「先延ばし癖」とかいうガチで人生詰むスキルｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[1 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 21:48:49.58 ID:MGq8WAyvd]

一生治らない模様

[450 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:14.44 ID:BQDX5mez0]

>>14
退職癖も付いてくる模様

[451 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:16.26 ID:iR+WaV3j0]

>>439
クッソわかる
胃液だけ滅茶苦茶出て痛くなるわ

[452 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:21.34 ID:pazpxOz/0]

恋愛も先延ばしになって結局疎遠になるんよな
デートとかめんどくさくてできんわ

[453 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:26.59 ID:R5q+AcEl0]

脱毛器買ったけどやるのめんどくさくなって結局買っただけでまだなんもしてないで

[454 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:29.01 ID:UgXVkzb90]

このスレ見てこの動画思い出したわ

https://youtu.be/CyO6p9X0F-c

[455 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:41.41 ID:TB/YIBIEM]

タスク分割して15分単位にするとぎりぎりやりやすくなるで
30分やとなんか時間かかるからやりにくいけど15分なら15分だけなら……みたいな感じでかなりやりやすくなる
この15分ベースにポモドーロやるとかなりええ

[456 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:44.04 ID:uIZ8PWc/0]

てか思った以上に人多すぎやろ
むしろマジョリティなんじゃ…

[457 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:51.54 ID:ehH4Z5Na0]

文明の発達スピードに人間の能力が追い付いてないから求められてることに対応できないって病むんやろな

[458 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:48:55.45 ID:QV6poZOY0]

参考になるかもしれんけど
「とりあえず家を飛び出て喫茶店なりファミレスに行く、やるべきことを終わらせるまで帰らない」
このルーティンは有用やったで
マジで夜中の1時帰宅とかになるけど

[459 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:06.46 ID:WiRzRNbc0]

未来がまっくらやから何もする気がなくなる
親もええ年で少ししか財産ないし
ワイ自身も結婚なんて無理やし
足掻いても未来が改善されるわけないから何したってしゃあないやんっていう

[460 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:07.20 ID:q/c+vMeUM]

>>453
ワイは鉄フライパン買ったけど油ならし面倒くさくて放置や

[461 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:11.62 ID:yb7YWJAjp]

コンサータは尻穴に入れて爆笑しながら寝て最後や😊
アホ薬屋で

[462 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:15.37 ID:3v0M+Cpe0]

学生時代陰キャより格下の無キャに分類されてる奴に多い
陽キャは何だかんだで周りに合わせるからな

[463 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:33.06 ID:i5A9KHDWa]

外出先伸ばしやな
自分の車で遠出するの10年くらいかかった

[464 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:38.40 ID:CB1YgGF10]

ADHDの薬てどれもいいけど
飲み続けるとどっかしら壊れるよな

[465 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:45.25 ID:5+2PpYzM0]

このスレみてやる気出そうと一瞬考えたけど無理や

[466 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:47.11 ID:RGat4OuYp]

コンサータってやつを飲めば少しはマシな自分になれるんか？

[467 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:49.01 ID:Jzm3zfrJ0]

>>455
そのやり始めるのが大変なんやわ

[468 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:49:59.87 ID:zA6wMVu50]

ニートになればこんなことに悩まなくてもいいのに

[469 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:03.75 ID:oBiyEBzz0]

>>440
ワイは出席を先延ばした結果、卒業も先延ばしになって結局辞めたからそこだけはどうにかした方がええで

[470 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:05.70 ID:+ALu+yrH0]

1日2回行動無理

[471 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:07.51 ID:pSdMFobQ0]

風呂とか歯磨きって先延ばしされやすいよな

[472 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:13.60 ID:Knzh4cH60]

ワイもこれや

[473 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:14.86 ID:y//8bHwua]

食事→できる
睡眠→寝落ちするまで無理
風呂→労働したり出かける予定ないと入れない
歯磨き→嫌い
掃除→年に一回から二回
キッチン→汚物が異臭を放つからハイター原液流す
トイレ→掃除したことない
風呂場→普段自分の立ってるとこだけカビが生えてない

[474 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:18.30 ID:+8WcSLQD0]

>>410
理論上はサマタ瞑想をすれば改善できる。脳のDMNを抑制出来るからな。ただ先延ばし癖そのものに対する効果はまだ研究されてないからまだわからん
まあ手っ取り早く治したいならADHDの治療薬でも飲むんだな

[475 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:28.47 ID:q/c+vMeUM]

>>457
人間への要求水準高すぎよな
役所の手続きとか移動とか
コストとさえ見なされてないのに面倒くさいこと結構多い

[476 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:35.77 ID:3v0M+Cpe0]

3日坊主どころか1日も持たんわ

[477 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:41.07 ID:hrJ3e7tB0]

明日やれることなら明日やればいいよ
今やらなきゃって思うからしんどくなるねん
楽に生きろ

[478 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:41.44 ID:xx9LAktV0]

サボり癖先延ばし癖がなくてストイックに出来る人って逆に相当少ないやろ

[479 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:51.63 ID:kvWsxpwo0]

だからずっと社会のレール乗っていたいわ
一旦外れたら復帰するのマジで大変や

[480 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:54.57 ID:iR+WaV3j0]

>>455
無理や
3秒なら何とか動けるレベルや

[481 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:55.69 ID:RGat4OuYp]

返さなあかんメール返してない時の不安感は異常

[482 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:56.24 ID:TB/YIBIEM]

>>467
そのやりはじめるのハードルを最大限下げるのがこれなんやわ
とりあえず完成しなくてもええから始める
15分なら高確率でそのタスクが完成することなんてないし終わらないことを気にする必要はない

[483 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:56.80 ID:DNeMM5hI0]

恋人見つけて結婚して子供作らんとあかんのに先延ばしして人生詰んだわ

[484 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:50:58.39 ID:QV6poZOY0]

ワイは勉強とかは先延ばしにしたことないんよ
自分のスキルを磨く能力を高める、テストに備えるとかは全く苦手ではない
ただ、「課題」これが苦手
なので仕事も苦手
なんかものを作るのが全般的に先延ばししてしまうんよな

[485 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:02.68 ID:uIZ8PWc/0]

そういえばPCに導入しようとした64GBメモリとM2SSD2年くらい放置してたわ
ンゴゴゴゴ…

[486 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:08.96 ID:pG4akhU30]

>>449
虫歯治療も先延ばしし続けて
結局30半ばにして3本抜歯してるわ
嫁にも実家にも内緒にしてる

で、作った差し歯は合わせることなく金だけ払って歯医者にある状態

[487 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:12.65 ID:TB/YIBIEM]

>>480
なら3秒でええぞ

[488 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:14.64 ID:LnN1/I3G0]

>>460
それ用の容器洗いがダルくてホットケーキのタネ作るんに使った鍋(洗ってない)が1年くらいキッチンに放置されてるわ
1000円くらい出して買って間もなかったのに勿体無い

[489 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:16.79 ID:hII0gmiD0]

>>438
それこそ原始時代とかは生きるためにやること多かったんやなとは思うで
その頃の人間も当たり前にやるべきことをやってたんやろなぁ
でもどんどん便利になったおかげで本当にやらんといかんことはホントは減ってるはずなんやけど
便利になって余った時間を余暇じゃなくて、生産行動に充てるよう強いられとるんや
そこのギャップでワイらみたいな脱落者が出るんやろね

[490 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:22.58 ID:y//8bHwua]

>>455
今ワイの腹がやりたいそれ！って動いたわ
脳は拒絶しとる
いつ始められるかなんやろけど脳を説得できねえ

[491 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:30.68 ID:WiRzRNbc0]

>>477
それを繰り返してにっちもさっちもいかんようになったわ

[492 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:32.59 ID:KV+JUMIsa]

課題とか溜まってるメールに目通す時吐き気がする
締め切りオーバーしてる案件見ると頭の逃避スイッチが入って寝ちゃう

[493 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:40.87 ID:J9lQm4Rdd]

ワイよりまともな人生送ってる年上ですら、ミスることあるのにワイがまともに出来るわけなくないか？？🤔

[494 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:49.22 ID:pSdMFobQ0]

>>469
ワイ大学片道一時間半やけど出席だけはできるんや
なんでやろな

[495 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:49.57 ID:aL8lZ11h0]

>>382
そのまま宿題やらず中二の夏から不登校や
高校も通信なのにまともに課題もやらないし通学日も遅刻欠勤だらけ
補修山程出してもらって一応卒業
大学も単位落としまくりで留年して、更に留年した5年も本当に単位ギリギリで卒業

よく今働いて生きてるわ

[496 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:52.52 ID:3v0M+Cpe0]

>>483
別にええやん
しても相手が苦しむだけやからな

[497 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:55.24 ID:ehH4Z5Na0]

3日坊主は3日間は継続するだけまだいいっていう奴おったけどまさにその通りだわ
ワイなんて朝言われたことから昼前には忘れてるか逃げてるわ

[498 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:51:57.51 ID:y//8bHwua]

>>458
それそれやってたことある
ファミレスでスマホいじってそのまま帰った

[499 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:06.01 ID:RGat4OuYp]

アハッあはっこんなになっちゃった

[500 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:12.40 ID:QV6poZOY0]

やらないといけないことをやらずに楽しく遊べてるならまあええけど
遊びながら「やっぱやらないと…」みたいな罪悪感感じるのが最高に人生の無駄

[501 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:14.71 ID:xx9LAktV0]

ホウレンソウが大事なのは100も承知でその上で面倒やわ

[502 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:15.96 ID:PlPpTWdh0]

>>382
ぶっちゃけそれでなんとかなったし大学もそこそこええとこ入れてしまったせいで社会人で崩れたわ

[503 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:17.55 ID:i5A9KHDWa]

ワイもタイマーつけて
10分だけマイナポイント申し込み調べるとかやるか

[504 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:18.41 ID:DNeMM5hI0]

先延ばし癖あるのに結婚したやつはどんな裏技使ったんや？
たまたま波に乗れただけか？

[505 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:18.95 ID:VJh4mobG0]

治らないけどちゃんと社会人やっとるで
いつも死ぬ思いしてるけどギリギリで死んでない
死んだほうが楽かもしれんけどな

[506 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:20.55 ID:zp6IXQPw0]

結構いるんやな
安心してきた

[507 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:36.67 ID:TB/YIBIEM]

>>490
だらだらやりゃええ
ただし近くにスマホ置くな
タイマーはタイマー買うなりしてやれ
これめっちゃ大事
スマホは最低目に見えない場所で半径2mより近くに置いたらあかん

[508 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:42.24 ID:3d2bjtVb0]

>>382
忘れましたはやったわ
じゃあ取りに行けって言われて死んだ

[509 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:44.10 ID:y//8bHwua]

>>479
それ言ってる先輩のこと内心雑魚やと思ってたけど完璧な強者やったわ

[510 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:46.26 ID:g8HE+nYMa]

仕事中ワイ「休みになったら積みゲー崩したり出かけて色々するンゴ！」


休日ワイ「いつもやってる終わりの無いゲーム起動するンゴ」
休日ワイ「いつも見てる配信始まったやん、とりま開くか…」
休日ワイ「あっ…もう午後4時やん…出かけようと思ってたけどもうええわ…」

[511 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:46.64 ID:uIZ8PWc/0]

あっかんわアカンアカン
もう戒めにこのレスで最後にしよう
DMNとやらを鎮めて真人間になります

[512 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:58.55 ID:q/c+vMeUM]

>>506
マイノリティが集まっただけでマジョリティと思うのは危険やで

[513 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:52:59.29 ID:RGat4OuYp]

ワイももちろんこうやけど妹もこんな感じなのがみててしんどい
同じ遺伝子受け継いでる

[514 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:12.99 ID:yb7YWJAjp]

虫歯もガイジ要素やね
ロキソニン効かなくなって行ったらドクダーにブチギレられたわ
茶色の歯や

[515 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:14.61 ID:hII0gmiD0]

>>458
ワイはファミレスとか喫茶店は無理やったなぁ
図書館なかったらいろいろ詰んでたわ

[516 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:15.47 ID:3v0M+Cpe0]

>>489
原始時代は狩りと睡眠くらいしかやる事ないから楽だぞ

[517 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:16.63 ID:iR+WaV3j0]

>>487
3秒で済むならやる気出るけど3秒×1万とかあると認識した時点でやる気失くすで

[518 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:19.51 ID:K1jBHnDs0]

>>506
なんGに発達障害を伴う弱者男性が多いだけやぞ

[519 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:23.29 ID:LnN1/I3G0]

ワイ毎日3食食わな鎖骨胸骨肋骨がクッソ浮き出るガリガリやねんけどいつもちょっと肉つき始めたくらいで飯食うのサボるからずっとガリガリや

[520 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:32.59 ID:fH0uFTTK0]

2週間前の洗い物がまだシンクにあるが？？

[521 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:33.64 ID:1LrjhHmu0]

先延ばし民でもまあ苦にならないことはあるんだよな

[522 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:42.15 ID:UgXVkzb90]

高校までは親に無理やりやらされてたからまだ周りに着いていけてたけど一人暮らしで大学入った今は単位落としまくりや😢

[523 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:43.57 ID:r4cN7dQT0]

27年間ほぼ毎日に続けてるのに歯磨き面倒くさいのってなんでやろな

[524 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:46.32 ID:yb7YWJAjp]

>>455
人それぞれなんやろうけどやる気が起きん

[525 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:50.59 ID:y//8bHwua]

>>507
スマホない時代はガラケーがそれやったなあ
ああやっぱ手放さないとあかんか…

[526 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:52.82 ID:i5A9KHDWa]

じゃあマインドフルネスて大事なんか

[527 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:56.14 ID:tRGnsfhi0]

虫歯治療って何回も行かなアカンイメージやけど今は中度くらいの虫歯やったら
削ってレジン？何か樹脂っぽいの歯に詰めて一回で終わるから早く行くと良い

歯が欠けるくらい進行すると治療何回も行くハメになる

[528 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:58.57 ID:yR6OKcIJa]

いつまでもゲームやらアニメ楽しめるのも才能なんやなって

[529 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:53:59.95 ID:pSdMFobQ0]

>>382
小学生の時とかは遅れても出しとった気するけどいつからか踏み倒してたわ

[530 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:06.46 ID:3v0M+Cpe0]

>>518
社会に出たらもっとヤバイ奴ゴロゴロおるぞ

[531 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:09.87 ID:HygiojVnM]

ワイも自殺する予定を先延ばししてるわ

[532 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:12.39 ID:X+uqIzYq0]

ただの怠け者やんけ

[533 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:14.62 ID:Zk56uE3X0]

重大な結論を迫られた時、決まって日本人が取る手段
待つ。
引き延ばす。
つまり時間に解決を委ねようとする甘え。


https://i.imgur.com/IpqTlVd.jpg

[534 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:15.46 ID:SyTfwfKW0]

珍しくやり始めるの早くて修正加えたら完璧やろまですすめてちょっと放置したらもう最後
修正加えないまままぁええやろで提出

[535 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:18.04 ID:TB/YIBIEM]

>>517
3万秒なんて8時間もかかるから3日～7日に分けてええで

[536 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:20.07 ID:ZlB5gXfza]

ワイも学生の頃絶対提出物期限内に出さんかったけど カイジ見てこのままならこんな人間になるって恐怖覚えて変われたわ

[537 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:21.75 ID:wRRkc72aa]

正月に来たLINEのあけおめ挨拶まだ返信してないわ
明日でいい、明日でいい…でもう2月か

[538 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:27.00 ID:GdIqUXf/0]

良かったこととして、仕事辞めますっていうのを先延ばしにしすぎて早期退職せずになんやかんや続けられたことはあったで

[539 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:32.71 ID:tC7OsNqXM]

低気圧でデバフかかる奴おる？
男では珍しいんやがワイはかなり負荷がかかるタイプや

[540 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:37.43 ID:3v0M+Cpe0]

>>512
今はもうマジョリティになりつつあるやろ

[541 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:40.37 ID:hII0gmiD0]

>>516
完全歩合制で獲物取れるまで残業やぞ

[542 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:43.47 ID:y//8bHwua]

図書館で勉強するしかないかなあ
暇な時ちんこ揉んじゃうからそこからエロいこと調べてそのままゴロゴロしがちなんや

[543 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:51.20 ID:iR+WaV3j0]

>>503
予想やけどマイナンバーカードも面倒臭くて作ってないやろ

[544 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:54:56.47 ID:pazpxOz/0]

フロムゲーとかドラクエのマラソンは一生できるのに課題とかやとまったく続かないんよな

[545 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:55:02.99 ID:QV6poZOY0]

>>515
図書館も使ってたけどあれ昼しか空いてないやん
色々不都合なのよね

[546 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:55:07.63 ID:pG4akhU30]

ヒゲ脱毛したいんだけどさ
あーいうのってだいたい数カ月後の予約とるじゃん

あれがすげー嫌なのも先延ばし癖と関係ある？
歯医者とか、美容室とかの予約

[547 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:55:13.13 ID:aL8lZ11h0]

>>523
報酬がないからやろな
磨かなくてもそんなに変わらない（息臭いかもしれんが一人じゃ気付かない）
気持ち良い訳でもない
デメリットの虫歯も即発生するわけちゃうし

[548 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:55:17.67 ID:TB/YIBIEM]

>>524
やる気なくてもええのよ
脳の仕組みというか脳科学的にやる気ってやってる最中に出るのわかってるからとりあえず始めるのが大事なんや

[549 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:55:17.78 ID:BPLi6ZJs0]

でも追い込まれたら糞強いだろ

[550 それでも動く名無し 2023/02/05(日) 22:55:26.62 ID:GdIqUXf/0]

×既読無視
⚪︎なんて返信するか考えてるうちに次の日になってる