン買ったけど油ならし面倒くさくて放置や

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:11.62

コンサータは尻穴に入れて爆笑しながら寝て最後や😊
アホ薬屋で

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:15.37

学生時代陰キャより格下の無キャに分類されてる奴に多い
陽キャは何だかんだで周りに合わせるからな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:33.06

外出先伸ばしやな
自分の車で遠出するの10年くらいかかった

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:38.40

ADHDの薬てどれもいいけど
飲み続けるとどっかしら壊れるよな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:45.25

このスレみてやる気出そうと一瞬考えたけど無理や

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:47.11

コンサータってやつを飲めば少しはマシな自分になれるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:49.01

>>455
そのやり始めるのが大変なんやわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:49:59.87

ニートになればこんなことに悩まなくてもいいのに

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:03.75

>>440
ワイは出席を先延ばした結果、卒業も先延ばしになって結局辞めたからそこだけはどうにかした方がええで

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:05.70

1日2回行動無理

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:07.51

風呂とか歯磨きって先延ばしされやすいよな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:13.60

ワイもこれや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:14.86

食事→できる
睡眠→寝落ちするまで無理
風呂→労働したり出かける予定ないと入れない
歯磨き→嫌い
掃除→年に一回から二回
キッチン→汚物が異臭を放つからハイター原液流す
トイレ→掃除したことない
風呂場→普段自分の立ってるとこだけカビが生えてない

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:18.30

>>410
理論上はサマタ瞑想をすれば改善できる。脳のDMNを抑制出来るからな。ただ先延ばし癖そのものに対する効果はまだ研究されてないからまだわからん
まあ手っ取り早く治したいならADHDの治療薬でも飲むんだな

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:28.47

>>457
人間への要求水準高すぎよな
役所の手続きとか移動とか
コストとさえ見なされてないのに面倒くさいこと結構多い

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:35.77

3日坊主どころか1日も持たんわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:41.07

明日やれることなら明日やればいいよ
今やらなきゃって思うからしんどくなるねん
楽に生きろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:41.44

サボり癖先延ばし癖がなくてストイックに出来る人って逆に相当少ないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:51.63

だからずっと社会のレール乗っていたいわ
一旦外れたら復帰するのマジで大変や

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:54.57

>>455
無理や
3秒なら何とか動けるレベルや

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:55.69

返さなあかんメール返してない時の不安感は異常

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:56.24

>>467
そのやりはじめるのハードルを最大限下げるのがこれなんやわ
とりあえず完成しなくてもええから始める
15分なら高確率でそのタスクが完成することなんてないし終わらないことを気にする必要はない

**それでも動く名無し** · 2023/02/05(日) 22:50:56.80

恋人見つけて結婚して子供作らんとあかんのに先延ばしして人生詰んだわ