「食べても太れない」ハードゲイナーの僕が感じた、想像を絶する苦悩
「ハードゲイナー」とは、栄養の吸収が悪く、普通の日常生活でもエネルギー消費が激しいために食べても太れない体質の人を指す言葉だった。
太るには、カロリーの摂取量が消費量を超えなければならない。
ハードゲイナーはたくさん食べても栄養が吸収されにくく、普通に生活しているだけで、カロリー消費量が摂取量を上回ってしまう。これでは太らないのも当然だ。
https://gendai.media/articles/-/67869
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【速報】食べても太れない人、マジでいた
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1それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:19:50.88ID:A8CRoWq9039それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:26:40.84ID:ICftlyRO0 >>13
それホンマに毎日食ってるか?
それホンマに毎日食ってるか?
40それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:26:53.48ID:5VdyaUh20 うんちモリモリ出てそう
41それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:27:31.25ID:JOcsoolo0 vs細木数子とかいう神回
2023/02/10(金) 16:27:43.35ID:OwMkWs9Ur
ワイもハードゲイナーや
たくさん食べるとすぐ腹壊す
ちな186センチ110キロ
たくさん食べるとすぐ腹壊す
ちな186センチ110キロ
43それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:27:58.63ID:0Y+eewf6044それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:27:59.31ID:JIDubWrpM 栄養の吸収悪いからこれ年とると大変やし長生きできへんからヤバいで
45それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:28:01.61ID:iI9UsRp30 下痢気味のワイも同じ感じや
体質やろうな
体質やろうな
46それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:28:07.42ID:PkwDZNLdM 痩せたいのに食べちゃう
どんどん太ってる
どうしたらいいか分かんない助けて
どんどん太ってる
どうしたらいいか分かんない助けて
47それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:28:12.14ID:Nj8YEv2f0 これはセイでしょう
48それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:28:27.49ID:2mhiRrntp ハード ハード ハードゲイナー ハード ハード ハードゲイナー
49それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:28:40.62ID:tOYEw4vM0 ワイもガリガリやで
マック食べた次の日とかお腹ピーピーなんやがワイだけなんかこれ?
マック食べた次の日とかお腹ピーピーなんやがワイだけなんかこれ?
50それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:28:44.98ID:797T/Cg40 大食い自慢で太ってる人おらんしな
51それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:29:07.54ID:5wG1Nhar0 吐いたりしてないんやったらええやろ
52それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:29:19.88ID:gOZFmcIn0 これで人生困る事あるんか?
53それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:30:14.82ID:h9VagBS00 いうほど食べてない定期
54それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:30:15.91ID:PCCm18itp >>52
これだけでは分からんけどたくさん食べないとあかん人は家計が苦しくなる
これだけでは分からんけどたくさん食べないとあかん人は家計が苦しくなる
55それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:30:19.84ID:m0BHPCfXa 世も末フォーーー!
56それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:30:26.63ID:JNd3XXsB0 おっさんやがいくら食っても肉つかんぞ
手首は小指と親指で掴めるくらい細い
手首は小指と親指で掴めるくらい細い
2023/02/10(金) 16:31:31.32ID:vYcXQAdM0
58それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:31:46.04ID:osuz+JeX0 精神薬飲んでた時だけ太った
59それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:31:49.36ID:cPlejlk8d ハードゲイか知らんけどある程度食べ過ぎると下痢になってすぐ出てくる便利な体質だからか何だか知らんがガリガリや
60それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:32:02.50ID:Fi4OqPl+p ドォモーーーーー
61それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:32:28.39ID:/5VkxCzUd62それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:33:21.80ID:96OjGT08F そらおるやろ
逆におらんと主張する人に聞きたいが、なぜ栄養の消化吸収という機能にだけ個人差がないと思うんや?
逆におらんと主張する人に聞きたいが、なぜ栄養の消化吸収という機能にだけ個人差がないと思うんや?
63それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:34:13.32ID:M9UyIaBT0 ワイハードゲイ、日に2500kcal取り続けても体重増えない
64それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:34:15.49ID:96OjGT08F 消化吸収能力にみんな差がないなら体が作れなくて困るスポーツ選手なんてのはおらなくなるんやで
65それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:34:33.42ID:Uww3uJMR0 めっちゃ腰振りながら歩いてそう
66それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:35:09.26ID:E03oNm420 >>57
ダイエット中のまんさんみたいな食事やな
ダイエット中のまんさんみたいな食事やな
67それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:35:16.70ID:MVBDvylV0 話聞いたら10代とかで草
68それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:35:34.77ID:LrHuCmscd ワイのパッパはガチで太らん人やったな
よく食べよく飲む人だったけどずっと細かったわ
よく食べよく飲む人だったけどずっと細かったわ
69それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:35:38.16ID:lKWQMSp0p >>65
そら太りませんわ
そら太りませんわ
70それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:36:50.08ID:DKxLzeyq0 ツール・ド・フランス定期
71それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:36:58.45ID:vt3M3XoNd 逆もおるんや
どんどん吸収してしまう人
どんどん吸収してしまう人
2023/02/10(金) 16:37:32.17ID:g5UFGOeKr
いや~皆さんどうですか~ハードゲイですよ~
73それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:38:01.27ID:pTchM+670 部活してる時が一番苦しかった痩せないためにも常に食ってたわ
74それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:38:33.50ID:+BIfIWy80 太りやすい人に謝って下さいよォ!
75それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:39:00.84ID:TFZQ4BDx0 いるのはいいんだって
ここでスレ立てるやつはほぼ嘘だろって感じ
ここでスレ立てるやつはほぼ嘘だろって感じ
76それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:39:22.82ID:pTchM+67077それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:39:26.37ID:qa7FX1ond いわゆる外胚葉型やな
この逆が内胚葉型。内臓が強くて何食っても太る
この逆が内胚葉型。内臓が強くて何食っても太る
78それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:39:29.90ID:IMKjJwyY0 >>21
お腹いっぱい食べてても太れないなら太れない人だろ
お腹いっぱい食べてても太れないなら太れない人だろ
79それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:40:43.24ID:E03oNm420 >>71
イージーゲイナーやな
イージーゲイナーやな
80それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:40:50.61ID:WK0cqL2oM ガリガリみたらハードゲイってことね。りょーかい‼
81それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:40:51.68ID:RTos3pOJM 高校生の頃170cm45kgくらいしかなかったわワイ
82それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:40:52.94ID:Nd53Tfp20 すぐ太るワイからしたら羨ましすぎるわ
大体太りたいやつなんて筋トレ目的のやつしかおらんし
メリットばっかりな体質やな
大体太りたいやつなんて筋トレ目的のやつしかおらんし
メリットばっかりな体質やな
83それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:42:03.44ID:QMLUsKvw0 そりゃおるやろ
代謝や吸収率も個人差あるんやし
代謝や吸収率も個人差あるんやし
84それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:42:10.82ID:rOvRJivv0 どうも~ハードゲイナーで~す
2023/02/10(金) 16:42:41.33ID:KNcNeb0Z0
太らない奴は大抵が丸のみしてて噛んでないから、それで消化時間が長くなり、ウンコも未消化で出てきたりする
太りたければミキサーで食事を液体にすれば吸収率が何倍にもあがってウンコ量も減るぞ
減ったウンコのぶん身になるし、有り余ったエネルギーで精力もあがるオマケつき
太りたければミキサーで食事を液体にすれば吸収率が何倍にもあがってウンコ量も減るぞ
減ったウンコのぶん身になるし、有り余ったエネルギーで精力もあがるオマケつき
86それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:43:06.32ID:qKdXyjON0 食っても太れないやつは消化機能に難ありだからそれはそれでアカン
87それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:43:07.70ID:uUVbgmxyF >>82
というか筋トレにハマるってのが太りやすい体質なのを誤魔化す為やろ
というか筋トレにハマるってのが太りやすい体質なのを誤魔化す為やろ
88それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:43:54.03ID:YXTEfuln0 逆はキングゲイナーというらしい
89それでも動く名無し
2023/02/10(金) 16:45:27.33ID:8MtsTbEe0 HGナー
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