頚椎おかしくて鬱の人おる？

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:17:43.33

運動とかしても治らない
首がおかしくなってるせいで脳にもやがかかってる

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:18:13.54

漢字よめない

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:19:00.80

左右で吸ってる空気が違う

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:19:55.70

マジで姿勢がおかしくなってる

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:20:20.83

ワイと同じ症状のやつおったんか

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:21:10.13

>>5
マジで気持ちの面はよくても姿勢がおかしいせいでメンタル崩しやすくなる

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:22:03.06

>>6
全く同じやで
首牽引の器具(上から吊るすやつ)買え
ワイも最近買ったけどもっと早く出会いたかった

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:22:52.42

壁とか天井から紐でぶら下げて自重で引っ張る奴やで
それ以外は効かん

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:23:14.10

>>7
サンガツ調べてみるわ
口の中に変な力入れたせいでおかしくなってるわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:25:51.58

自分は肩甲骨に痛みがあって
剥がすストレッチを毎日やって改善傾向

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:26:26.75

外科手術で治らんのかい？
万能でないのは分かっているが

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:26:53.92

医者にいっても肩こりとしか言われん
マジでメンタル的には良好なのに

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:27:19.11

>>2
かわよ

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:27:34.91

>>11
外科なら治ると思う
首切りたい

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:27:37.96

>>11
症状を理解して貰えん
整体行っても医者行ってもダメやったわ
周りにも理解されんしこの辛さはなった奴しか分からん

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:28:10.07

ワイも昔は運動しても治らんかったけど色々試したら自分の体に合った強度の運動が分かってマシになったわ

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:29:08.49

血流いい状態になってもこれ絶対治らんわってなる
酒飲んでも吸う空気足りなくなる

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:30:21.92

背中ゴロゴロするやつええで

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:30:27.56

ワイは同じ状態から運動で抜け出せたからなぁ
イッチも自分に合った方法が見つかるとええな

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:31:07.80

名倉が鬱になったのもこれだっけ

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:31:24.01

>>19
どんな運動や？
ワイもやりたい

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:36:47.86

>>21
ワイの場合は大人になってから思ったより運動全然できなくなってたのが原因で、普通レベルの運動が強度強過ぎだったのが運動の効果なかった原因みたい
具合悪くても生活出来ちゃうから体めちゃ弱ってるのに気づかないのよね

弱い順に
ストレッチポールで背中伸ばす 2ヶ月くらい
ベンチプレス 20kgからスタート 1年
ジョギング 500mから半年
こんなもんやな
他にも色々やってるから時間は2年以上かかってる

**それでも動く名無し** · 2023/02/16(木) 06:37:27.90

常に首締められてる感じや