【速報】食べても太れない人、マジでいた

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:19:50.88

「食べても太れない」ハードゲイナーの僕が感じた、想像を絶する苦悩

「ハードゲイナー」とは、栄養の吸収が悪く、普通の日常生活でもエネルギー消費が激しいために食べても太れない体質の人を指す言葉だった。

太るには、カロリーの摂取量が消費量を超えなければならない。
ハードゲイナーはたくさん食べても栄養が吸収されにくく、普通に生活しているだけで、カロリー消費量が摂取量を上回ってしまう。これでは太らないのも当然だ。

https://gendai.media/articles/-/67869

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:42:03.44

そりゃおるやろ
代謝や吸収率も個人差あるんやし

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:42:10.82

どうも～ハードゲイナーで～す

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:42:41.33

太らない奴は大抵が丸のみしてて噛んでないから、それで消化時間が長くなり、ウンコも未消化で出てきたりする
太りたければミキサーで食事を液体にすれば吸収率が何倍にもあがってウンコ量も減るぞ
減ったウンコのぶん身になるし、有り余ったエネルギーで精力もあがるオマケつき

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:43:06.32

食っても太れないやつは消化機能に難ありだからそれはそれでアカン

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:43:07.70

>>82
というか筋トレにハマるってのが太りやすい体質なのを誤魔化す為やろ

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:43:54.03

逆はキングゲイナーというらしい

**それでも動く名無し** · 2023/02/10(金) 16:45:27.33

HGナー