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【朗報】ワイデブ(175cm91kg)、2キロ走る

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1それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:06:45.29ID:IAla4UU7M
頑張ったンゴね
2それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:08:11.00ID:s4GyZfjSa
ワオ185cm94kgやけど流石にちょっと焦ってきた
ランニングってどうすればいいん
3それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:08:17.33ID:14HNoL3x0
ピサはウォーキングにしとけがちで
4それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:08:30.04ID:45t8fb820
走ってお腹すいたからたくさん食べるぞ
5それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:09:41.80ID:9faFbUhSM
むりすんな
6それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:09:53.90ID:Y85Z++F00
170/95でフルマラソン完走
5時間かかったけど
7それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:10:20.47ID:TLVKoFcX0
8時間ダイエットおすすめやでぇ
8それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:10:33.15ID:xJa5e7hq0
https://i.imgur.com/F2V8A8p.jpg
9かな☆
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2023/02/07(火) 00:11:04.79ID:XJrv+9Du0
(●´ω`●)

スキップw
10それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:11:49.47ID:Y85Z++F00
1日5kmだと痩せない
1日7kmだと痩せていく
そんな感じの量の飯と酒を食っているんだと実感している
11それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:13:17.86ID:QCL5AP3Qa
ウォーキングからのランニングにした方がええで
膝やる
2023/02/07(火) 00:14:16.18ID:KKb3B+EB0
ようやっとる
地道に距離伸ばしてけ
13それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:14:55.24ID:e03rW3lZa
膝と腰やるで
14それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:15:05.56ID:Y85Z++F00
>>11
デブは膝やるほどがんばれないからデブなんだぜ
2023/02/07(火) 00:17:16.54ID:67mpTk6P0
>>2
まずは歩くとこからやれ
16それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:17:38.59ID:ubD0sVdkM
>>3
デブのことピザってあんま言わなくなったな
2023/02/07(火) 00:18:47.27ID:67mpTk6P0
いつものニキか?
心拍計買ったか?
18それでも動く名無し
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2023/02/07(火) 00:19:14.35ID:Y85Z++F00
歩いても痩せないのはポケGOやっとるおっさんおばさんら見たらよくわかる
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