筋トレyoutuberは
「ちゃんと食べて筋トレするのが1番いいダイエット」て言いがちやけど
あれムキムキになるための指南よな
普通にダイエットするなら食事制限して有酸素運動するのがえおわ
ワイ「痩せたいんやが」馬鹿「炭水化物、揚げ物、お菓子、ジュースやめて運動しろ」
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126それでも動く名無し
2023/02/28(火) 18:52:02.84ID:sHREgcvJ0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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